قال تقرير جديد لجمعية القلب الأمريكية إن السفر ليس أمراً بسيطاً، إذا كنت تعاني من مرض القلب، ولكن الحالة المزمنة لا تمنع الشخص من الرحلات، أو رؤية الأصدقاء والعائلة خلال العطلات.
تأكد من أن لديك ما يكفي من الأدوية لكامل الرحلة واحرص على ترطيب الجسم بالسوائل
فكر في ارتداء الجوارب الضاغطة والتجول في مقصورة الطائرة خلال الرحلات الطويلة
وبحسب التقرير الذي نشره "هيلث داي"، مع القليل من الاستعدادات قبل السفر، يمكن للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب التغلب على التحديات الخاصة، التي قد تواجههم أثناء السفر"
وينصح التقرير الذي أعدته الدكتورة جلاديس فيلاردي، أستاذة الطب بجامعة فلوريدا بالتالي:
تحدث إلى طبيبك حول خطط سفرك، واطلب منه نصائح لإدارة مشكلاتك الصحية المحددة أثناء الرحلة.
احمل معك نسخة من سجلاتك الطبية الرئيسية، ومعلومات الاتصال بأطبائك، وقائمة بجميع الوصفات الطبية الخاصة بك.
تأكد من أن لديك ما يكفي من الأدوية لكامل الرحلة، وضع خطة لنقل الأدوية التي تحتاج إلى تبريد.
ضع اختلاف المناطق الزمنية في الاعتبار، واضبط جداول تناول الدواء وفقاً لها.
قم بتجهيز أي معدات طبية خاصة قد تحتاجها، مثل جهاز قياس ضغط الدم أو جهاز قياس الغلوكوز.
عليك التفكير في تأثير المناخ المحلي والارتفاعات في وجهة السفر، فالحرارة الشديدة، أو البرودة الشديدة، قد تؤثر على الدورة الدموية، وفي الارتفاعات العالية، يوجد كمية أقل من الأكسجين في الهواء.
عند حجز تذكرتك، اطلب كرسياً متحركاً أو عربة ترحيب للوصول.
ضع في اعتبارك أنك قد تحتاج إلى الخضوع لفحص أمني خاص، إذا كان لديك جهاز مزروع لتنظيم ضربات القلب.
فكر في ارتداء الجوارب الضاغطة والتجول في مقصورة الطائرة، خاصة في الرحلات التي تستغرق أكثر من 4 ساعات.
الحفاظ على ترطيب الجسم بالسوائل هام، وكذلك اختيار الوجبة المناسبة على الطائرة.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة أمراض القلب
إقرأ أيضاً:
خبير عسكري يكشف عن الجهة الحقيقية التي أسقطت الطائرة الأمريكية إف18
مقاتلات أمريكية (وكالات)
كشف الخبير العسكري، عبدالعزيز الهداشي، عن الجهة التي أسقطت الطائرة الأمريكية إف 18.
وكتب الهداشي، عبر حسابه على موقع فيسبوك: من الذي أسقط طائرة اف١٨؟.
اقرأ أيضاً بثمانية صواريخ و 17 طائرة.. تفاصيل معركة جديدة مع القوات الأمريكية في البحر الأحمر 22 ديسمبر، 2024 أحمد الشرع يكشف أثناء لقائه وليد جنبلاط عن المتورط في قتل الحريري 22 ديسمبر، 2024وأضاف: حسب بيان يحي سريع أنه تم إطلاق ٨ صواريخ كروز و ١٧ مسيرة على حاملة الطائرات هاري ترومان.
وتابع: القوارب والبوارج المصاحبة لحاملة الطائرات حاولت التصدي للصواريخ والمسيرات تم اسقاط الطائرة
وأوضح: قال سريع بالضبط: أسقطنا طائرة "إف 18" أثناء محاولة المدمرات التصدي للمسيّرات والصواريخ.
ومضى قائلا: هو ما يؤكد أنها أسقطت بنيران صديقة.
وقال: في كل الأحوال الإرباك الذي أحدثه الحوثي بإطلاق المسيرات والصواريخ هو من جعل الدفاعات الجوية المصاحبة لحاملة الطائرات تسقط إحدى طائراتها. في كل الأحوال إسقاط الطائرة يحسب للحوثي.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023