كشف الإعلامي البريطاني سايمون كاول عن القواعد التي يلتزم بها لتحقيق التوازن المثالي بين العمل والحياة الأسرية، لافتاً إلى أنه قلّص ساعات عمله على مدار الأسبوع، لقضاء المزيد من الوقت مع عائلته.

وفي تصريح حصري لصحيفة "ذا صن" البريطانية، قبل تصوير برنامجه الجديد America's Got Talent Fantasy League، أخبر كويل (64 عاماً) عن طريقة قضاء وقت فراغه مع زوجته لورين سيلفرمان، وابنه إريك البالغ 10 سنوات.


أعمل 4 أيام في الأسبوع

أشار عضو لجنة تحكيم عدد من برامج اكتشاف المواهب الأمريكية والإنجليزية إلى أن العمل في برنامج حياته هو 4 أيام في الأسبوع، فلا معنى للعمل يوم الجمعة، معرباً عن فخره بإصلاح أسلوب حياته، الذي كان عبارة عن العمل لمدة 20 ساعة تقريباً يومياً.
ولفت إلى أنّ نهاية الأسبوع بالنسبة إليه تبدأ من صبيحة يوم الجمعة، لأنه ليس من الضروري أن يفعل أي شيء مرهق، بل يحضر نفسياً للاستمتاع مع عائلته في العطلة بعيداً عن ضجة الإعلام.

تفاصيل راحة الجمعة   

وتحدث عن تفاصيل توزيعه الوقت خلال يوم الجمعة قائلاً: "نهاراً يكون يوماً رياضياً بامتياز، إلى أن يحل موعد العشاء، يليه إغلاق الهواتف والتوقف عن استقبال الاتصالات أو البريد الإلكتروني، ثم الخروج لمشاهدة فيلم في السينما، أو قضاء أمسية منزلية، لأن العمل 5 أيام في الأسبوع إرهاق لا داع له".
وأشار سايمون إلى أنه توصل لهذه النتيجة بعد أسلوب حياة مليء بالعمل، أبعده عن أسرته، لاسيما المشاركة في برامج "ذا إكس فاكتور" و"بريتانز غات تالنت" و"أمريكاز غات تالنت" لسنوات، والتي تتطلب جداول زمنية مرهقة، جعلت إبنه يكبر بعيداً عنه.
وإذ اعترف كاول بأنه مدمن على العمل، ويشعر بأنّ كونه والداً هو المفتاح لتخصيص المزيد من وقت الفراغ، رأى أنه يجب التركيز مع الأسرة ومستعد لقيادة السيارة عشرات الأميال من أجل شراء دمية صغيرة لابنه.

خلال الحفل

ظهر سايمون في احتفالية إطلاق America's Got Talent: Fantasy League، المقرر بدء عرضه في الأول من يناير (كانون الثاني) 2024، بمظهر غير رسمي أثناء عبور السجادة الحمراء في Red Studios في لوس أنجليس.
من المقرر أن ينضم إلى زملائه في لجنة التحكيم هايدي كلوم، وهوي ماندل، وميل بي، بينما يقدم تيري كروز العرض، عبر عن استمتاعه بالتحدي المتمثل في عرض AGT بالشكل الجديد، والذي سيُعرض لأول مرة في يناير 2024.

 

المصدر: موقع 24

كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان سلطان النيادي مانشستر سيتي غزة وإسرائيل الحرب الأوكرانية عام الاستدامة إلى أن

إقرأ أيضاً:

فصله من العمل فتخلص من حياته.. موظف يترك رسالة مؤثرة لظالمه| تفاصيل

تداول عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي رسالة مؤثرة كتيها موظف لظالمه قبل أن يُنهي حياته بسبب فصله من عمله.

وتبين أن الموظف يدعى “هـ. ع”، تخلص من حياته بإلقاء نفسه في النيل بسبب فصله من عمله بمنطقة إمبابة، وكتب رسالة مؤثرة لظالمه كتب فيها كلمات تعبر عن معاناته التي عاشها طوال حياته.

تخفيضات تصل إلى 40%.. بشرى سارة من الداخلية للمواطنينإغلاق شارع محمد مظهر بالزمالك لهذا السبب

وكتب في ورقة تركها قبل وفاته بعنوان “رسالة من مظلوم إلى ظالمه”: “ستراني في عقوق أبنائك، وفي هجر أصحابك، وفي غدر من حولك، وستراني في أحلامك المحطمة والتي لا تتحقق، وستراني في مرضك وضعفك وفشلك، والله العظيم أسألك بأنك ستراني".

وتم إبلاغ السلطات بقفز شخص في مياه النيل بدائرة القسم، وعلى الفور انتقلت أجهزة الأمن إلى مكان الواقعة ونجحت قوات الإنقاذ النهري في انتشال الجثة وتم نقلها إلى المشرحة.

كشفت التحريات أن المتوفى يدعى “هـ . ع”، 50 سنة، موظف، وتخلص من حياته بسبب مروره بحالة نفسية سيئة لفصله من عمله، وتحرر محضر بالواقعة وأحيل إلى النيابة العامة التي أمرت بتشريح الجثة لمعرفة سبب الوفاة والتصريح بالدفن.

مقالات مشابهة

  • طبيب يكشف عن طريقته في الصيام المتقطع وتأثيره على حياته.. فيديو
  • جروس يجهز مفاجأة لجماهير الزمالك قبل موقعة الإسماعيلى
  • فيديو وإنفوجراف.. حصاد وزارة العمل خلال الـ 7 أيام الماضية
  • فصله من العمل فتخلص من حياته.. موظف يترك رسالة مؤثرة لظالمه| تفاصيل
  • أسرة موظف انتحر قفزًا بمياه النيل تكشف عن آخر لحظات حياته
  • أمين الفتوى: يجب ألا تزيد مُدة غياب الرجل عن زوجته عن 4 أشهر
  • طريقة الحصول على نتيجة الصف الثالث الإعدادي 2025
  • موعد أول أيام شهر رمضان 2025 وعيد الفطر المبارك
  • برج الجوزاء| حظك اليوم الجمعة 31 يناير 2025 ..ضغوط في العمل
  • مكتب السيستاني يعلن يوم غد الجمعة هو اليوم الأول من أيام شهر شعبان