احذر.. الإفراط في الطعام يؤدي إلى انفجار المعدة

منتخبنا الوطني يؤدي تدريبه الأول استعدادا لتصفيات كأس العالم

أدى منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم مساء أمس، أولى حصصه التدريبية في معسكره الحالي المقام في منطقة جبل علي استعداداً لمباراتي إيران وكوريا الشمالية ضمن التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026 لحساب المجموعة الأولى.
وشهد المران الأول مشاركة 13 لاعباً هم : خالد عيسى ، وعلي خصيف، ومحمد العطاس، ولوكاس بيمنتا، وكوامي كويدو، وخليفة الحمادي، وعلاء الدين زهير، وزايد سلطان، ويحيى نادر، وعبدالله رمضان، وعصام فايز، وسلطان عادل، وبرونو أوليفيرا.
ومن المنتظر أن تكتمل صفوف المنتخب يوم 14 مارس الجاري، بانضمام لاعبي أندية شباب الأهلي والشارقة والوصل والنصر إلى المعسكر بعد ختام مشاركتهم مع أنديتهم في المباريات الآسيوية والخليجية.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۳ ساعة

الوجبات السريعة .. احذر أطعمة ومواد غذائية تسبب قرحة المعدة

يصاب البعض بآلام قرحة المعدة و هي آلام بجدار المعدة و تكون في كثير من الأحيان بسبب تناول الاطعمة الحارة أو تناول الأكل الساخن سريعا، مما يتسبب في الإصابة بقرحة المعدة نتيجة الاصابة بالالتهاب و عدم قدرة الجهاز الهضمي على العمل بشكل طبيعي.و في التقرير التالي سنوضح أسباب الإصابة بقرحة المعدة :اولا : التوابل الحارة تعتبر الشطة و الأطعمة الحارة من أهم و ابرز الأسباب التي تسبب قرحة المعدة، و ذلك لا،ها تتسبب في تهيج الجهاز الهضمي و ترفع من مستويات حموضة المعدة مما يزيد من احتمالية تلف الغشاء المخاطي، كما...

صدى البلدقبل ۴ ساعة

السمنة و الحموضة .. أضرار الإفراط في تناول الجبن

تعتبر الجبن من الأكلات المفضلة لدى الكثير منا و ذلك لأنها مصدر غني بالبروتين لأنه مستخلص من اللبن ،كما أنها وجبة مشبعة فيعتمد عليها الكثير في الحصول على كمية مناسبة من الطاقة خاصة في وجبات الإفطار قبل الخروج إلى العمل و لكن إذا تم تناولها بافراط قد تتسبب في مشاكل صحية متعددة . و في التقرير التالي سنوضح الأضرار الصحية التي قد تسببها الجبن بسبب الإكثار من تناولها :نسبة عالية من الدهون تحتوي معظم الجبن على نسبة عالية من الدهون مما قد يتسبب في رفع الكوليسترول في جسم الإنسان مما ينتج عنه...

جریدة الوطنقبل ۸ ساعة

منتخبنا الوطني يؤدي تدريبه الأول استعدادا لتصفيات كأس العالم

أدى منتخبنا الوطني الأول لكرة القدم مساء أمس، أولى حصصه التدريبية في معسكره الحالي المقام في منطقة جبل علي استعداداً لمباراتي إيران وكوريا الشمالية ضمن التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026 لحساب المجموعة الأولى. وشهد المران الأول مشاركة 13 لاعباً هم : خالد عيسى ، وعلي خصيف، ومحمد العطاس، ولوكاس بيمنتا، وكوامي كويدو، وخليفة الحمادي، وعلاء الدين زهير، وزايد سلطان، ويحيى نادر، وعبدالله رمضان، وعصام فايز، وسلطان عادل، وبرونو أوليفيرا. ومن المنتظر أن تكتمل صفوف المنتخب يوم 14 مارس الجاري، بانضمام لاعبي أندية شباب الأهلي والشارقة والوصل والنصر...

موقع ۲۴قبل ۹ ساعة

"الأبيض" يؤدي تدريبه الأول استعداداً لتصفيات كأس العالم

أدى منتخب الإمارات الأول لكرة القدم الأحد أولى حصصه التدريبية في معسكره الحالي المقام في منطقة جبل علي استعداداً لمباراتي إيران وكوريا الشمالية ضمن التصفيات المؤهلة إلى نهائيات كأس العالم 2026 لحساب المجموعة الأولى. وشهد التدريب الأول مشاركة 13 لاعباً هم: خالد عيسى، وعلي خصيف، ومحمد العطاس، ولوكاس بيمنتا، وكوامي كويدو، وخليفة الحمادي، وعلاء الدين زهير، وزايد سلطان، ويحيى نادر، وعبدالله رمضان، وعصام فايز، وسلطان عادل، وبرونو أوليفيرا.ومن المنتظر أن تكتمل صفوف المنتخب يوم 14 مارس (آذار) الجاري، بانضمام لاعبي أندية شباب الأهلي والشارقة والوصل والنصر إلى المعسكر بعد...

الأسبوعقبل ۱۷ ساعة

استشاري تغذية: الصيام يُجدد الشباب ويقتل الخلايا المريضة

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن المعدة تُحب الطعام المتجانس، وتكره الامتلاء، وهذا يعني أن الشخص الذي يتناول أكثر من نوع بروتين مثل السمك والكباب والفول في نفس الوقت، فهذا أمر غير صحي على الإطلاق. وأضاف فهمي، خلال حواره مع الإعلامي إبراهيم عثمان، ببرنامج مساحة حرة، المذاع على فضائية الشمس، أن تناول الطعام غير المتجانس أكثر من مرة يُؤدي إلى تذمر المعدة، وهذا يظهر في صورة انتفاخات ومغص وألم وخلافه، وعدم القدرة على التنفس والحموضة، والإسهال وخلافه، وهذه الأعراض بمثابة اعتراض من المعدة على الطعام الذي يتناوله الشخص....

صدى البلدقبل ۲ یوم

حسام موافي يحدد أسباب فشل نخاع العظام ويحذر من الإفراط في تناول الأدوية

أكد الدكتور حسام موافي أن فشل نخاع العظام يعد مرضًا غير منتشر لكنه ليس بالقليل، موضحًا أن نخاع العظام هو العمود الأساسي الموجود في منتصف العظم والمسؤول عن إنتاج خلايا الدم.حسام موافي يوضح كيفية انتقال جرثومة المعدة وأسباب الإصابة بهاحسام موافي يكشف تفاصيل مهمة عن مرض السكروقال الدكتور حسام موافي خلال تقديم برنامجه ربي زدني علمًا على قناة صدى البلد،إن فشل نخاع العظام قد يصيب كرات الدم الحمراء أو البيضاء أو الصفائح الدموية، مشيرًا إلى أن الحالات الأكثر شيوعًا لهذا المرض تكون في إصابة نوعين من هذه الخلايا معًا.وأضاف أن...

صدى البلدقبل ۲ یوم

لتجنب عسر الهضم في رمضان .. اتبع هذه الخطوات

قد يكون شهر رمضان، الذي يمثل لحظة روحانية ومشاركات، سبباً في حدوث مشكلات هضمية، فقد تتسبب ساعات الصيام الطويلة التي تتبعها فترات راحة سريعة في حدوث مشكلات مثل حرقة المعدة.ولكن هناك طرق بسيطة لتجنب هذه المشكلات والاستمتاع بهذا الشهر المقدس على أكمل وجه.تحمي من أمراض خطيرة .. فوائد تناول شوربة العظامنصائح عملية للوقاية من مشاكل الجهاز الهضمييعاني العديد من الصائمين من اضطرابات في الهضم خلال شهر رمضان، وإليك بعض النصائح لتجنب هذه الاضطرابات والاستمتاع بهذا الشهر الفضيل بسلام.- اتبع نظام غذائي متوازنللوقاية من آلام المعدة، من الضروري تناول الأطعمة الغنية...

صدى البلدقبل ۲ یوم

المأكولات السريعة الأبرز .. الإفراط في هذه الأطعمة يضر الكبد

يعتبر الكبد من أهم أعضاء جسم الإنسان، حيث يقوم بعدد من الوظائف الحيوية تشمل إزالة السموم، وتنظيم مستوى السكر في الدم، وهضم الدهون. ومع ذلك، فإن بعض العادات الغذائية غير الصحية قد تؤثر سلبًا على صحته، خاصة عند الإفراط في تناول السكر المضاف والدهون المشبعة والمتحولة، مما يؤدي إلى تراكم الدهون عليه وزيادة خطر الإصابة بالكبد الدهني غير الكحولي، وهو من أكثر أمراض الكبد شيوعًا.فى إطار هذا كشف الدكتور عبد الرحمن شمس خبير التغذية فى تصريحات خاصة لصدى البلد عن أخطر الأطعمة التى تضر بصحة الإنسان وبالأخص الكبد والتى تشمل...

موقع النیلینقبل ۲ یوم

الإفراط في تناول الملح يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة

أظهرت دراسة أجراها باحثون إيطاليون وبرازيليون أن الإفراط في تناول الملح يزيد من خطر الإصابة بسرطان المعدة، حتى بين الأشخاص الذين يتبعون نظاما غذائيا صحيا.وشارك في الدراسة، التي نشرتها مجلة BMC Medicine، 1751 شخصا، من مدن سان باولو وغويانيا، وفورتاليزا، وبيليم، في البرازيل، ينتشر فيها سرطان المعدة كثيرا، واتضح للباحثين أن الملح هو السبب وراء هذا الانتشار، حيث إن الإفراط في تناول الصوديوم له تأثير ضار على بطانة المعدة، ويؤدي إلى الالتهاب وتفاعلات غير مرغوب فيها مع بكتيريا /هيليكوباكتر بيلوري/، التي توجد عادة في المعدة ويمكن أن تتسبب التهابها.ووفقا للدراسة،...

مساحة نتقبل ۳ یوم

دراسة تكشف مخاطر الإفراط في تناول الزبدة على الصحة.. موت مبكر

الزبدة (مواقع) كشفت دراسة جديدة عن المخاطر الصحية المرتبطة بالإفراط في تناول الزبدة، مشيرة إلى أنها قد تزيد من فرص الوفاة المبكرة، خاصة بسبب زيادة احتمالية الإصابة بالسرطان.وبينت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الزبدة هم أكثر عرضة للموت المبكر بنسبة 15% مقارنة بمن يستهلكونها بكميات أقل.اقرأ أيضاً أمريكا تهدد باتخاذ هذا الإجراء ضد الحوثيين في حال استئناف الهجمات البحرية 7 مارس، 2025 تطور جديد: العليمي يعيد تفعيل اتفاق مهم مع صنعاء 6 مارس، 2025ووفقًا للباحثين من كلية الطب بجامعة هارفارد، فإن استبدال الزبدة بالزيوت النباتية مثل زيت...

احذر.. الإفراط في الطعام يؤدي إلى انفجار المعدة

منتخبنا الوطني يؤدي تدريبه الأول استعدادا لتصفيات كأس العالم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار