متطوع على معبر رفح: تحولنا إلى رسائل دعم لأهالي غزة مع كراتين المساعدات
تاريخ النشر: 20th, November 2023 GMT
شهد معبر رفح وجود المئات من المتطوعين بمؤسسات التحالف الوطني للعمل الأهلي والتنموي المختلفة، من بينهم أشرف رياض، أحد المتطوعين بمؤسسة صناع الخير، الذي قضى على المعبر ما يصل إلى 7 أيام حتى ينتهي من مهمته في إدخال الشاحنات التي جاء مسؤولا عنها.
ملحمة التآخي على المعبريقول صاحب الـ36 عامًا في تصريح خاص لـ«الوطن»، إنّ مدينة العريش تشهد ملحمة من التآخي بين المواطنين الموجودين، حيث إنّ الأزمة الحالية أدت إلى ذوبان الفروق الاجتماعية والبيئية وغيره بين المواطنين، موضحا: «على المعبر كلنا واحد، الصغير زي الكبير والمسؤول زي المتطوع زي السواق، مكنش في أي فروق تماما والكل كان مركز على حاجة واحدة وهي دخول المساعدات لأهالينا في غزة، وكلنا كنا إخوات وعيلة واحدة».
«المصريون على قلب رجل واحد» بهذه الكلمات وصف رياض ابن محافظة الفيوم، اتفق المئات التي تواجدت في معبر رفح وهو إدخال المساعدات إلى القطاع، وظهر بقوة في أثناء تحضير القافلة الأولى والتي واجهت صعوبة في الدخول ما دفع التحالف الوطني بكل متطوعيه لتنظيم اعتصام مفتوح على معبر رفح رافعين شعار «مرابطون حتى الإغاثة»، مشيرا إلى أنّ هذه اللحظة دون كل اللحظات الأخرى أكدت مشاعر الأخوة بين الموجودين ووحدة وترابط المصريين.
دور أهالي العريشوأشاد رياض بأهالي العريش، حيث كانوا في استقبال القوافل والمتطوعين خير استقبال، وكانت لديهم رغبة كبيرة جدًا في تقديم أي شكلٍ من أشكال المساعدة للموجودين على المعبر، وقال رياض: «أهالي العريش استقبلونا أحسن استقبال وكانوا بيعملولنا أكل ويجبوه، كان عندهم استعداد لتقديم أي شكل من أشكال المساعدة».
يعيل رياض أسرة مكونة من زوجته وابنته يمنى التي تبلغ من العمر 9 سنوات وأخيها أنس البالغ من العمل 5 سنوات، وقال رياض إنّ رؤيته للقصف والانفجارات عن هذا القرب جعلته يقدر تماما قيمة الأمن والأمان الذي تتمتع به مصر، موضحا: «إحنا عندنا نعمة الأمن والأمان عرفت قيمتها لما شوفت بعيني القصف في فلسطين وأنا على المعبر».
رياض: أشعر بالفخر لمساعدتي أهالي غزةوأضاف رياض أنّ المتطوعين كتوا بعض الرسائل الصغيرة في أوراق ووضعوها في كراتين المساعدات المرسلة إلى غزة، تحمل كلمات الدعم والثقة، في محاولة بسيطة من المتطوعين في التخفيف عن الشعب الفلسطيني مرارة الحرب الدائرة الآن داخل القطاع، أما عن الرسالة التي تركها رياض، فاحتوت على الدعاء للمواطنين هناك بأن ينصرهم الله عز وجل في هذه المعركة ويرفع عنهم البلاء ويحميهم.
وأشار متطوع صناع الخير: «الأمر - خاصة على المعبر - تطلب منا جهود كبيرة، لكن رغبتي في نجدة الأهالي في القطاع كانت تُهون علي الكثير، وأشعر بالفخر لكوني من المشاركين في مساعدة غزة ولو بشيء بسيط»، مؤكدًا أن المواطنين على معبر رفح عاشوا تجربة قاسية، وقال: «اللي يشوف غير اللي يسمع، صوت القصف وإحساس اهتزاز الأرض تحت رجلنا زاد من تضامني مع القضية».
وكلما ازدادت الأوضاع سوءً داخل قطاع قطاع غزة، كلما زاد حماس رشاد وزملاءه وحرصهم على الانتهاء من تسليم الأمانة كاملة لأصحابها، وأضاف قائلا: «الناس سابت شغلها واكل عيشها وفضلوا على المعبر ما يؤكد أن الشباب المصري مدرك دوره القومي والوطني».
كلما ازداد الوضع سوءً داخل قطاع غزة، كلما زاد حماس المتطوعين لتوصيل المساعدات ومساندة أهالي غزة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: المساعدات الإغاثية دعم غزة مساندة غزة التحالف الوطني للعمل الأهلي على المعبر معبر رفح
إقرأ أيضاً:
"رمضان وصحة الإنسان" موضوع ندوة بمديرية صحة العريش
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تناولت مديرية الصحة بشمال سيناء ندوة اليوم عن “رمضان وصحة الإنسان” بمدرسة الشهيد رفيق عزت الاعدادية بالعريش، وذلك بتوجيهات الدكتور أحمد سمير بدر وكيل وزارة الصحة والسكان المصرية بشمال سيناء وتكليف الدكتور أسامة سالم وكيل مديرية الشئون الصحية بشمال سيناء مدير عام الطب الوقائي بنشر الوعي الصحي خلال شهر رمضان المبارك، حيث ركزت الندوة عن وضع إرشادات غذائية من أجل صحة أفضل في شهر رمضان المبارك" التغذية المتوازنة وتخطيط الوجبات.
وأكد محمد صلاح فرج أخصائي صحة المجتمع والبيئة والسلوكيات الصحية، أن هناك عدد من الارشادات الغذائية الصحيحة التي قد يغفلها البعض أحياناً في شهر رمضان نظراً للحرمان من الطعام والشراب لساعات طويلة أولها التغذية المتوازنة وتخطيط الوجبات.
وأوضح “فرج” أن التغذية المتوازنة هو الحصول على جميع العناصر الغذائية الضرورية للجسم عن طريق تناول الطعام، لذا فإن عملية تكامل الأطعمة في الوجبة الغذائية أمر بالغ الأهمية، ولا يمكن أن يتم ذلك الا عن طريق دمج مجموعة من الأطعمة مع بعضها البعض للحصول على وجية متوازنة من الناحية الغذائية.
وقال: “تلعب التغذية المتوازنة دوراً هاماً في الوقاية من الأمراض، خاصة تلك المرتبطة بالتغذية. وغالباً ما يكون سوء التغذية ناتجاً عن نقص عنصر أو أكثر من العناصر الغذائية الضرورية في الطعام المتناول. ومع استمرار تناول نفس الطعام بالإضافة إلى عدم أو قلة التنويع في الأطعمة المتناولة في الوجبة، فإن النقص في العناصر الغذائية قد يستفحل ويصاب الشخص بسوء التغذية”.
من جانبه أوضح فتحي عثمان أخصائي صحة المجتمع في ندوة اليوم بمدرسة الشهيد رفيق عزت الإعدادية أهمية الوجبات اليومية و كيفية تخطيط الوجبات الغذائية المتوازنة فى رمضان المبارك.
وقال فتحي عثمان لطلاب الصف الثاني الإعدادي، إن التغذية السليمة هي طريقك لتتمتع بحياة صحية في رمضان موضحا ان هناك علاقة بين الصيام وصحة الإنسان.
وأضاف أن الصيام لساعات طويلة يساعد الجسم في التخلص من السموم، حيث إن عدم تناول الطعام والماء في ساعات الصيام، يعطي فرصة لأعضاء الجسم المختلفة لتنظيف السموم الموجودة في الجسم، والتخلص منها.
وأوضح أن الصيام يساعد على تعزيز الصحة وحفض مستوى السكر والضغط وزيادة المناعة وراحة الجهاز الهضمي.
ونصح بتناول وجبة السحور، لأن فيه بركة حيث تعتبر وجبة السحور (الوجبة التي تؤكل قبل الفجر) على القدر نفسه من الأهمية خلال شهر رمضان مثل الافطار فهي تساعد على الحفاظ على السوائل في جسمك وتمده بالطاقة والعناصر الغذائية حتى الإفطار.
وقال عثمان مع أذان المغرب وبدء الفطار اكسر صيامك ببطء ابدأ ببضع تمرات مع الماء ثم انتظر قليلاً قبل بدء الوجبة الرئيسية. مؤكدا ان البلح هو مصدر مهم لإمداد الجسم بالطاقة، ويساعده على إفراز الإنزيمات الهاضمة استعداداً للوجبة القادمة. و بعد ذلك ينصح بتناول بعض الحساء الدافئ.
وأضاف: اشرب الكثير من السوائل لترطيب جسمك في الفترة من الإفطار حتى وقت السحور. وننصح بعدم الإفراط في تناول المشروبات الرمضانية لاحتوائها على السكر بنسب كبيرة، اشرب على الأقل 8 - 12 كوب من الماء يومياً فى فترات متباعده فعلى الرغم من أن العصائر والحليب والحساء تمد الجسم بالسوائل، إلا أن الماء يظل هو الخيار الأفضل، لذلك حاول استهلاك المشروبات الأخرى بصورة معتدلة.
وفي نهاية الندوة وجه بأهمية تأكد المرضى من قدرتهم صحياً على تحمل الصيام بزيارة الطبيب قبل شهر رمضان المبارك.