لندن-راي اليوم يُستخدم العصفر في العديد من الوصفات الغذائية، ويُشتهر أيضًا بفوائده الطبية الشعبية. يُعتقد أن للعصفر فوائد عديدة في علاج الخوف والقلق المصاحبين للحالات الاكتئابية. وقد أظهرت الدراسات عدة خصائص مضادة للالتهابات في العصفر، إضافة إلى غناه بالأحماض الدهنية غير المشبعة والدهون المتعددة غير المشبعة.
العصفر له تأثيرات إيجابية على الصحة النفسية، حيث يُعتبر علاجًا فعّالًا للعديد من المشاكل النفسية. إليك بعض الفوائد المهمة للعصفر على الصحة النفسية: • يساهم في علاج الخوف ويمكن أن يكون مفيدًا للأشخاص الذين يعانون من الرهاب والهلع. • يقلل من الاكتئاب والحزن ويساعد في تخفيف ضيق الصدر والضغط النفسي. • يُعتبر العصفر علاجًا شعبيًا مشهورًا لتحسين الحالة النفسية وتخفيف الأعراض المختلفة. • يساهم في تقليل القلق ومشاكل النوم التي يواجهها الأشخاص. • يمكن أن يساهم في تحسين اضطرابات الوسواس القهري والتفكير القائم. • يُعالج مشاكل الوسواس القهري التي تؤثر على النوم ونبضات القلب. • يقلل من مشاكل الهرمونات التي تساهم في الخوف والوسواس. • يحتوي العصفر على مادة التربتوفان التي تحولها خلايا المخ إلى هرمون السعادة، مما يجعله مهدئًا ومحسنًا للحالة المزاجية والنفسية. • يمكن أن يكون فعّالًا في علاج مرض الزهايمر.
يحتوي العصفر على فوائد صحية متعددة، وإليك بعضها: • التحكم في مستوى الكولسترول: يمكن أن يساعد العصفر في التقليل من مستوى الكولسترول الضار في الدم، مما يعزز صحة القلب والأوعية الدموية. • تعزيز امتصاص الفيتامينات: يحتوي العصفر على أحماض دهنية غير مشبعة التي تساعد على امتصاص الفيتامينات الذائبة في الدهون، وبالتالي تعزيز صحة الجلد والعظام والنظام المناعي. • تنظيم مستوى السكر في الدم: يمكن للعصفر أن يساهم في تحسين مستوى السكر في
الدم ومقاومة الإنسولين، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعانون من السكري. • تهدئة البشرة وحمايتها: يستخدم العصفر في منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه التهدئة والترطيب. كما يحتوي على فيتامين E الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويحمي الجلد من التلف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. • يمتاز العصفر بقدرته على التقليل من الالتهابات والوقاية من تصلّب الشرايين وتجلط الدم والسكتات الدماغية. • يساعد في تقليل دهون البطن ويقلل من خطر الإصابة بنوبات قلبية. • يساهم في تعزيز الهضم وتقوية المعدة والأمعاء بفضل خصائصه المليّنة الخفيفة. • يحتوي العصفر على أحماض دهنية أوميغا 6 الضرورية لصحة الجسم، بالإضافة إلى حمض “اللينوليك” الذي يعزز توازن الكولسترول ويحمي الأوعية الدموية من التصلب والمشاكل المرتبطة.
المصدر: رأي اليوم
كلمات دلالية:
یمکن أن
علاج ا
إقرأ أيضاً:
الصين: مستعدون لمواصلة دعم مؤسسات واشنطن وبكين من أجل تعاون تجاري طبيعي
أعلنت وزارة التجارة الصينية أن بكين مستعدة لمواصلة دعم مؤسسات واشنطن وبكين من أجل تعاون تجاري طبيعي، معربة عن آمالها في أن تتمكن الولايات المتحدة من تلبية متطلبات الشركات وخلق بيئة استثمارية مستقرة.
وأشارت الوزارة الصينية في بيان لها إلي أن الولايات المتحدة استخدمت الرسوم الجمركية للتأثير بشكل خطير على استقرار سلاسل الصناعة والتوريدات العالمية.
وبينت التجارة الصينية أن الرسوم الجمركية الأمريكية منعت العديد من الشركات من ممارسة أنشطتها التجارية والاستثمارية بشكل طبيعي.
وفي وقت سابق؛ أعلنت وزارة التجارة الصينية أن الرسوم الجمركية الأمريكية المفروضة على الطائرات والمعدات الأمريكية أثرت بشكل كبير على شركات الطيران الصينية وشركة بوينغ، مما أدى إلى تعطيل أنشطة التجارة والاستثمار العادية للعديد من الشركات.
في هذا السياق، أفادت تقارير بأن الحكومة الصينية أصدرت تعليمات لشركات الطيران المحلية بتعليق تسلم طائرات بوينغ ووقف شراء المعدات وقطع الغيار المرتبطة بالطيران من الشركات الأمريكية، وذلك في إطار التصعيد المتبادل في الحرب التجارية بين البلدين.
ورغم هذه التطورات، أكدت الصين أنها تحافظ على تعاون طويل الأمد مع الولايات المتحدة في مجال الطيران المدني، مشيرة إلى أن هذه الإجراءات تأتي كرد فعل على الرسوم الجمركية الأمريكية، وليست تحولاً في العلاقات الثنائية في هذا القطاع.
من جانبها، تواجه شركة بوينغ تحديات كبيرة نتيجة هذه القرارات، حيث تسعى لإيجاد مشترين بديلين لما يصل إلى 50 طائرة كانت مخصصة للسوق الصينية.
تأتي هذه الأحداث في وقت يشهد فيه قطاع الطيران العالمي تقلبات كبيرة بسبب التوترات التجارية بين أكبر اقتصادين في العالم، مما يسلط الضوء على أهمية الحوار والتعاون لتجنب المزيد من التصعيد الذي قد يؤثر سلباً على الاقتصاد العالمي.
الصين تهيمن اقتصاديا.. وأميركا تبحث عن مخرج صعب |تقرير
الصين توجه ضربة قاضية لتسلا بمنع تصدير أهم مكون للروبوتات
الصين تدرس إنشاء محطة نووية على القمر بالتعاون مع روسيا.. تفاصيل
الصين تتهم أمريكا بتكثيف دعمها لطموحات تايوان الانفصالية
قادم بقوة| آيفون يصنع في الهند.. والصين تتحكم بالأساسيات
أخبار التكنولوجيا|ميتا تشن حربا على المحتوى العشوائي في فيسبوك.. آبل تخطط لتجميع هواتف آيفون الأمريكية في الهند بدلا من الصين
طباعة شارك الصين أمريكا وزارة التجارة الصينية رسوم جمركية أمريكا والصين الاقتصاد العالمي
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”