يوم الطفل2023.. أفكار في اليوم العالمي للطفل
تاريخ النشر: 20th, November 2023 GMT
وفي 20 نوفمبر من كل عام، تحتفل دول العالم بيوم الطفل العالمي، حسب توصية الجمعية العامة للأمم المتحدة في العام 1954 بأن تقيم جميع البلدان يومًا عالميًا للطفل يحتفل به بوصفه يومًا للتآخي والتفاهم على النطاق العالمي بين الأطفال، كما أعلنت الأمم المتحدة في هذا اليوم قانون حماية الطفل.
يُحتفل باليوم العالمي للطفل من خلال تنظيم مجموعة من الأنشطة والفعاليات المُخصصة خصيصًا للأطفال ويهدف هذا الاحتفال السنوي إلى تشجيع الأطفال على فهم أهميتهم في المجتمع.
يمكن وضع الألعاب الحركية للأطفال في الحدائق والمدارس وغيرهم من الأماكن المتاح فيها إقامة عدد كبير من الالعاب الحركية صاحبة المساحات الكبيرة، وذلك يرجع لحب واستمتاع الأطفال بالألعاب الحركية حيث تعمل تلك الألعاب على تنمية قدرات الأطفال الذهنية والبدنية.
اقرأ ايضًا..أفكار اليوم العالمى للطفل.. مسرح العرائس:يوم الطفل2023.. أفكار في اليوم العالمي للطفل "مسرح العرائس"مسرح العرائس يعد من ألطف النشاطات في الحفلات الخاصة بالأطفال حيث يتم من خلالة عرض القصص بشكل مختلف ومميز ودائمًا يفضلة الأطفال من جميع الأجيال.
اقرأ ايضًا..يوم الطفل العالمي.. أجمل العبارات عن فلسطين وأطفالهاأفكار اليوم العالمي للطفل.. الرسم والتلوين:يوم الطفل2023.. أفكار في اليوم العالمي للطفل "رسم وتلوين"الرسم والتلوين من النشاطات المحببة لدى الأطفال من عمر 3 سنوات حتى فترة الدراسة الإبتدائية، ومن الممكن أن تستمر تلك الموهبة المميزة مع الطفل باقية حياتة، كونها تساعد على معرفة التنسيق بشكل جيد وتعطى نوع من أنواع الهدوء النفسي.
أفكار اليوم العالمي للطفل.. الألعاب الجماعية:يوم الطفل2023.. أفكار في اليوم العالمي للطفل "العاب جماعية"الالعاب الجماعية تشعل نوع من الحماس بين الأطفال كونها تعتمد على المسابقات والمنافسة بشكل قوي.
اقرأ ايضًا..ماهو يوم الطفل العالمي ومظاهر الاحتفال بيه؟أفكار اليوم العالمي للطفل.. الأورجامي " فن طى الأوراق"يوم الطفل2023.. أفكار في اليوم العالمي للطفل "اورجامي"
يعتبر الأورجامي أوفن طي الأوراق من النشاطات التي تعمل على تنمية مهارة الأطفال بشكل كبير حيث يقوم الطفل بالتركيز في كيفية جعل الورقة طائرة أو قلب أو وردة، حسب الفكرة المحدده لدية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: اليوم العالمي يوم الطفل 2023 يوم الطفل العاب الألعاب أطفال ألعاب أطفال الأطفال الطفل العالمي حماية الطفل الجمعية العامة الجمعية العامة للأمم المتحدة الاحتفال السنوي اليوم العالمي للطفل للاطفال یوم الطفل
إقرأ أيضاً:
الرجيم القاسي للأطفال خطر على النمو والصحة النفسية.. خبير تغذية يحذر
مع انتشار السمنة بين الأطفال بسبب تناول الوجبات السريعة والمعلبات بشكل كبير، يلجأ بعض الآباء لدفع أبنائهم لاتباع أنظمة ريجيم قاسية، وهو ما يشكل خطورة على صحتهم.
مخاطر إتباع الأطفال لأنظمة ريجيم قاسيةوحذر الدكتور معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية واللياقة البدنية، من فرض أنظمة "رجيم" قاسية على الأطفال بهدف إنقاص الوزن.
وأكد القيعي في تصريح خاص لموقع “صدى البلد” الإخباري، أن هذا الأسلوب قد يسبب أضرارًا جسدية ونفسية على المدى البعيد.
وقال معتز القيعي، إن فكرة الرجيم للأطفال غير صحية إطلاقًا، لأن الطفل في مرحلة نمو يحتاج إلى كميات مناسبة من السعرات والطاقة لدعم تطور الجسم والعقل، وأي حرمان غذائي قد يؤثر سلبًا على هذا النمو.
وأشار القيعي، إلى أن تطبيق أنظمة قاسية يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية ونفسية قد تعد خطيرة على صحة الاطفال، مثل:
ـ اضطرابات الأكل وضعف الثقة بالنفس
ـ حرمان الطفل من عناصر غذائية أساسية مثل الحديد والكالسيوم والبروتين
ـ بطء في النمو وتأخر في التطور الجسدي أو الذهني
ـ دخول الجسم في حالة "تخزين الدهون" بدلًا من حرقها، ما قد يسبب نتيجة عكسية.
البديل الصحي؟ ليس "رجيمًا" بل نمط حياة متوازن
وأوضح معتز القيعي، أن الحل ليس في الرجيم، بل في "تنظيم الأكل" وتبني أسلوب حياة صحي.
وتابع القيعي،: "نحن لا نعالج زيادة الوزن بالحرمان، بل بالتوازن؛ حيث يجب تقديم الطعام الصحي بطريقة جذابة ومحببة للأطفال، مع تقليل السكريات والمشروبات الغازية، وتنظيم مواعيد الأكل والنوم".
وأضاف القيعي إلى أن المفتاح الحقيقي هو إشراك الطفل في نشاط بدني ممتع، مع تشجيع الأسرة كلها على اتباع نفس الأسلوب، لأن الطفل يقتدي بعادات البيت قبل أي شيء آخر.
وأختتم القيعي، بالتأكيد على أهمية المتابعة مع مختصين في التغذية عند ملاحظة أي خلل في وزن الطفل، لضمان التعامل معه بطريقة علمية تحافظ على سلامته النفسية والجسدية.