أخصائية تغذيةعلاجية: السمنة بوابة لكل الأمراض المزمنة
تاريخ النشر: 19th, November 2023 GMT
أكدت الدكتورة هبة حسام، أخصائية التغذية العلاجية، أن مرض السمنة بوابة لكل الأمراض المزمنة من الضغط والسكر وتكيسات المبايض، وأمراض العظام.
وقالت هبة حسام، خلال لقاء لها لبرنامج "طبيب البلد"، أن كورس "وأن دايت" مصرح كن وزارة الصحة وأمن على الصحة، خاصة أنه مكون من أعشاب طبيعية.
3 كبسولات
وتابعت أخصائية التغذية العلاجية، أن الكورس مكون من 3 كبسولات تساعد على فقدان الوزن والوصول للشكل المثالي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: التغذية العلاجية الدكتورة هبة حسام أمراض العظام
إقرأ أيضاً:
أحلى من الجاهز.. طريقة عمل قراقيش بالعجوة في البيت
قراقيش بالعجوة من المعجنات الشهيةواللذيذة التي يمكنك إعدادها وتقديمها لأفراد أسرتك في البيت بدلا من شرائها من المحلات.
قدمت الشيف آلاء الجبالي، مقدمة برنامج سنة أول طبخ على قناة بانوراما فود، طريقة عمل قراقيش بالعجوة.
كيلو دقيق
40جرام خميرة بيرة
2ملعقة كبيرة سكر
ملعقة صغيرة بيكنج بودر
2ملعقة كبيرة سمسم محمص
ملعقة كبيرة شمر مطحون
ملعقة كبيرة يانسون مطحون
رشة ملح
كوب ونصف سمنة
نصف كوب زيت
نصف كوب حليب
ربع كوب ماء
(الحشوة)
عجوة طرية
زبدة
لعمل العجوة:
تقلب العجوة مع الزبدة.
لعمل العجينة:
تذوب السمنة مع الزيت على النار وترفع.
يقلب الحليب الدافئ مع الخميرة وتغطى.
تحمص التوابل على النار.
في العجان او بولة نضع الدقيق والبيكنج بودر ورشة ملح والتوابل وتقلب ثم نضع خليط الحليب والخميرة ويقلب ونضيف السمنة وتعجن جيداً حتى تلم العجينة ثم تغطى وتترك تختمر.
تقسم العجينة بالطول وتقطع وترص في صاج يمكن تركها سادة أو حشيها بالعجوة وتسوى في فرن ساخن وترفع وتقدم.