نصائح مهمة تساعدك على تعزيز نمو شعرك
تاريخ النشر: 19th, November 2023 GMT
تواجه الكثير من النساء مشكلة الفرد الحراري والتعرض بشكل دائم للحرارة، مما يتسبب في تقصف الشعر وعدم إتاحة الفرصة له للإطالة، فهي تعتبر من أكثر المشكلات التي تواجه الفتيات بشكل كبير جدًا.
نصائح تساعدك على إطالة شعرك بشكل أسرع وصحي1- قص الأطرافيجب عليكي أن تقومي بتخفيف أطراف شعرك ويتم قص 1 سم من الشعر ليساعده في الحصول على التغذية والتخلص من التقصف، ومن الأفضل أن تتجنبي القص الكامل، فالقص سلاح ذو حدين في حالة استخدامه بشكل صحيح في أوقاته المناسبة يجعل الشعر يتنفس ويطول، لكن في حالة القص بشكل أسبوعي يتسبب في عجز الشعر.
يجعل تعرض الشعر للحرارة بشكل دائم الشعر يُهلك بطريقة سريعة ويتسبب في تكسيره وتقصفه بشكل سريع، ويتسبب أيضا في عجزه لذا امتنعي عن الفرد بالحرارة، ولكن اجعلي شعرك يجف في الهواء بشكل طبيعي بدون تدخل أي حرارة.
نصائح مهمة تساعدك على تعزيز نمو شعرك3- الغسيليجب أن تحرصي على غسل الشعر بطريقة جيدة بالشامبو المناسب ويمكن غسله مرة أو مرتين أسبوعيًا على حسب طبيعة الشعر، وإذا كان الشعر دهني يفضل غسله مرتين أسبوعيًا، للتخلص من الدهون التي تتسبب في انسداد فروة الرأس وتتسبب في تكوين قشور.
4- تناول فيتامينات:يجب أن تحرصي على تناول فيتامينات بالاتفاق مع الطبيب المتخصص بعد إجراء الفحوصات والتحاليل المناسبة.
5- ترطيب الشعريجب أن تجعلي شعرك رطب بشكل دائم بالطريقة التي تفضلينها، حتي لو شعرك دهني فقومي بترطيبه بالمواد التي تناسبه.
6- ممارسة الرياضةيجب أن تبتعدي عن التعرض للضغط النفسي والاجهاد فهم من أبرز العوامل التي تتسبب في سقوط الشعر وعدم نموه، لذا ممارسة التمارين الرياضية عامل مهم مثل اليوجا وغيرها من الرياضة المناسبة التي تخفف من شعورك بالتوتر وتزيد من تدفق الدورة الدموية في الجسم ومن ثم تساعد في نمو الشعر.
اقرأ أيضاًزيوت طبيعية.. هاني الناظر يقدم وصفة لعلاج تساقط الشعر
هل غسل الشعر بشكل منتظم يؤدي للإصابة بقشرة؟.. هيئة الدواء تجيب
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: تطويل الشعر بسرعة تطويل الشعر بسرعه صحة شعرك مشكلة تساقط الشعر نصائح للشباب وصفة لتطويل الشعر بسرعة
إقرأ أيضاً:
فعالية مركزية بأمانة العاصمة بذكرى ميلاد الزهراء
يمانيون../
شهدت العاصمة صنعاء، عصر اليوم، فعالية مركزية كبرى بمناسبة اليوم العالمي للمرأة المسلمة – ذكرى ميلاد الزهراء عليها السلام، نظمتها الهيئة النسائية مكتب أمانة العاصمة في ساحة جامع الشعب تحت شعار “فاطمة الزهراء أم أبيها”.
وفي الفعالية أكدت الناشطة الثقافية بشرى بدرالدين الحوثي، أن الاحتفال بهذه المناسبة فرصة ومحطة مهمة لتوضيح وتبيين نظرة الإسلام إلى المرأة، والتي يحاول العدو حرف البوصلة فيها بما يخدم مشروعه التدميري للأمة.
وأشارت إلى أن الإسلام أولى المرأة مكانة رفيعة وقدمها بطريقة ومنهجية إلهية تتطابق مع الفطرة والتكوين الاجتماعي والبشري للمجتمع.
فيما أكدت الناشطة الثقافية ميرفت السواري، أن الإسلام جاء ليُعيد الاعتبار للمرأة وأنها هي والرجل كيان وأصل واحد، ويزيح تلك النظرة السلبية التي تفرق وتفكك الأسر والمجتمعات، ويفتح المجال للارتقاء الإنساني والأخلاقي والقيمي والعملي والإيماني أمام الجميع رجالاً ونساءً.
وأضافت “إن فاطمة الزهراء كانت مصدر عطاء وينبوع خير وإحسان، والمرأة المؤمنة بحاجة إلى أن ترسخ في واقعها القدوة الحسنة، التي ينبغي التأسي بها خصوصاً وهناك استهداف للمرأة المسلمة وجهد كبير من قبل أعداء الإسلام إلى الانحراف بها والتأثير عليها واستهدافها ثقافيا واستهدافها في فكرها وأخلاقها وقيمها”.
وأوضحت أهمية هذه المناسبة في ترسيخ المبادئ الإيمانية، التي ترتقي بالإنسان، وتقديم النموذج والقدوة الحسنة في ذلك.
وأشارت السواري إلى أن الاقتداء بفاطمة الزهراء، يوصّل المرأة المسلمة إلى الجنة، ويرتقي بها في منزلتها عند الله ويحقق لها الحماية الفكرية والثقافية والأخلاقية، ويحافظ عليها من تأثير وساوس شياطين الإنس والجن، وخداع اللوبي الصهيوني اليهودي العالمي.
وذكرت أن أعداء الإسلام والبشرية يستهدفون المرأة شر استهداف، في كرامتها وأخلاقها، ودينها، وحقيقة مسؤوليتها العظيمة، ويسعون بذلك إلى استهداف بنية المجتمع، وتفكيك أواصره.
وفي ختام الفعالية تم تكريم الوسائل الإعلامية نظير جهودها التوعوية المثمرة في إفشال مخططات ومؤامرات العدوان الأمريكي الإسرائيلي وأدواته.
تخلل الفعالية أوبريتين لزهرات المسيرة عبرا عن عظمة المناسبة وصاحبتها عليها السلام.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023