تحذير من «الصحة» لأصحاب هذه الأمراض لتجنب الإصابة بالعدوى الفيروسية
تاريخ النشر: 19th, November 2023 GMT
طالبت وزارة الصحة والسكان من بعض الفئات خلال فصل الشتاء ضرورة الحذر واتخاذ كل الإجراءات الاحترازية للوقاية من الإصابة ببعض الأمراض، ومنها الفيروسات التنفسية «الإنفلونزا الموسمية، فيروس كورونا، الفيروس التنفسي المخلوي، ونزلات البرد».
يأتي ذلك في إطار حرص الوزارة على صحة وسلامة المواطنين والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار بالغة على الجسم.
وجاءت الفئات التي طالبت وزارة الصحة والسكان باتخاذ الإجراءات الاحترازية على النحو التالي:-
- مرضى السكر
- الأطفال
- كبار السن
- الأطفال والرضع
- المصابين بالأمراض المزمنة
- الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة
كيفية تقوية الجهاز المناعي للجسموقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح المهمة للمواطنين بشأن تقوية الجهاز المناعي للجسم، خلال فصل الشتاء، وجاءت على النحو التالي:-
- أخذ اللقاحات الموصي بيها خاصة للفئات التى تم ذكرها سابقا
- تناول الأطعمة المفيدة للجسم، واتباع نظام غذائي صحي متوازن.
- الحفاظ على نشاط بدني للجسم.
- الإكثار من شرب الماء.
- الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- العمل على التحكم بمستويات التوتر.
وطالبت وزارة الصحة والسكان من المواطنين بضرورة التواصل مع وزارة الصحة والسكان في حال الرغبة في تلقي أي استفسارات وتساؤلات مختلفة.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أهداف التنمية الأمراض المزمنة الإنفلونزا الموسمية التنمية المستدامة الخط الساخن السلوكيات الخاطئة الصحة والسكان حالة الطوارئ أشخاص وزارة الصحة وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
القحطاني: حمض الفوليك يقوي الجهاز المناعي ويُسهم في علاج الاكتئاب
أميرة خالد
أكد أستاذ علم العقاقير الطبية، الدكتور جابر القحطاني، أن حمض الفوليك يُعدّ من أفضل العناصر الغذائية المفيدة للمخ، كما أنه ضروري لإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء.
وقال القحطاني عبر حسابه الرسمي على منصة “إكس”:” حمض الفوليك لا علاقة له بالفول أو البقوليات على الإطلاق، بل هو عبارة عن فيتامين يُعد من أفضل الأغذية للمخ، ويسهم في إنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء.”
وأضاف: “حمض الفوليك يُعزّز الجهاز المناعي من خلال المساعدة على تكوين خلايا الدم البيضاء، وتمكينها من أداء وظائفها بشكل سليم. كما يعمل كمساعد إنزيمي في تكوين الخلايا وتكاثرها بطريقة صحيحة، ويدخل في عملية التمثيل الغذائي للبروتينات.”
وأوضح القحطاني أنه يُستخدم للوقاية من أنيميا نقص حمض الفوليك وعلاجها، مشيرًا إلى دوره في التخفيف من أعراض الاكتئاب والقلق.
اقرأ أيضًا:
استشاري: لا مانع من استخدام دواء الميلاتونين للمساعدة على النوم
منتخب مصر للناشئين والناشئات في الجودو يتصدر البطولة العربية بـ10 ميداليات