الأمطار تضرب المحافظات.. نصائح لتجنب صعق الكهرباء
تاريخ النشر: 19th, November 2023 GMT
الصعق الكهربائى… تشهد البلاد خلال الساعات المقبلة حالة من عدم الاستقرار نتيجة تأثير منخفض جوي في طبقات الجو العليا، ويتزامن معه وجود منخفض سطحي على سطح البحر المتوسط معه كتل هوائية شمالية باردة محملة بكميات كبيرة من الرطوبة.
محافظات تعلن تعطيل الدراسة ورفع درجة الاستعداد لمواجهة الطفسوموجة التقلبات الجوية بدأت منذ مساء أمس، وذروتها اليوم، حيث بدأ سقوط الأمطار على السواحل الشمالية الغربية للبلاد ومستمرة حتى الآن على بعض المناطق من الجمهورية.
وأبرز ظواهر حالة عدم الاستقرار هو تساقط الأمطار، حيث تتساقط أمطار من متوسطة لغزيرة ورعدية أحيانًا على السواحل الشمالية ومحافظات شمال الوجه البحري مرورًا من الإسكندرية حتى كفر الشيخ والبحيرة والدقهلية ودمياط ورفح والعريش.
وتمتد الأمطار متوسطة إلى المناطق الداخلية ومنها جنوب الوجه البحري وتمتد متوسطة ورعدية على بعض الأماكن من القاهرة الكبرى ومدن القناة وشمال الصعيد، لافتة إلى أنه يمطن تكون سيول في سيناء نتيجة الطبيعة الجبلية.
نصائح للوقاية من حوادث صعق الكهرباء في موسم الأمطار- اتصل سريعا على الخط الساخن للكهرباء على رقم 121 للإبلاغ عن موقع الأسلاك، ومهمات الكهرباء المكشوفة.
- ابتعد عن مهمات الكهرباء بالشوارع سواء «أعمدة إنارة - أكشاك - كابلات».
- عند ملاحظة وجود أسلاك كهربائية مكشوفة لا تبادر بالاقتراب منها.
- الابتعاد عن ملامسة الأجهزة الكهربائية عند ابتلاء ملابسك من الأمطار
-البعد عن فيش الكهرباء عند دخول المنزل.
- لابد من توعية الأطفال الصغار بعدم ملامسة أي من أعمدة الكهرباء أثناء سقوط الأمطار.
طرق الحماية من مخاطر حوادث صعق الكهرباء
- عدم لمس أجهزة كهربائية ومفاتيح، حال الوقوف على أرض مبللة.
- تجنب لمس الأجهزة الكهربائية والمفاتيح بأيدي مبللة.
- عدم ترك أجهزة كهربائية متصلة بالتيار الكهربائي، خلال السفر أو عند ترك المنزل، وإبقاء الأجهزة الكهربائية مفصولة عن الكهرباء في الأوقات التي لا يتم استخدامها.
- إجراء صيانة دورية للأجهزة الكهربائية والمفاتيح.
- فصل التيار الكهربائي على الفور، في حالة انبعاث رائحة حريق أو تصاعد أي أدخنة.
- تجنب زيادة الحمل على الأجهزة الكهربائية، لعدم حدوث أي حرائق.
- التأكد من إن الأسلاك الكهربائية بعيدة عن متناول الأطفال.
- عدم السماح للأطفال بالاقتراب من الأجهزة الكهربائية
-التأكّد من أنّ الأسلاك الكهربائية بعيدة عن متناولهم.
- شرح خطورة الكهرباء والطرق الصحيحة للتعامل مع الأجهزة الكهربائية للأطفال عند بلوغهم السن التي تسمح لهم بفهم ذلك.
- إغلاق منافذ المقابس لمنع الأطفال من إدخال أيّ شيء فيها
- إخفاء هذه المقابس خصوصاً قليلة الاستخدام منها بواسطة قطع الأثاث.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الصعق الكهربائي منخفض جوى الرطوبة الأجهزة الکهربائیة
إقرأ أيضاً:
نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف.. احذر تلك العصائر
تُعد زيادة الوزن من المشكلات التي تقابل العديد خلال فصل الصيف، وعادةً ما يكون السبب وراء ذلك بعض الممارسات الخاطئة التي يعتاد الكثير على فعلها يوميًا، إذ يحاول البعض الحصول على جسد مثالي ممشوق، وخالٍ من الدهون الزائدة، ما يجعلهم يبحثون عن العادات الصحية والغذائية التي تمكنهم من تحقيق هدفهم بشكل سريع، لذا خلال السطور التالية تستعرض «الوطن» نصائح لتجنب زيادة الوزن في الصيف.
يقول الدكتور شادي عبدالعال، خبير التغذية العلاجية، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن سبب زيادة الوزن، خاصةً في فصل الصيف، يرجع لعدة أسباب قد تكون غير ملحوظة بالنسبة للبعض، وتمثل في الأكل ليلًا أو حتى أمام التليفزيون أو تناول وجبات صغيرت بسعرات عالية، لذا يجب اتباع النصائح التالية حتى يتجنب الأشخاص زيادة الوزن في الصيف:-
1- عدم تناول العشاء في وقت متأخر من الليل، أو حتى أمام التليفزيون، لأن ذلك قد تزيد من شهية الأشخاص، وتتراكم الدهون في الجسم.
الوجبات السريعة والعصائر2- عدم النوم بعد تناول الطعام، لأن تلك العادة تؤدي لزيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن.
3- عدم تناول وجبات صغيرة لكنها مرتفعة السعرات الحرارية مثل البطاطس المقلية والمقرمشات والمسليات، وتبديلها بسناكس صحي أو فواكه.
4- يجب عدم شرب العصائر والمشروبات السكرية خلال فصل الصيف مثل «مخفوق البروتين، عصير الفراولة والموز وزبدة الفول السوداني، عصير الفراولة والأفوكادو» لأنها من أكثر الأسباب التي تتسبب في زيادة الوزن، لذا يجب الحرص على عدم تناول المشروبات الغازية والعصائر المعلبة.
5- بسبب ارتفاع درجات الحرارة يلجأ الكثير لتناول الوجبات السريعة، وخاصةً خلال النزهات والمصايف، لكنها تؤدي لزيادة الوزن سريعًا، نظرًَا لسعراتها الحرارية المرتفعة وغناها بالدهون المشبعة والمتحولة.
6- تناول الآيس كريم يتسبب في زيادة الوزن خلال فصل الصيف، لأن الجسم يستهلك الكثير من السكريات والدهون والسعرات الحرارية عند استهلاك المثلجات.
ليفربول يخطط للتعاقد مع نجم نيوكاسل يونايتد