sayidaty، فوائد زيت الخس للبشرة كثيرة لا تهمليها لأنها ستزيدك جمالاً،هل ترغبين في تحضير زيت طبيعي خال من المكونات القاسية والمواد الكيماوية، يمد بشرتك .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر فوائد زيت الخس للبشرة كثيرة لا تهمليها لأنها ستزيدك جمالاً، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

فوائد زيت الخس للبشرة كثيرة لا تهمليها لأنها ستزيدك...

هل ترغبين في تحضير زيت طبيعي خال من المكونات القاسية والمواد الكيماوية، يمد بشرتك بالمرطبات والمغذيات التي تعزز من صحتها وتعيد إليها الحيوية والإشراقة ويجعلها أكثر شباباً؟ إذاً، سنعرفك في هذا المقال على فوائد زيت الخس للبشرة، وطريقة تحضيره في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة، فجربيه من دون تردد لتحصلي على بشرة مشرقة ومثالية خالية من الشوائب والعيوب.

أبرز فوائده للبشرة فوائد زيت الخس للبشرة كثيرة

يحمي زيت الخس البشرة من آثار أشعة الشمس الضارة خلال فصل الصيف، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة البشرة وتنشيط دورتها الدموية، كذلك يخلص البشرة من السموم والبكتيريا مما يساعدها في الحفاظ على نضارتها ولمعانها، إضافة إلى أنه يعالج البثور وحب الشباب التي تعاني منها البشرة، ويخفف من انتفاخ الجفون. ونظراً إلى غناه بمضادات الأكسدة وأوميغا 3، فإن زيت الخس يعمل على محاربة مظاهر تقدم سن البشرة وتأخير شيخوختها.

طرق استخدامه لاستعماله

- لتحصلي على بشرة ذات ملمس ناعم، ادهني وجهك ورقبتك بزيت الخس ودلكيهما إلى أن تمتصه البشرة تماماً.

- لتخفيف انتفاخ الجفون، دلكيها بزيت الخس مرات عدة يومياً حتى اختفاء الانتفاخ.

- للتخلص من البثور وحب الشباب، ادهني وجهك بزيت الخس قبل خلودك إلى النوم ولا تغسليه إلا في الصباح.

- أضيفي زيت الخس إلى الأقنعة التي تضعينها على بشرتك لأنه يمدها بالتغذية الضرورية من خلال المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها إضافة إلى السيليكون.

- قومي يومياً بتشطيف وجهك بزيت الخس، ما يضيف إلى بشرتك انتعاشاً وبرودة.

كيفية تحضيره تحضير زيت الخس سهل جداً

بعد غسلها بشكل جيد، اغلي في إناء على النار بضع أوراق من الخس مع كوبين من الزيت لمدة ربع ساعة، بعدها اتركي المزيج يبرد قليلاً، صفيه وضعيه في زجاجة نظيفة محكمة الإغلاق لاستخدامه عند الحاجة. لكن، احرصي على عدم تركه مدة طويلة، تجنباً لأن يفسد، كونه طبيعياً ولا يحتوي على مواد حافظة، كتلك التي توجد في مستحضرات العناية بالبشرة التي تشترينها من الأسواق والصيدليات.

بالإضافة إلى فوائد زيت الخس للبشرة، تابعي أيضاً تجربتي مع لبان الذكر لتبييض وشد البشرة.. تجربة ممتعة ومفيدة ملاحظة من "سيدتي نت" : قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

نصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط

تسعى الكثير من السيدات لإنقاص الوزن وخاصة في فصل الشتاء، وسنتعرف في هذا المقال على أفضل النصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط.

اقرأ ايضاًرجيم السنة الجديدة 2025 لتخسيس ٨ كيلو أسبوعياًنصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقطالمشي يومياً من 20 ساعة إلى نصف ساعةتناول فيتامين سي لأنه يساعد على إنقاص الوزناستهلاك الحبوب الكاملةشرب 8 أكواب من الماء يومياًتناول الخيار أو الخس يومياًالنوم من 6 - 9 ساعات يومياًإضافة الكركم والزنجبيل إلى نظامك الغذائينط الحبلةتناول المزيد من الخضروات وخاصة السلطات الصحيةشرب الشاي الأخضر مع النعناع يومياًتجنب المشروبات الغازيةتناول المكسرات النية مثل الجوز واللوز والكاجو النيشرب القهوة بدون سكرالتقليل من تناول السكرالتقليل من تناول الملح والسكرالابتعاد عن التوتر والإجهادالالتزام بنظام غذائي يكون منخفض الكربوهيدراتالتركيز على تناول البروتينات لأنها تساعد من الشعور بالشبعتجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعةتناول الطعام ببطء لأنها تساعدك على الشعور بالشبعأطعمة يجب التركيز عليها في الرجيم السريع

بذور الشيا لأنه يساعد على إبطاء عملية الهضم وزيادة الشعور بالشبع لساعات أطول.
التفاح لأنه يحتوي على الماء والألياف.
الأسماك الدهنية لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية أهمها دهون أوميغا 3.
الخضراوات الصليبية مثل البروكلي والقرنبيط وبراعم بروكسل، والخضراوات الورقية الداكنة مثل الكرنب والجرجير لأنها منخفضة السعرات الحرارية والكربوهيدرات.
الحبوب الكاملة لأنها تحتوي الحبوب الكاملة، مثل المعكرونة المصنوعة من القمح والأرز البني والكينوا.

كلمات دالة:نصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقطإنقاص الوزن تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند نصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط الإجازات الرسمية 2025 في السعودية فضل من مات يوم الجمعة أطعمة لرائحة جسم جميلة 30 فكرة تساعد على كسر الروتين وجعل يومك جميل Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا فريقنا حل مشكلة فنية اعمل معنا الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • مَنْ فعل ذنوبًا كثيرة في رجب .. فعليه بهذا الدعاء
  • العلاج بالضوء الأحمر: فوائد واستخدامات محتملة لصحة البشرة والجسم
  • فعالة ونهائية.. 10 طرق تخلصك من جلد الوزة
  • فوائد صابونة لبان الذكر للبشرة
  • عمر مرموش لـ«صاحبة السعادة»: كل اللي أنا فيه بسبب دعوات أمي
  • نصائح لإنقاص الوزن بسرعة في 7 أيام فقط
  • تفسير حلم طلب طعام من المتوفى في المنام.. منافع كثيرة
  • فوائد غسول اشا كلير Asha clear
  • التعليم مهم.. عمر مرموش: واجهتنى تحديات كثيرة فى أول مشوار الاحتراف
  • طريقة تحضير تونر الرمان للبشرة