متلازمة موت الرُضّع المفاجئ.. ماذا تعرف عنها ؟
تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT
على الرغم من أن الموت بكافة أشكاله يشكل فاجعة، إلا أن وفاة الأطفال هو الحدث الأكثر تأثيرًا من غيره، خاصة إذا كانوا أصحاء لا يعانون من أي مشاكل صحية.
أخبار متعلقة
«قد يسبب الموت المفاجئ».. أطباء يحذرون من خطأ شائع عند وضع الأطفال في الفراش
نقابة الأطباء بقنا تعلن إطلاق مبادرة لعمليات «الشفة الأرنبية» للأطفال
«الأطباء» عن تفاصيل إنقاذ حياة طفلة: «معجزة طبية» نشكر من ساهم فيها
وفي متلازمة الموت المفاجئ للرُضع، يفارق الرضيع الحياة رغم عدم معاناته من أي مرض يسبب الوفاة، حيث تحدث الوفاة دون سابق إنذار للطفل الذي يبدو في صحة جيدة، لذا فهي من المتلازمات غير المصحوبة بأي أعراض واضحة.
أسباب متلازمة الموت المفاجئ للرُضع
وفقًا لموقع «healthline» أسباب متلازمة الموت المفاجئ للرُضع تعتبر غير معروفة ولكن هناك بعض الأسباب المحتملة تتمثل في انقطاع النفس أثناء النوم أو حدوث خلل في الدماغ في الجزء المسؤول عن التنفس، وتحدث تلك الأعراض لأسباب ما زالت غير معروفة.
عوامل الخطر
ورغم عدم وجود سبب واضح للإصابة بهذه المتلازمة إلا أن هناك عدد من عوامل الخطر المرتبطة بها، وهي:
1. وضع الطفل على بطنه أثناء النوم قبل عمر سنة.
2. مشاكل صحية غير مرئية في الدماغ.
3. الولادة المبكرة.
4. انخفاض الوزن عند الولادة بشكل كبير.
5. التعرض للتدخين السلبي.
6. الجنس، حيث إن الذكور أكثر عرضة للوفاة بشكل مفاجئ عن الإناث.
7. فراش غير آمن قد يتضمن حشرات غير مرئية.
طرق الوقاية
يشير الموقع إلى أن عامل الخطر الأكثر أهمية هو وضع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة أثناء النوم على معدتهم أو جانبهم، لذا يُنصح بوضع الأطفال على ظهورهم أثناء النوم، بالإضافة لنصائح أخرى للوقاية كالآتي:
1. التوقف عن التدخين بجانب الطفل.
2. استخدام مرتبية سرير معتمدة للسلامة والتأكد من نظافة الفراش.
3. الحصول على رعاية جيدة قبل الولادة حتى يولد الطفل بوزن جيد.
4. الالتزام بالرضاعة الطبيعية لتقليل مخاطر حدوث المتلازمة.
متلازمة موت المفاجئ للأطفال طرق الوقاية من الموت المفاجئ للرضعالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: شكاوى المواطنين الموت المفاجئ
إقرأ أيضاً:
أطعمة تمنح الشبع وتحسن المزاج أثناء الصيام.. تعرف عليها
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
كشفت خبيرة التغذية الروسية كسينيا زاباتورينا، عن مجموعة من الأطعمة التي تساعد على الشعور بالشبع لفترة طويلة وتحسن الحالة المزاجية أثناء الصيام، وفقًا لما نشرته مجلة "نوفوستي".
وأوضحت زاباتورينا أن الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على 70% على الأقل من الكاكاو تحفز إنتاج هرمون الإندورفين، المعروف بهرمون السعادة، مما يعزز الشعور بالراحة. كما أن تناول المكسرات، وخاصة الجوز واللوز، يمنح إحساسًا دائمًا بالشبع بفضل احتوائها على أحماض أوميغا-3 والمغنيسيوم، اللذين يساعدان في محاربة المزاج السيئ.
وأضافت أن الأسماك الدهنية مثل السلمون والماكريل تُعد من الأطعمة المثالية للصيام، نظرًا لغناها بالبروتينات وأحماض الأوميغا-3 التي تساعد في تقليل التوتر. كما أشارت إلى أن الموز، بفضل احتوائه على الكربوهيدرات، يعزز امتصاص التربتوفان، مما يساهم في تحسين المزاج.
وتابعت أن التوت، الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، يساعد الجسم على محاربة التوتر، فيما تُعد الخضروات الورقية مثل السبانخ والملفوف، إلى جانب منتجات الحليب المخمر، من الأطعمة التي تحفز إنتاج السيروتونين والإندورفين، مما ينعكس إيجابيًا على الحالة النفسية.
ولتجنب الشعور بالجوع أثناء الصيام في شهر رمضان، ينصح خبراء التغذية بتناول أطعمة غنية بالدهون المفيدة والبروتينات على السحور، مثل المكسرات، ومنتجات الألبان، والبيض، واللحوم البيضاء، بالإضافة إلى التمر كمصدر للكربوهيدرات والفيتامينات التي تمد الجسم بالطاقة طوال اليوم.
نصائح مفيدة لتجنب الشعور بالعطش أثناء الصيام