نصائح مهمة لتجنب امراض فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة
تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة اليمن عن نصائح مهمة لتجنب امراض فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، وقالت اخصائية الباطية الدكتورة سهى محمد بان فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة يتعرض الناس الى الكثير من الامراض والعدوى المصاحبة لهذا الفصل،بحسب ما نشر صحيفة 26 سبتمبر، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات نصائح مهمة لتجنب امراض فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
وقالت اخصائية الباطية الدكتورة سهى محمد بان فصل الصيف وارتفاع درجة الحرارة يتعرض الناس الى الكثير من الامراض والعدوى المصاحبة لهذا الفصل .
واضافت بان قوة احتمالنا لتداعيات الصيف بين حر وقيظ يتسارع البعض إلى المرطبات والمثلجات ليبرد على جسمه من ارتفاع درجة حرارة الصيف واشعة الشمس الحارقة ويتسابق البعض الآخر إلى شرب الماء البارد غير مدرك تبعات ذلك على أجهزته الهضمية فشرب المياه الباردة يؤثر في المعدة ويبطئ حركتها ويسبب عسر الهضم.
وأوضحت الدكتورة سهى في تصريح لـ"26 سبتمبرنت" ان اهم وأبرز الأمراض التي تنتشر في فصل الصيف هي:
التسمم الغذائييمكن أن يحدث التسمم الغذائي في أي موسم لكنه يزداد في موسم الصيف نتيجة كثرة التنزه والسفر لقضاء العطلات في مناطق مختلفة وبالتالي تناول الأطعمة خارج المنزل.
تتسبب الأطعمة الملوثة في الإصابة بالتسمم الغذائي والذي عادةً ما تظهر بالأعراض الآتية آلام المعدة والغثيان والإسهال والقيء.
ولتفادي هذه المشكلة ننصح باختيار مطاعم نظيفة وغسل اليدين جيدًا قبل وبعد تناول الطعام.
الصداع بسبب أشعة الشمسالصداع بسبب أشعة الشمس هي حالة مرضية تُدعى باسم ضربة الشمس حيث يمكن أن تتفاقم ضربة الشمس لتسبب السكتة الدماغية الحرارية وهي تُعد من أمراض الصيف الخطيرة.
وتزداد فرص الإصابة بضربات الشمس في حال بذل مجهود كبير تحت أشعة الشمس وسوء التغذية وعدم الحصول على قسط كافِ من النوم ولتفادي هذه المشكلة الصحية ننصح باتباع بارتداء القبعة أثناء النزول في النهار والابتعاد عن أشعة الشمس الضارة قدر المستطاع.
وشرب كميات كبيرة من الماء على مدار اليوم لتعويض ما يفقده الجسم من سوائل عن طريق التعرق.
حروق الجلديؤدي التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة للإصابة بحروق في الجلد وهي أحد أمراض الصيف التي تكثر في حالة السفر والجلوس تحت أشعة الشمس على شاطئ البحر.
ومع الجلوس تحت أشعة الشمس الضارة يتعرض الجلد للحروق ويتحول لونه للأحمر وبالتالي يسبب آلام عند لمسه ومع الوقت يتغير لونه إلى البني ثم يبدأ في التقشر.
وأفضل طرق للوقاية من حروق الشمس هي:
تطبيق واقي الشمس المناسب للبشرة وذلك قبل مغادرة المنزل في أي وقت من اليوم.
المحافظة على رطوبة البشرة من خلال شرب الماء وتطبيق المرطب على الجلد.
عدم الجلوس في مناطق معرضة لأشعة الشمس المباشرة.
الطفح الجلدييعد الطفح الجلدي من أمراض الصيف الشائعة عند الكبار والصغار أيضًا ويحدث ذلك نتيجة ارتفاع درجة الحرارة بشكل كبير وفرط تعرق الجسم.
ويمكن الوقاية من الطفح الجلدي من خلال الانتظام على الاستحمام يوميًا في موسم الصيف ويفضل استخدام الماء البارد واختيار الملابس القطنية الخفيفة فهي لا تسبب حساسية الجلد.
التهاب العينيعد التهاب العين أو التهاب الملتحمة من أمراض الصيف التي قد تنتج عن الفيروسات والبكتيريا والفطريات كما يمكن أن تحدث نتيجة تحسس العين من المواد الكيميائية وللوقاية من التهابات العين يُنصح بالآتي:
الحفاظ على نظافة المكان وتطهيره جيدًا قبل الجلوس فيه.
الحفاظ على نظافة اليدين باستمرار.
تهوية المنزل لتنقية الجو من أي بكتيريا وفيروسات.
آلام العظام والمفاصلنتيجة تشغيل مكيف الهواء لفترات طويلة في المناطق الحارة يمكن أن تصاب العظام والمفاصل بالتهابات وخاصةً خلال النوم حيث يقوم بعض الأشخاص بتسليط هواء المكيف بشكلٍ مباشر على الجسم ومع الوقت يتسبب هذا في الشعور بآلام شديدة في مختلف أجزاء الجسم وخاصةً منطقة أسفل الظهر.
لذلك ينصح باستخدام المكيف بدرجة مناسبة وليست شديدة البرودة كما لا يجب تسليطه على الجسم مباشرةً وعدم التعرض له والجسم متعرق.
جدري الماءمن أمراض الصيف المعدية هو جدري الماء والذي يظهر على هيئة طفح جلدي باللون الأحمر مصحوبًا بحمى ويسبب الشعور بحكّة في الجلد وتعب بالجسم.
غالبًا ما ينتشر جدري الماء بين الأطفال لكنه يمكن أن يصيب الكبار إذا لم يسبق الإصابة به من قبل.
وتكون الوقاية من هذا المرض عن طريق الابتعاد عن الأشخاص المصابين به لذلك لا ينصح بالتواجد في الأماكن المغلقة والمزدحمة في موسم الصيف حيث أنه ينتقل عن طريق التنفس والتلامس.
الحصبةتعد الحصبة من الأمراض المعدية التي تزداد فرص الإصابة بها خلال موسم الربيع والصيف وهو يشبه جدري الماء في طريقة انتقاله ويظهر على هيئة بقع بيضاء في جميع أنحاء الجسم.
يصاحب هذا المرض بعض الأعراض مثل الحمى الشديدة التهاب الحلق احمرار العين.
ويحتاج المريض إلى انعزال خلال فترة الإصابة حتى لا يسبب عدوى للأشخاص المحيطين.
النكافأحد أمراض الصيف المنتشرة مرض النكا
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
إنجاز نووي جديد للصين: “الشمس الاصطناعية” تسجل 100 مليون درجة في 1000 ثانية
مقالات مشابهة 
بعد حظر “تيك توك”.. تطبيق صيني بديل يغزو أمريكا
6 أيام مضت
21/04/2024
21/04/2024
08/02/2024
31/01/2024
06/01/2024
إنجاز نووي جديد للصين: “الشمس الاصطناعية” تسجل 100 مليون درجة في 1000 ثانية.
بكين – وكالات:
حققت الصين اختراقًا علميًا جديدًا في مجال الطاقة النووية بعد نجاح مفاعل “الشمس الاصطناعية” (EAST) في الوصول إلى درجة حرارة مذهلة بلغت 100 مليون درجة مئوية، واستمرار تشغيل البلازما لمدة 1000 ثانية، متجاوزًا الرقم القياسي السابق البالغ 403 ثوانٍ الذي سجل في عام 2023.
ويُعتبر هذا الإنجاز قفزة كبيرة في مجال أبحاث الاندماج النووي، حيث يمثل القدرة على الحفاظ على البلازما عند درجات حرارة عالية تحديًا أساسيًا لتطوير مفاعلات الاندماج المستقبلية.
وأكد سونغ يونتاو، مدير معهد فيزياء البلازما التابع للأكاديمية الصينية للعلوم، أن هذا الإنجاز يمثل خطوة حاسمة نحو تحقيق توليد طاقة مستدامة عبر تقنية الاندماج النووي. وأضاف: “تشغيل جهاز الاندماج بكفاءة عالية وبفترات زمنية طويلة أمر ضروري لتطبيق الطاقة الاندماجية على نطاق واسع”.
ورغم أن المفاعل لم يصل بعد إلى مرحلة “الاشتعال”، التي يتم فيها تحرير طاقة الاندماج بشكل ذاتي، إلا أن الرقم القياسي الجديد يشير إلى تقدم كبير في استدامة حلقات البلازما، وهي أحد المتطلبات الأساسية لتطوير مفاعلات الطاقة الاندماجية.
طاقة المستقبل ومواجهة أزمة الطاقة
منذ بدء تشغيل مفاعل EAST في عام 2006، أجرى العلماء الصينيون العديد من الاختبارات التي ساهمت في تحسين التكنولوجيا. وتخطط الصين لبناء منشآت جديدة لأبحاث الاندماج النووي في مقاطعة آنهوي، بهدف تسريع تطوير طاقة الاندماج وتحويلها إلى مصدر عملي ومستدام للطاقة.
ويتميز الاندماج النووي، الذي يعتمد على نفس العمليات الفيزيائية التي تمد الشمس بالطاقة، بكونه مصدرًا نظيفًا للطاقة. على عكس الانشطار النووي، لا ينتج الاندماج غازات دفيئة ولا يشكل خطرًا بيئيًا كبيرًا، مما يجعله أحد الحلول الواعدة لمواجهة أزمة الطاقة العالمية.
تعاون دولي في مجال الاندماج النووي
تعد الصين أحد الأعضاء الرئيسيين في مشروع “إيتر” (ITER) للتعاون الدولي، إلى جانب الاتحاد الأوروبي، الولايات المتحدة، والهند، حيث يهدف المشروع إلى تطوير أول مفاعل اندماج تجريبي على مستوى العالم. ومن المتوقع أن تبدأ التجارب الأولى لمفاعل “إيتر” في عام 2034، مما يفتح آفاقًا جديدة لاستغلال الطاقة النووية النظيفة.
نحو مستقبل مستدام
يمثل هذا الإنجاز الأخير للصين علامة فارقة في سباق الابتكار العلمي، ويؤكد دورها الريادي في تطوير تقنيات الطاقة المتجددة. ومع استمرار الأبحاث والتعاون الدولي، يبقى الاندماج النووي أملًا عالميًا لتوفير طاقة مستدامة ودعم استكشافات الفضاء والطاقة النظيفة.
الوسومالاندماج النووي الصين شمس اصطناعية
يجب أنت تكون مسجل الدخول لتضيف تعليقاً.
آخر الأخبار
محافظ المنيا يشهد انطلاق الملتقى الأول للمبدع الصغير