كل ما تريد معرفته عن فوائد الألبان

غني بالكالسيوم.. طريقة تحضير السحلب بمذاق لا يقاوم

يعد السحلب من المشروبات الشتوية المفيدة واللذيذة، ويمكن تحضير السحلب بخطوات بسيطة للحصول على مذاقه الغني وفوائده من الكالسيوم والدهون الصحية داخل المكسرات التي يحتاجها الجسم.

طريقة تحضير السحلب بخطوات بسيطة

1 كوب من اللبن
نصف كوب سكر البودرة
4 ملاعق كبيرة نشا
1 كوب جوز هند
2 ملعقة صغيرة فانيليا
دقيق
نصف كوب من السمسم

ضعي اللبن البودرة والنشا وجوز الهند في وعاء على النار، ثم ضيفي الفانيليا والسمسم والدقيق.

قومي بتقليب المكونات على النار حتى الحصول على القوام المطلوب.

ضيفي اللبن بالتدريج للحصول على قوام سلس، ثم ضعي السكر وزيني السحلب بالمكسرات، وقدمي ساخنًا.

مقالات مشابهة

الجزیرةقبل ۸ ساعة

كل ما تريد معرفته عن مخصصات الأسرى الفلسطينيين

أصدر رئيس السلطة الفلسطينية محمود عباس، يوم الاثنين الماضي، مرسوما ألغى بموجبه القوانين والقرارات الحكومية واللوائح الإدارية التي تنظم صرف مخصصات مالية للأسرى في سجون الاحتلال من موازنة السلطة الوطنية، الأمر الذي أثار ردودا غاضبة على مختلف المستويات. ومما أثار قلق كثيرين، تحويل بيانات الأسرى والشهداء والجرحى إلى مؤسسة اجتماعية تعنى بمكافحة الفقر في الأراضي المحتلة، دون أي ترتيبات لنيل حقوقهم.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2أمنستي تدعو الدعم السريع لوقف مهاجمة وقتل المدنيين بمخيم في دارفورlist 2 of 2نادي الأسير يتهم الاحتلال بتعذيب الأسرى وإذلالهمend of list...

صدى البلدقبل ۱۵ ساعة

قبل عرضه 5 مارس.. كل ما تريد معرفته عن مسلسل «The Leopard»

تستعد منصة نتفلكيس العالمية طرح مسلسل “الفهد” أو The Leopard ، يوم 5 مارس القادم. العمل مستوحى من رواية الكاتب توماسي من لامبيدوسا، والتي سبق وأن قدمها فيسكونتيوحملت نفس الاسم. العمل من إخراج توم شانكلاند، ويقدم منظورًا حديثًا لقصّة أمير سالينا وعائلته، مع تعمّقه في قصص الكتاب وشخصيّاتها.تدور أحداثه في ستينيات القرن التاسع عشر، حيث يواجه أمير صقلي التصادم بين امتيازات عائلته العريقة ورياح التغيير الثورية. بدأت بـ زنقة ستات.. أعمال جمعت حسن الرداد وإيمي سمير غانم قبل عقبال عندكمتعرف على أحداث الحلقة 21 من صفحة بيضا قبل عرضهاصدقي صخر ضيف شرف الحلقة...

البوابة نیوزقبل ۱۶ ساعة

التاريخ والمعنى وراء تقليد عمره قرون.. كل ما تريد معرفته عن سنة اليوبيل

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق تعد سنة اليوبيل من أقدم التقاليد الدينية والروحية التي تمتد جذورها إلى العهد القديم، حيث ارتبطت بمفهوم الغفران والتحرر والتجديد الروحي ومع مرور الزمن، أصبح لهذا التقليد أهمية خاصة في الكنيسة الكاثوليكية، حيث يعلن عنها البابا كل 25 أو 50 عامًا، لتكون فترة تكفير عن الذنوب ونيل الغفران. لكن ما هو أصل هذا التقليد، وكيف تطور عبر العصور؟أصل سنة اليوبيل في العهد القديمتعود جذور سنة اليوبيل إلى الشريعة اليهودية، حيث وردت في سفر اللاويين (الإصحاح 25) ، كانت تقام كل خمسين عامًا وتتميز بتحرير العبيد وإلغاء...

صدى البلدقبل ۱۶ ساعة

مسلسلات رمضان 2025 .. كل ما تريد معرفته عن ظلم المصطبة

ينافس مسلسل “ ظلم المصطبة ” ، من بطولة ريهام عبد الغفور وإياد نصار ، بالماراثون الرمضاني القادم ، حيث تدور أحداثه فى إطار إجتماعي تشويقي . قصة مسلسل “ ظلم المصطبة ” : تدور أحداث المسلسل داخل مدينة دمنهور، حيث حسن الذي تتشابك حياته مع حياة صديقه حمادة، وينافسه على حب ربيعة، ومع سفر حسن إلى الخارج يجد حمادة الفرصة سانحة للفوز بربيعة، ويستطيع بنفوذ شقيقه الشيخ علاء على تحقيق مصالحه الشخصية .كسر في الحوض وإصابة في العمود الفقري.. تفاصيل حادث مي الغيطي واعتذارها لـ رامز جلالرمضان 2025 .. حسن الرداد...

الوطنقبل ۲ یوم

«س و ج».. كل ما تريد معرفته عن منصة مصر العقارية

أطلقت مصر مؤخرا، منصة مصر العقارية، كأول منصة متخصصة تساعد على إدارة المنظومة العقارية ولتعزيز موقع مصر على الخريطة العالمية للاستثمار العقاري. ما منصة مصر العقارية؟ هي منصة حكومية مدعومة بمنظومة (MLS)، Multiple Listing Service تحت العنوان الإلكتروني، https://www.egymls.com/ar/home/، وتعد نقطة تحول في مستقبل السوق العقارية في مصر، ونقلة نوعية تستهدف تشكيل آلية عمل القطاع العقاري، من خلال تعزيز الشفافية والكفاءة والمصداقية. ما أهمية إنشاء منصة موحدة للعقار المصري؟ تكمن أهمية إنشاء منصة موحدة للعقار المصري، في أنها هدف استراتيجي لتحسين إدارة المنظومة العقارية ولتعزيز موقع مصر على الخريطة العالمية للاستثمار العقاري، وتحفيز الاستثمارات الأجنبية، وفتح...

یمانیونقبل ۲ یوم

أخصائية تكشف عن الأشخاص الذين لا ينبغي عليهم تناول البوظة “الايسكريم “

أوصت الطبيية والأخصائية الروسية، ريجينا نيكولاييفا، بإبعاد البوظة عن الأشخاص الذين يعانون من السمنة واضطرابات غذائية تتعلق بمعالجة الكربوهيدرات ولديهم أمراض في الجهاز الهضمي. واعتبرت نيكولاييفا أنه نظرا لحقيقة أن الجو حار جدًا هذا الصيف، فإن البوظة تحظى بشعبيه كبيره، فهي لا تحتوي على الكريمة والحليب فحسب، بل تحتوي أيضًا على الكثير من الدهون والكثير من السكر. ويترتب على ذلك، أولاً وقبل كل شيء، الأشخاص الذين لديهم اضطرابات بالجهاز الهضمي”. وتابعت نيكولاييفا: “هناك اضطرابات تتعلق بالكربوهيدرات وكذلك مشاكل مرتبطة بالسمنة والسكري. ونظراً لمحتوى الحليب، يجب على الأشخاص الذين يعانون من...

صدى البلدقبل ۳ یوم

غني بالكالسيوم.. طريقة تحضير السحلب بمذاق لا يقاوم

يعد السحلب من المشروبات الشتوية المفيدة واللذيذة، ويمكن تحضير السحلب بخطوات بسيطة للحصول على مذاقه الغني وفوائده من الكالسيوم والدهون الصحية داخل المكسرات التي يحتاجها الجسم.من مطبخك.. طريقة فعالة ومجربة للتخلص من رائحة الفم الكريهةتحمي من مرض خطير.. فوائد المشي في الصباحطريقة تحضير السحلب بخطوات بسيطةمكونات السحلب1 كوب من اللبن نصف كوب سكر البودرة4 ملاعق كبيرة نشا 1 كوب جوز هند 2 ملعقة صغيرة فانيليا دقيقنصف كوب من السمسم طريقة تحضير السحلب ضعي اللبن البودرة والنشا وجوز الهند في وعاء على النار، ثم ضيفي الفانيليا والسمسم والدقيق.قومي بتقليب المكونات على النار حتى الحصول على...

الوطنقبل ۳ یوم

«هتصرف معاشك قبل ميعاده».. كل ما تريد معرفته عن كارت خزنة لعملاء البريد

لطالما كان موعد صرف المعاش شهريا من أكثر المواعيد التي ينتظرها العديد من المواطنين من أصحاب المعاشات حتى يتمكنوا من شراء ما يحتاجون إليه من متطلبات الحياة، ومن المقرر صرف المعاش المقبل أول يوم رمضان الموافق 1 مارس، ولن يتم تبكير صرفه ليكون قبل شهر رمضان، ليتيح البريد المصري لأصحاب المعاشات فرصة صرف المعاش الخاص بهم وحتى 3 أضعاف المعاش من خلال خدمة سلفة التي يمكن استخدامها بالتعاون مع شركة «خزنة»، من خلال كارت خزنة الذي يوفر العديد من المزايا للعملاء. ويمكن للراغبين في صرف المعاش الشهري الخاص بهم...

الأسبوعقبل ۳ یوم

كل ما تريد معرفته عن حفل الأهلي في الأقصر اليوم

تزيّنت مدينة الأقصر التاريخية بصعيد مصر، لاستقبال النسخة الأصلية من كأس العالم للأندية اليوم الجمعة، والتي ستعرض للجمهور في احتفالية ينظمها النادي الأهلي - المتأهل للبطولة - في معبد الملكة حتشبسوت، بجبانة طيبة القديمة غربي مدينة الأقصر، وذلك ضمن برنامج الترويج للبطولة التي تستضيفها الولايات المتحدة الأمريكية خلال الصيف المقبل. وقال محافظ الأقصر، المهندس عبد المطلب عمارة، في تصريحات صحفية، إن وجود كأس العالم للأندية في الأقصر، يساعد في جذب مزيد من السياح للمدينة، ويسهم في تحقيق خطط سلطات المحافظة التي تسعى لتنويع المنتج السياحي، وتشجيع إقامة مزيد من الفعاليات...

صدى البلدقبل ۳ یوم

تحمي من مرض خطير.. فوائد المشي في الصباح

أثبتت الدراسات أن المشي السريع لمدة ساعة واحدة، يمكن أن يزيد من متوسط العمر المتوقع بمقدار ساعتين، كما أن المشي المنتظم في الصباح يمكن أن يساعدك أيضًا في الحصول على العديد من الفوائد الصحية.فوائد المشي في الصباحيعزز وظيفة المناعةيمكن أن يقلل المشي يوميًا من خطر الإصابة بنزلة البرد أو الأنفلونزا، أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يمشون لمدة 20 دقيقة على الأقل يوميًا، 5 أيام في الأسبوع، لديهم أيام مرضية أقل بنسبة 43%، وإذا مرضت، فمن المرجح أن تعاني من أعراض أخف. تحسين الدورة الدمويةعندما تمشي، يرتفع معدل ضربات قلبك، وهذا...

كل ما تريد معرفته عن فوائد الألبان

غني بالكالسيوم.. طريقة تحضير السحلب بمذاق لا يقاوم

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار