أبرز الوصفات المنزلية من وحي الطبيعة لتفتيح البشرة وتنقيتها
تاريخ النشر: 18th, November 2023 GMT
عند الحديث عن درجة بياض البشرة ونضارتها، فإن الحديث يتجه نحو إنتاج بشرتنا بشكل طبيعي لصبغة الـ"ميلانين" والتي تعطيها لونها، فإن العوامل الخارجية مثل الحرارة والتلوث والبكتيريا هي التي تزيد من إنتاج الميلانين أو تقلله، مما يتسبب في اكتساب سمرة البشرة وتفاوت درجات ألوان أركان الوجه ومناطقه المختلفة مما يسبب في ظهور التصبغات فيما بعد.
ومن الصعب تغيير كمية الـ"ميلانين" الموجودة بشكل طبيعي في الجلد، ولكن هناك طرق مضمونة للتخلص من السمرة والتصبغ الناتج عن التعرض المفرط لأشعة الشمس وعوامل أخرى مثل الإجهاد وكذلك الإفراط في استخدام المكياجأو الأنظمة الصحية غير الصحية.
وفي حال كنتِ ترغبين في تبييض بشرتك أو تفتيحها، فننصحك بالذهاب إلى المستودع الطبيعي على رفوف مطبخك لأن هذا هو المكان الذي ستجدين فيه معظم المكونات التي تساعد على تحسين نسيج بشرتك والمستوحاة مباشرة من الطبيعة فلا أجمل وأفضل من علاجات البشرة الطبيعية والمفيدة.
أبرز الوصفات المنزلية لتبييض البشرة:الحليب، العسل والليمون لبشرة نضرة ومثاليةلتحضير هذه الخلطة المميزة: اخلطي ملعقة كبيرة من الحليب وملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من عصير الليمون ثم ضعي الخليط على وجهك النظيف، ثم اتركي الخليط على وجهك لمدة 20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ وراقبي الفرق الكبير الذي ستحظين به.
وذلك لأن خصائص التبييض الطبيعية التي يتمتع بها عصير الليمون هي التي تجعل من عصير الليمون أحد أفضل العلاجات المنزلية لتبييض البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة وكذلك علاج النمش والبشرة الدهنية بشكل ملحوظ وتدريجي.
ومن جهة أخرى يعتبر العسل إكسيرا لمشاكل البشرة بحيث تساعد خصائصه المضادة للبكتيريا على التخلص من الندبات والتصبغات وبالتالي تترك بشرتك متوهجة وصحية.
خليط البابايا والعسلتحتوي البابايا على إنزيمات مثل أحماض ألفا هيدروكسي والغراء التي تساعدك على التخلص من الشوائب وإزالة خلايا الجلد الميتة وتلاشي ندبات حب الشباب والعيوب وبالتالي الحصول على بشرة متوهجة وممتلئة، كما يحتوي قشر البابايا على إنزيم الـ"بابين" بأعلى تركيز ممكن وهو الإنزيم المخصص لعلاج وتبييض البشرة، ويتبقى عليكي إضافة بعض العسل إليه وستحصلين على علاج منزلي مثالي لتبييض البشرة وبنتائج سريعة إلى حد ما.
الزبادي سر طبيعي لتبييض البشرة وتفتيحهايعد الزبادي أحد أفضل مكونات تبييض البشرة. بحيث يساعد الزبادي بتركيبته الغنية بحمض الـ"لاكتيك" على تفتيح لون بشرتك، وتقليل ظهور علامات الشيخوخة بالإضافة إلى تفتيح البقع الداكنة على وجهك لبشرة موحدة وأكثر نضارة وبحلول طبيعية فقط، كما يحتوي الزبادي أيضا على فيتامين "ب" المركب اللذي يجعل بشرتك أكثر إشراقا.
اقرأ ايضاًويمكنك تطبيق الزبادي بشكل يومي على بشرتك نظرا لما يحمله من حلول فعالة لتبييض بشرتك وبشكل طبيعي وخفيف على البشرة وخصوصا إذا كنتي ممن يعانون من البشرة مفرطة الحساسية.
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: وصفات طبيعية وصفات منزلية تفتيح البشرة تبييض البشرة بشرة نضرة البابايا الزبادي لتبييض البشرة التاريخ التشابه الوصف لتبییض البشرة
إقرأ أيضاً:
فوائد مذهلة لوصفة سحرية قبل النوم.. تحميك من البرد وتقوي المناعة
في ظل تغيرات الطقس وانخفاض درجات الحرارة، يصبح من الضروري البحث عن وسائل طبيعية لتعزيز صحة الجسم والحفاظ على مناعته قوية؛ إذا كنت تبحث عن طريقة بسيطة وفعالة للحماية من الأمراض الموسمية وتحسين صحتك العامة، ويوجد مشروب دافئ قبل النوم سيكون خيارك المثالي، حيث يجمع بين الفوائد الصحية والمذاق اللذيذ لتحصين جسمك والتمتع بنوم هادئ ومريح.
فوائد شرب العسل بالماء الدافئ وصفة بسيطة بمفعول مذهلشرب العسل بالماء الدافئ قبل النوم هو واحد من أكثر العلاجات الطبيعية فاعلية، وله العديد من الفوائد الصحية المذهلة ويتميز العسل بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات، وعند مزجه بالماء الدافئ يتحول إلى مشروب صحي يعزز الصحة العامة، وفقًا للدكتورة إيمان كامل استشاري التغذية العلاجية.
فوائد شرب العسل بالماء الدافئ
1- تعزيز المناعة: العسل غني بمضادات الأكسدة والإنزيمات التي تعزز الجهاز المناعي.يساعد على مقاومة الفيروسات والبكتيريا، مما يقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
2- تهدئة الحلق وعلاج السعال: يساعد المشروب على تهدئة التهابات الحلق وعلاج السعال بشكل طبيعي، كما أنه يرطب الحلق ويقلل من التهيج، خاصة خلال فصل الشتاء.
3- تخفيف أعراض البرد والإنفلونزا: عن طريق تناول العسل مع الماء الدافئ، لأن المركبات المضادة للالتهابات التي يقدمها هذا المشروب للجسم تساهم في تهدئة السعال وتقليل احتقان الحلق.
4- إزالة السموم من الجسم: يعمل كمنظف طبيعي للجسم، حيث يساعد الكبد على التخلص من السموم، ويحسن وظائف الكلى ويحافظ على صحة الجهاز البولي.
5- تحسين الهضم: يعمل المشروب على تنظيف الجهاز الهضمي والتخلص من السموم، ويساعد على تهدئة المعدة، تقليل الحموضة، وتحفيز حركة الأمعاء.
6- ترطيب الجسم: شرب الماء الدافئ مع العسل يساعد على ترطيب الجسم بعمق، خاصة عند تناوله صباحًا على معدة فارغة، ويعوض السوائل المفقودة ويحافظ على حيوية البشرة.
7- زيادة طاقة الجسم: تناول العسل مع الماء الدافئ يمنح الجسم طاقة سريعة تدوم لفترة طويلة، مما يجعله مثاليًا لبدء يومك.
المكونات:
ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من العسل الطبيعي. كوب ماء دافئ. قطرات من عصير الليمون «اختياري». الطريقة الصحيحة لتحضير العسل بالماء الدافئ- أضف ملعقة صغيرة إلى ملعقتين من العسل الأبيض إلى كوب ماء دافئ، ليس ساخنًا جدًا حتى لا يفقد العسل قيمته الغذائية.
- قلب جيدًا حتى يذوب العسل، وتناول المشروب على معدة فارغة أو قبل النوم.
- يمكنك إضافة بضع قطرات من عصير الليمون للحصول على فوائد إضافية مثل تعزيز المناعة وتحفيز حرق الدهون.تأكد من استخدام عسل طبيعي غير معالج لضمان الحصول على الفوائد الكاملة.
عبد الواسع المطري.. قائد المنتخب الوطني يطارد فوزا تاريخيا في خليجي 26