الونش والجزيري يؤديان المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي
تاريخ النشر: 18th, November 2023 GMT
خاض محمود حمدي "الونش" وسيف الدين الجزيري ثنائي الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، تدريبات تأهيلية خاصة على هامش المران الجماعي الذي أقيم عصر اليوم السبت، على ملعب عبد اللطيف أبورجيلة بمقر القلعة البيضاء استعدادًا لمواجهة أبو سليم الليبي في بطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
ثنائي الزمالك يخوض التأهيل الأخيروأدي الثنائي بعض التدريبات التأهيلية المتنوعة تحت قيادة علاء رجب مخطط الأحمال، باستخدام "قناع التدريب الأوكسجيني" تم استقدامه لخوض المران بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة.
وعقب ذلك أدى الثنائي مجموعة من التدريبات الخفيفة بالكرة، ضمن المرحلة الأخيرة من البرنامج التأهيلي الموضوع لهما لتجهيزهما للمشاركة في التدريبات في أقرب وقت ممكن.
أوضح علاء رجب مخطط الأحمال بالفريق أن الهدف من استخدام "قناع التدريب الأوكسجيني"، تقليل نسبة الأوكسجين أثناء المران، بهدف زيادة التحمل الدوري التنفسي، كما يعتبر التدريب بهذا القناع بمثابة تدريب في المرتفعات والمناطق ذات الضغط المرتفع.
يد الزمالك "سيدات" يفوز على 6 أكتوبر بنتيجة 40-28 في الدوري معتمد جمال يقرر تصعيد ثنائي فريق الزمالك 2005وأكد مخطط الأحمال أن استخدام "قناع التدريب الأوكسجيني" مع محمود حمدي "الونش" وسيف الدين الجزيري خلال التدريبات التأهيلية الخاصة بهما اليوم جاء بالتنسيق مع الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، نظرا لأن الثنائي في المراحل الأخيرة من البرنامج التأهيلي قبل العودة للمشاركة في التدريبات الجماعية.
وأشار إلى أن هذا الجهاز يعمل على تحسين أداء الجهاز الدوري التنفسي للثنائي خاصة في ظل غيابهما منذ فترة عن المشاركة، مشددا أن هذا الأمر يتم عملة في جميع الحالات المتشابهة بالتنسيق مع الدكتور محمد أسامة رئيس الجهاز الطبي للفريق.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لمواجهة أبو سليم الليبي المقرر لها يوم 26 نوفمبر الجاري باستاد برج العرب، في الجولة الأولى لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس الكونفدرالية الأفريقية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الونش الجزيري الونش والجزيري الزمالك اخبار الزمالك سيف الدين الجزيري محمود حمدي الونش
إقرأ أيضاً:
وفاة مفاجئة لبطل كمال أجسام ألماني خلال التدريبات
تُوفي بطل كمال الأجسام والممثل الألماني فيتو بيربازاري أثناء قيامه بإحدى الحصص التدريبية في صالة الألعاب الرياضية التابعة له في مدينة برلين.
وذكرت صحيفة "بيلد" الألمانية أن بيربازاري توفي عن عمر يناهز 44 عاما، بعد أن انهار بشكل مفاجئ أثناء الجري على جهاز المشي في صالة الألعاب الرياضية، تاركا ورائه ابنا وحيدا.
???? #URGENTE
Muere el culturista y actor Vito Pirbazari, de 'Perros de Berlín' de Netflix.
El fisioculturista, de 44 años, falleció tras desplomarse mientras corría en la cinta del gimnasio. pic.twitter.com/HCkwhNOT3D
— Tendencias de España (@viralenspain) April 3, 2025
اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2سيرينا ويليامز.. أسطورة في التنس تحدت التنمر والفقرlist 2 of 2أعظم 10 ملاكمين بالوزن الثقيل في تاريخ الملاكمة الأميركيةend of listفي الأثناء أكد المخرج سعيد إبراهيم، وهو الصديق المقرّب من بيربازاري، أن الأخير توفي إثر إصابته بنوبة قلبية مفاجئة، في حين لم يصدر بعد أي بيان عن الشرطة الألمانية.
وظهر إبراهيم في مقطع فيديو عبر مواقع التواصل الاجتماعي قال فيه "يمكن أن ينتهي كل شيء فجأة، بلحظة واحدة. لا أحد يعلم متى سيحين وقته، رحمك الله يا أخي".
View this post on InstagramA post shared by Said Ibrahim (@said_offiziell)
وعاد بيربازاري مؤخرا إلى صالة الألعاب الرياضية بعد توقف طويل استمر 3 أشهر إثر خضوعه لجراحة بسبب إصابته بتمزق في عضلة الصدر.
إعلانوقبل وفاته بيوم واحد فقط نشر بيربازاري صورة لنفسه على إنستغرام بدا فيها متفائلا من عودته إلى كامل لياقته البدنية بحلول الخريف المقبل.
View this post on InstagramA post shared by Vito Pirbazari (@vito_vittorio)
وكتب الراحل بيربازاري "أنا سعيد بالعودة إلى الصالة الرياضية. أركز بالكامل على تدريب الساقين والقلب".
يُذكر أن بيربازاري شارك في العديد من الأعمال الدرامية والسينمائية، إذ جسّد دور سجين في فيلم "هابس – الجريمة لا تدفع" (Haps – Crime Doesn‘t Pay).
كما ظهر في مسلسلي "تاتور" (Tatort) و"حواري برلين" (Dogs of Berlin)، الأخير عُرض على منصة نتفليكس الشهيرة عام 2018.
ويُعد بيربازاري من أشهر الشخصيات في ألمانيا وأكثرهم تأثيرا في مجال اللياقة البدنية.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة