خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام

فيفا يحرم 4 أندية اردنية على 7 قضايا

#سواليف

في آخر تحديث لعقوبة #الحرمان من #تسجيل_لاعبين، كشف #الاتحاد_الدولي_لكرة_القدم “فيفا”، عن تراجع عدد #الأندية_الأردنية المحرومة إلى 4 فقط، بعد أن قامت أندية مثل الفيصلي والرمثا بتسديد المستحقات المترتبة عليها، وبالتالي الخروج من قائمة الأندية المعاقبة.

ووفق آخر تحديث للفيفا، فإن أندية #منشية_بني_حسن و #ذات_راس و #مغير_السرحان و #سحاب، ما تزال تخضع لعقوبة الحرمان من تسجيل لاعبين، بسبب 7 شكاوى وقضايا سبق وأن رفعت على هذه الأندية من قبل لاعبين ومدربين، قبل أن يحكم فيها “فيفا” لصالح هؤلاء المشتكي، وبالتالي ايقاع عقوبة الحرمان.
ويعاني المنشية من عقوبتين، وذات راس من عقوبة واحدة، ومغير السرحان من 3 قضايا، وسحاب من قضية واحدة.

مقالات مشابهة

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن استخدام الزيت في الطعام؟

الزيت يسهل عملية الطهي ويُستخدم في مجموعة واسعة من الوصفات الحلوة والمالحة، ولكن ماذا يحدث عندما تبدأ بالتوقف عن استخدامه في طعامك؟ وفقًا للخبراء، تشمل بعض الفوائد فقدان الوزن على المدى القصير وتحسين صحة القلب والصحة النفسية،ولكن هناك آثار جانبية مثل ضعف امتصاص العناصر الغذائية، واختلال التوازن الهرموني، ومشاكل الهضم.يُعتقد على نطاق واسع، أن استهلاك الزيت ضار بالصحة، يلجأ معظم الاشخاص إلى اتباع أنظمة غذائية خالية من الزيت، أو يُضيفون القليل منه إلى طعامهم للوقاية من المشاكل الصحية، بما في ذلك زيادة الوزن، وأمراض القلب، والسمنة، والالتهابات. ومع ذلك، ورغم...

بوابة الفجرقبل ۲۱ ساعة

هل الثانوية العامة الخيار الأفضل أم البكالوريا..خبير تربوي يوضح المزايا والعيوب

قال الدكتور تامر شوقي، الخبير التربوي، إن العديد من أولياء الأمور يواجهون صعوبة في اختيار النظام الدراسي الأنسب لأبنائهم في الصف الثالث الإعدادي، بين الثانوية العامة والبكالوريا.وأشار شوقي أن اختيار الثانوية العامة قد يكون الأنسب إذا توافرت بعض الشروط في الطالب، مثل أن يكون لديه مستوى تحصيلي وعقلي مرتفع، وأن يكون لديه قدرة على المذاكرة والمثابرة، ولا يضيع وقته.وأضاف: إذا كان الطالب متفوقًا بشكل واضح في أحد الشعب الثلاثة (علمي علوم، علمي رياضة، أو أدبي)، فإن الثانوية العامة ستكون خيارًا مناسبًا.وأوضح الخبير التربوي، أنه يجب أن يكون الطالب وأسرته قادرين...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

الخثلان يوضح الأعمال التي تُدخل الإنسان الجنة بلا عذاب.. فيديو

الرياض أوضح أستاذ الشريعة الإسلامية الدكتور سعد الخثلان، الأعمال التي تُدخل الإنسان الجنة بلا سابقة عذاب وبغير حساب. وأشار الخثلان خلال مقطع فيديو أنه في حديث عظيم ورد عن النبي محمد صلى الله عليه وسلم، كشف فيه عن فئة مميزة من أمته، تنال أعظم الجزاء من الله دون أن تُعرض للحساب أو العذاب. وقال عليه الصلاة والسلام: “يدخل الجنة من أمتي سبعون ألفًا بغير حساب ولا عذاب”، ثم وصفهم بقوله: “هم الذين لا يسترقون، ولا يكتوون، ولا يتطيرون، وعلى ربهم يتوكلون”. وتحمل هذه الصفات دلالات عميقة عن مدى تعلق هؤلاء...

صحیفة صدىقبل ۱ یوم

استشاري يوضح أبرز علامات مرضى القولون التي تتطلب مراجعة الطبيب .. فيديو

أميرة خالد كشف استشاري الجهاز الهضمي للكبار، الدكتور عمرو كردي، عن أبرز العلامات التي تستدعي مراجعة الطبيب، مؤكدًا أهمية التشخيص المبكر وعدم تجاهل الأعراض المرتبطة بصحة الأمعاء. وأوضح الدكتور كردي، خلال حديثه لـ قناة العربية FM، أن هناك علاقة وثيقة بين صحة الأمعاء ووظائف الدماغ، مشيرًا إلى أن نوعية الطعام تلعب دورًا أساسيًا في ظهور الأعراض لدى مرضى القولون العصبي، وأن هناك حمية غذائية مخصصة لهم. وأشار إلى أن من العلامات التحذيرية التي تستدعي زيارة الطبيب، ظهور دم في البراز، والألم الذي يوقظ المريض من النوم ليلًا وشدّد على أن...

صدى البلدقبل ۱ یوم

لو بتلعب رياضة.. فاكهة شهية تمنع الألم وتقلصات العضلات وتقلل الوزن

يعاني الرياضيون من بعض المتاعب خاصة خلال فصل الصيف .. ولكن هل تعلم أن البطيخ يمكنه التغلب على العديد منها؟!ووفقا لما جاء في موقع “draxe ” فإن تناول البطيخ بانتظام يساعد فى ترطيب الجسم خلال الصيف ويحمى من الجفاف الشديد والإجهاد الحراري خاصة أثناء ممارسة الرياضة.ولكن بجانب فوائد البطيخ المرتبطة بالحماية من الإجهاد الحراري والجفاف والمشاكل المرتبطة بفصل الصيف فإنه يحسن التعافي من اثار التمارين الرياضية على الجسم.خفض الألم والوزن فعادة يعاني الرياضيون من متاعب جسدية بعد ممارسة التمارين الرياضية مثل آلام العضلات والإرهاق الشديد ووجدت الأبحاث العلمية أن تناول البطيخ...

سوالیفقبل ۲ یوم

فيفا يحرم 4 أندية اردنية على 7 قضايا

#سواليف في آخر تحديث لعقوبة #الحرمان من #تسجيل_لاعبين، كشف #الاتحاد_الدولي_لكرة_القدم “فيفا”، عن تراجع عدد #الأندية_الأردنية المحرومة إلى 4 فقط، بعد أن قامت أندية مثل الفيصلي والرمثا بتسديد المستحقات المترتبة عليها، وبالتالي الخروج من قائمة الأندية المعاقبة. ووفق آخر تحديث للفيفا، فإن أندية #منشية_بني_حسن و #ذات_راس و #مغير_السرحان و #سحاب، ما تزال تخضع لعقوبة الحرمان من تسجيل لاعبين، بسبب 7 شكاوى وقضايا سبق وأن رفعت على هذه الأندية من قبل لاعبين ومدربين، قبل أن يحكم فيها “فيفا” لصالح هؤلاء المشتكي، وبالتالي ايقاع عقوبة الحرمان.ويعاني المنشية من عقوبتين، وذات راس من عقوبة...

صدى البلدقبل ۳ یوم

بعد رمضان والكحك .. مشروبات فعالة تساعدك على إنقاص الوزن

بعد انتهاء شهر رمضان وعيد الفطر، ومع تناول الكحك والحلويات بكثرة، يبدأ الكثيرون في البحث عن طرق لاستعادة نشاطهم والعودة للوزن المثالي. مشروبات طبيعة للتخلص من الوزن الزائد بعد رمضان وعيد الفطر من أفضل الوسائل الطبيعية للمساعدة في حرق الدهون وتحسين الهضم، الاعتماد على مشروبات تساعد في إنقاص الوزن بشكل صحي وآمن.دون الحاجة للذهاب إلى الطبيب .. طرق طبيعية وآمنة للتخلص من جير الأسناننصائح مهمة لمرضى الحساسية للوقاية من الاضطرابات الجوية .. احذرهاوتعتبر هذه المشروبات مفيدة لكنها لا تغني عن النظام الغذائي المتوازن وممارسة النشاط البدني، لتحقيق نتائج فعالة وآمنة.كشف موقع “تايم...

الأسبوعقبل ۳ یوم

هل تتعارض «اتفاقية الكويز» المبرمة بين مصر وأمريكا بعد فرض رسوم جمركية أمريكية على مصر بـ 10%؟.. خبير اقتصادي يوضح

أثار قرار ترامب بتعميم التعريفة الجمركية على 200 دولة وجزيرة وإقليم، اضطرابا عالميا في الأسواق، بعد ما فرض نسب من التعريفة الجمركية وصلت لحد 50% على بعض الدول، كما تراوحت النسبة المفروضة على أغلب دول أسيا التي فرض عليها ترامب التعريفة الجمركية لـ من 40% حتى 48%. وكان نصيب الدول العربية من تعريفات ترامب جمركية هو الأدنى من بين مجموعة الدول ومنها مصر، التي فرض عليها ترامب ضريبة جمركية، حيث بلغت 10% فقط. تربط الولايات المتحدة ومصر اتفاقيات عديدة تسمح بالتبادل التجاري بين الدولتين في قطاعات عدة بدون أن تطبق...

مملکة بریسقبل ۳ یوم

خبير مغربي: تغيير الساعة له مخاطر صحية

أكد الدكتور الطيب حمضي، الطبيب الباحث في السياسات والنظم الصحية، أن التوقيت الشتوي يعد الأنسب لصحة الإنسان، مشيرًا إلى أن التغييرات المتكررة في الساعة (سواء بإضافتها أو نقصانها) تؤثر سلبًا على الساعة البيولوجية للجسم وقد تكون لها تداعيات صحية خطيرة. وشدد حمضي على أن تغيير التوقيت يؤثر بشكل مباشر على جودة النوم ويؤدي إلى اضطرابات في الساعة البيولوجية، فضلاً عن تأثيراته السلبية على السلامة الطرقية وحوادث السير وحوادث العمل. وأضاف أن التغييرات في التوقيت قد تؤدي أيضًا إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والنوبات القلبية والجلطات الدماغية، وهو ما أكدته...

صدى البلدقبل ۳ یوم

تربية الكلاب تنقص من أجر صاحبها في هذه الحالة.. أمين الإفتاء يكشف عنها

أكد الدكتور هشام ربيع، أمين الفتوى بدار الإفتاء المصرية، أنه لا مانع شرعًا من امتلاك وتربية الكلاب إذا كان ذلك لغرض مشروع أباحه الشرع، مثل استخدامها في الصيد، أو لحراسة المنازل، أو للحماية من اللصوص، أو في تتبع المجرمين كما هو الحال في عمل الأجهزة الأمنية، مشيرًا إلى أن هذه الأغراض تُعد منافع معتبرة للفرد والمجتمع.واستشهد ربيع في فتواه، التي نشرها عبر صفحته الرسمية على فيسبوك، بقول الله تعالى:﴿يَسْأَلُونَكَ مَاذَا أُحِلَّ لَهُمْ قُلْ أُحِلَّ لَكُمُ الطَّيِّبَاتُ وَمَا عَلَّمْتُمْ مِنَ الْجَوَارِحِ مُكَلِّبِينَ تُعَلِّمُونَهُنَّ مِمَّا عَلَّمَكُمُ اللهُ فَكُلُوا مِمَّا أَمْسَكْنَ عَلَيْكُمْ وَاذْكُرُوا...

خبير يوضح كيف تنقص الوزن من دون ممارسة التمارين أو الحرمان من الطعام

فيفا يحرم 4 أندية اردنية على 7 قضايا

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار