جميلة البوابة: فوائد باكوتشيول بديل الريتينول الطبيعي
تاريخ النشر: 18th, November 2023 GMT
البوابة - كلنا سمعنا عن الريتينول ولكن ماذا عن بديله الطبيعي باكوتشيول؟ باكوتشيول هو مكون طبيعي مشتق من نبات Psoralea corylifolia، والذي تم استخدامه في الطب الصيني التقليدي لعدة قرون. اكتسب باكوتشيول مؤخرًا شعبية في صناعة العناية بالبشرة كبديل محتمل للريتينول، وهو أحد مشتقات فيتامين أ المعروف بفوائده المضادة للشيخوخة.
أظهرت الأبحاث أن باكوتشيول له مجموعة من الفوائد المضادة للشيخوخة للبشرة. يمكن أن يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد، ويساعد على استعادة تماسك البشرة وتحسين ملمسها وتوحيد لون البشرة. يساعد الباكوشيول على تهدئة البشرة مما يجعله خيارًا جيدًا لأولئك الذين تظهر على بشرتهم علامات الحساسية.
جميلة البوابة: فوائد باكوتشيول بديل الريتينول الطبيعي
فوائد باكوتشيول:
دراسات على باكوتشيول:
وجدت دراسة أجريت عام 2018 ونشرت في مجلة الأمراض الجلدية السريرية والتجميلية أن باكوتشيول كان فعالاً مثل الريتينول في تقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد بعد 12 أسبوعًا من الاستخدام.
وجدت دراسة أجريت عام 2020 في المجلة الدولية لعلوم التجميل أن باكوشيول كان أكثر فعالية بشكل ملحوظ من الريتينول في تقليل فرط التصبغ بعد 12 أسبوع من الاستخدام.
وجدت دراسة أجريت عام 2021 ونشرت في مجلة الأدوية في الأمراض الجلدية أن باكوشيول كان فعالاً في تحسين نسيج الجلد بعد 8 أسابيع من الاستخدام.
كيفية استخدام باكوتشيول:
عادة ما يتم العثور على باكوتشيول في الأمصال والمرطبات. يمكن استخدامه مرة أو مرتين يوميًا، ولكن من المهم البدء بتركيز أقل لمعرفة مدى تحمل بشرتك له. يمكن استخدام باكوتشيول مع منتجات العناية بالبشرة الأخرى، مثل حمض الهيالورونيك وفيتامين سي.
بشكل عام، يعد باكوتشيول مكونًا جديدًا واعدًا في صناعة العناية بالبشرة. لقد ثبت أن له العديد من الفوائد المضادة للشيخوخة، وهو جيد التحمل بشكل عام من قبل معظم أنواع البشرة. إذا كنت تبحث عن بديل طبيعي للريتينول، فإن باكوشيول هو خيار جيد يجب أخذه بعين الاعتبار.
هل يمكنك استخدام باكوتشيول كل يوم؟
على غرار الريتينول، يمكنك وضع باكوتشيول قبل المرطبات أو الأمصال العادية. نظرًا لأنه أقل قسوة من الريتينول، يمكنك أيضًا استخدامه في الصباح والليل لتحقيق أقصى قدر من الفعالية.
الآثار الجانبية المحتملة للباكوتشيول
لا يزال هناك خطر الإصابة بالحساسية، بما في ذلك احمرار وجفاف أو وخز الجلد، خاصة مع الاستخدام الأولي. وهذا يعني أنه حتى تعتاد بشرتك على باكوتشيول، قد تظل تلاحظ بعض التهيج. في حين أن الريتينول يمكن أن يوفر تخفيف حب الشباب بعد مرحلة التطهير المحتملة، فإن باكوتشيول فعال بشكل خاص للبشرة المعرضة لحب الشباب. إنه مضاد للبكتيريا بشكل طبيعي، لذا فهو رائع لتهدئة وتقليل ظهور ليس فقط التهيج والاحمرار، ولكن أيضًا حب الشباب وندبات حب الشباب.
المصدر: بارد / paulaschoice -eu.com / byrdie.com
اقرأ أيضاً:
هدى قطان تشارك متابعيها فيديو تعليمي للحصول على شفاه كبيرة
أفضل أنواع هايلايتر سائل لبشرة مذهلة وتغطية مثالية
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: جميلة البوابة التجاعيد الجلد البشرة التاريخ التشابه الوصف بشکل عام یمکن أن
إقرأ أيضاً:
كيف تحافظ على شفاه صحية في الشتاء؟ الأسباب والحلول العلمية
يمانيون../
يعد تشقق الشفاه في الشتاء مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرون، ويعود ذلك إلى خصائص فريدة في بنية جلد الشفاه التي تجعلها أكثر عرضة للتأثر بالعوامل البيئية. وفقاً للدكتورة إيرينا ترويتسكايا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، هناك عدة عوامل تساهم في جفاف وتشقق الشفاه، تتطلب معرفتها اتخاذ خطوات وقائية فعالة.
لماذا تتشقق الشفاه في الشتاء؟
جلد الشفاه الرقيق:
يتميز جلد الشفاه بكونه أرق من بقية الجلد في الوجه والجسم، إذ يفتقر إلى الطبقة القرنية الواقية التي تعمل كحاجز ضد التأثيرات البيئية. هذا يجعل الشفاه أكثر حساسية تجاه العوامل المحيطة.
قلة الغدد الدهنية:
يحتوي جلد الشفاه على عدد قليل من الغدد الدهنية، مما يجعله أقل قدرة على إفراز الزهم، وهو مرطب طبيعي يحافظ على رطوبة البشرة ويمنع الجفاف.
الهواء البارد والجاف:
في فصل الشتاء، تنخفض مستويات الرطوبة في الهواء بشكل ملحوظ، مما يؤدي إلى فقدان الجلد للرطوبة. الهواء البارد والرياح يساهمان في تفاقم جفاف الجلد، بما في ذلك الشفاه.
نقص الفيتامينات:
قد يرتبط جفاف الشفاه بنقص بعض الفيتامينات المهمة، مثل فيتامينات B وA وE وC، إضافة إلى أحماض أوميغا 3 الدهنية، التي تلعب دوراً في صحة الجلد.
خطوات علمية للحفاظ على صحة الشفاه
للتغلب على مشكلة تشقق الشفاه، تقدم الدكتورة ترويتسكايا مجموعة من التوصيات العملية:
التأكد من التوازن الغذائي:
ينصح بإجراء التحاليل اللازمة للكشف عن نقص الفيتامينات والمعادن التي قد تؤثر على صحة الجلد.
تناول غذاءً متوازناً يحتوي على بروتينات نباتية أو حيوانية، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالفيتامينات الضرورية مثل الجزر (فيتامين A)، المكسرات (فيتامين E)، والفواكه الحمضية (فيتامين C).
الحفاظ على الترطيب:
شرب كميات كافية من الماء يومياً للحفاظ على ترطيب الجسم والجلد.
استخدام مستحضرات تحتوي على زيوت طبيعية، شمع العسل، وفيتامينات لتغذية الشفاه.
حماية الشفاه من العوامل الخارجية:
استخدام مرطبات شفاه غنية بالعناصر الطبيعية والفيتامينات بشكل يومي.
تجنب لعق الشفاه، حيث يؤدي ذلك إلى زيادة الجفاف.
الوقاية من تأثيرات الطقس:
ارتداء وشاح يغطي الفم عند الخروج في الطقس البارد والرياحي.
استخدام أجهزة ترطيب الهواء في الأماكن المغلقة للحفاظ على مستوى الرطوبة المناسب.
الخلاصة
تشقق الشفاه في الشتاء ليس مجرد مشكلة جمالية، بل يمكن أن يؤثر على الراحة العامة. من خلال اتباع نصائح العناية الصحيحة واعتماد نظام غذائي متوازن، يمكن التغلب على هذه المشكلة بسهولة والحفاظ على شفاه صحية وجذابة طوال فصل الشتاء.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال