تكشف ضعف عضلة القلب.. أليك 5 أعراض خطيرة
تاريخ النشر: 18th, November 2023 GMT
ضعف عضلة القلب (القصور القلبي) هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما يكون عضلة القلب غير قادرة على ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم، قد تشير بعض الأعراض الخطيرة إلى وجود ضعف عضلة القلب،بسحب ما نشره موقع هيلثي وتتضمن الأتي:
ضيق التنفس الشديد: قد تشعر بصعوبة في التنفس حتى في حالات الراحة، وتزداد هذه الأعراض عند ممارسة النشاط البدني أو عند الاستلقاء على الظهر.
انتفاخ الأطراف السفلية: يمكن أن يحدث انتفاخ في القدمين والكاحلين والساقين نتيجة لاحتباس السوائل في الجسم. يحدث ذلك عندما يفشل القلب في ضخ الدم بشكل كافي، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الأنسجة.
الشعور بالتعب الشديد: قد تشعر بالتعب والإرهاق الشديد حتى بعد أداء الأنشطة البسيطة. يحدث ذلك بسبب وصول كمية غير كافية من الدم والأكسجين إلى العضلات.
ضربات القلب السريعة أو الشاذة: قد تشعر بتسارع ضربات القلب أو نبضات غير منتظمة. يحدث ذلك نتيجة عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل صحيح، مما يؤثر على إيقاع القلب.
الإغماء أو الدوخة: قد تشعر بالدوار أو تفقد الوعي بشكل مفاجئ نتيجة نقص تدفق الدم إلى الدماغ.
إذا كانت لديك أعراض تشير إلى ضعف عضلة القلب، فيجب عليك استشارة الطبيب فورًا لتقييم حالتك وتشخيصها بشكل صحيح، والبدء في العلاج المناسب. قد يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة وتعديلات في النظام الغذائي وتناول الأدوية وإجراءات أخرى حسب حالتك الصحية العامة وتوصية الطبيب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تسارع ضربات القلب صعوبة في التنفس ضربات القلب السريعة عضلة القلب ضيق التنفس ضعف عضلة القلب ضربات القلب نظام الغذائي ممارسة النشاط البدني
إقرأ أيضاً:
5 عصائر سحرية لعلاج انسداد شرايين القلب
انسداد شرايين القلب، حالة خطيرة قد تسبب انخفاض حاد في تدفق الدم إلى القلب، ما يؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية، لذا من المهم معالجتها سريعا.
التعرف على الأعراض التي قد تظهر قبل شهر
1- صعوبة التنفس
الشعور بضيق أو صعوبة التنفس دون سبب واضح قد يشير إلى انسداد شرايين بالقلب.
2- اضطراب ضربات القلب علامة على انسداد الشرايين وكذلك مشكلات خطيرة في القلب يجب علاجها فورا.
3- الشعور بالدوار والإغماء قد يكون مؤشرا على الشرايين المسدودة واضطراب تدفق الدم الطبيعي إلى المخ، وهو أمر يستدعي زيارة طبيب فورا.
4- ألم فى الصدر علامة قد تظهر قبل شهر من انسداد شرايين القلب.
5- التعرق البارد علامة على انسداد الشرايين، يمكن أن تظهر قبل حدوث المشكلة بشهر، ومن المهم عدم تجاهلها.
١-عصير البنجر
يعد عصير البنجر من المشروبات الغنية بالنترات والتي يقوم الجسم بتحويلها إلى أكسيد النتريك الذي بدوره يساعد في توسيع الشرايين وزيادة تدفق الدم فيها بشكل طبيعي، كما وجد الباحثون قدرة عصير البنجر على خفض ضغط الدم الانقباضي بطريقة فعالة.
2- عصير التوت
محمّل بكميات كبيرة من مضادات الأكسدة مثل الأنثوسيانين المفيد بشكل خاص لصحة الشرايين حيث تساعد في منع جدرانها من التلف ومنع تيبسها بالإضافة إلى ذلك يساعد في إطلاق أكسيد النتريك ممّا يساعد في خفض ضغط الدم.
٣-الكركم..
يعتبر الكركم المكون الرئيسي لهذه التوابل هو الكركمين ، وهو مضاد قوي للالتهابات، الالتهاب هو سبب رئيسي لتصلب الشرايين، ويقلل الكركم أيضًا من الأضرار التي لحقت بجدران الشرايين والتي يمكن أن تسبب جلطات الدم وتراكم الترسبات، .يحتوي الكركم أيضًا على فيتامين ب 6 الذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من الهوموسيستين والتي يمكن أن تسبب تراكم البلاك وتلف الأوعية الدموية بكميات زائدة.
يمكن أن يكون الكركم مكونًا في العديد من الأطباق ، سواء كانت حلوة أو مالحة، تتمثل إحدى طرق الحصول على جرعتك اليومية في شرب كوب من حليب الكركم الدافئ يوميًا، إذا لم تكن قد طهيت به من قبل.
٤-الشاي الأخضر
من أفضل المشروبات تساعد على توسيع الشرايين حيث أن مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر تقلل تراكم الدهون في الشرايين وبالتالي تحفيز تدفق الدم فيها.
٥-الأفوكادو
يساعد الأفوكادو على تقليل الكوليسترول "الضار" وزيادة "الكوليسترول الجيد" الذي يساعد على تطهير الشرايين، كما أنه يحتوي على فيتامين إي الذي يمنع أكسدة الكوليسترول ، وكذلك البوتاسيوم المعروف بخفض ضغط الدم.
٦- البروكلي
يمكن للبروكلي أن يمنع انسداد الشرايين لأنه غني بفيتامين K الذي يمنع الكالسيوم من إتلاف الشرايين، يمنع البروكلي أيضًا أكسدة الكوليسترول وهو غني بالألياف مما يخفض ضغط الدم ويقلل من الإجهاد، يمكن أن يؤدي الإجهاد إلى تمزق وتراكم الترسبات على جدران الشرايين.
كبير مستشاري الاتحاد البرلماني يزور «ضريح عمر المختار» في بنغازي