تكشف ضعف عضلة القلب.. أليك 5 أعراض خطيرة
تاريخ النشر: 18th, November 2023 GMT
ضعف عضلة القلب (القصور القلبي) هو حالة طبية خطيرة تحدث عندما يكون عضلة القلب غير قادرة على ضخ الدم بكفاءة كافية لتلبية احتياجات الجسم، قد تشير بعض الأعراض الخطيرة إلى وجود ضعف عضلة القلب،بسحب ما نشره موقع هيلثي وتتضمن الأتي:
ضيق التنفس الشديد: قد تشعر بصعوبة في التنفس حتى في حالات الراحة، وتزداد هذه الأعراض عند ممارسة النشاط البدني أو عند الاستلقاء على الظهر.
انتفاخ الأطراف السفلية: يمكن أن يحدث انتفاخ في القدمين والكاحلين والساقين نتيجة لاحتباس السوائل في الجسم. يحدث ذلك عندما يفشل القلب في ضخ الدم بشكل كافي، مما يؤدي إلى تجمع السوائل في الأنسجة.
الشعور بالتعب الشديد: قد تشعر بالتعب والإرهاق الشديد حتى بعد أداء الأنشطة البسيطة. يحدث ذلك بسبب وصول كمية غير كافية من الدم والأكسجين إلى العضلات.
ضربات القلب السريعة أو الشاذة: قد تشعر بتسارع ضربات القلب أو نبضات غير منتظمة. يحدث ذلك نتيجة عدم قدرة القلب على ضخ الدم بشكل صحيح، مما يؤثر على إيقاع القلب.
الإغماء أو الدوخة: قد تشعر بالدوار أو تفقد الوعي بشكل مفاجئ نتيجة نقص تدفق الدم إلى الدماغ.
إذا كانت لديك أعراض تشير إلى ضعف عضلة القلب، فيجب عليك استشارة الطبيب فورًا لتقييم حالتك وتشخيصها بشكل صحيح، والبدء في العلاج المناسب. قد يشمل العلاج تغييرات في نمط الحياة وتعديلات في النظام الغذائي وتناول الأدوية وإجراءات أخرى حسب حالتك الصحية العامة وتوصية الطبيب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: تسارع ضربات القلب صعوبة في التنفس ضربات القلب السريعة عضلة القلب ضيق التنفس ضعف عضلة القلب ضربات القلب نظام الغذائي ممارسة النشاط البدني
إقرأ أيضاً:
لماذا يجب تناول البطاطا من دون ملح؟
تتعدد طرق تناول البطاطا (البطاطس)، مثل تناولها مهروسة أو مقلية، ورغم حبنا إياها فإننا نسمع دائما عنها معلومات سلبية؛ من قبيل أنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، ولعل ذلك ما يجعل كثيرا من الأشخاص يتجنبونها في نظامهم الغذائي خشية اكتساب الوزن أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وقالت الكاتبة سارة غارون -في تقريرها الذي نشرته مجلة “إيت ذيس” (EatThis) الأميركية- إنه ينصح دائما بالابتعاد عن البطاطا لأنها غير صحية، بيد أنها في الحقيقة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، خاصة البوتاسيوم.
وأكدت الكاتبة أهمية حصول الجسم على كمية كافية من البوتاسيوم لتنظيم ضغط الدم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصلت إحدى الدراسات الكبيرة إلى أنه كلما زادت نسبة الصوديوم عن البوتاسيوم في الجسم، زاد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضحت أن البوتاسيوم يساعد في تخفيف آثار الصوديوم على ضغط الدم. ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن زيادة استهلاك البوتاسيوم يمكن أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم.
ورغم أن البوتاسيوم ليس عنصرًا غذائيًّا تفكر كثيرًا في الحصول عليه -إلا إذا كنت تعاني من ارتعاش عضلي- فمن الواضح أنه يمكن أن يحدث فرقًا في صحتك بشكل عام وليس صحة قلبك فقط. ويضمن حصولك على كمية كافية من البوتاسيوم تعزيز وظيفة الأعصاب، ومساعدة عضلاتك على الانقباض، ومنع تكون حصوات الكلى.
وتختلف نسبة البوتاسيوم الموجودة في البطاطا حسب حجمها والتربة التي نمت فيها. ووفقًا لوزارة الزراعة الأميركية، فإن حبة بطاطا متوسطة مخبوزة في الفرن تحتوي على 952 ملليغراما من البوتاسيوم، أي ما يعادل 20% من الجرعة الموصى بها يوميا للبالغين.
عموما، تعد البطاطا من أكثر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، ولتحقيق أقصى استفادة من هذه الخضر النشوية ينصح بتناولها من دون ملح.
المصدر: مواقع
الاحتلال يقتحم بلدة بيت كاحل شمال غرب الخليل