أعراض خطيرة تشير لارتفاع نسبة السكر في الدم| تفاصيل
تاريخ النشر: 17th, November 2023 GMT
مرض السكري هو اضطراب أيضي مزمن يؤثر على الملايين في جميع أنحاء العالم، إذا لم يتم السيطرة عليه، يمكن أن يكون لمرض السكري تأثير كبير على "نوعية" أو "كمية" الحياة، ولمنع ظهور هذا المرض، دعونا نركز على الأعراض الأقل شهرة لمرض السكري.
الأعراض الرئيسية لمرض السكري
يقول الدكتور جاسجيت سينغ واسير، مدير طب الغدد الصماء والسكري في ميدانتا، جوروجرام، "إن ثلاثية الأعراض الكلاسيكية "Poly" تشمل "P'olydypsia (زيادة العطش)، و"P'olyuria التبول المتكرر، و"P'olyphagia (المفرط)" جوع).
فيما يلي بعض الأعراض التي تستدعي انتباهك:
-فقدان الوزن غير المبرر أو غير المقصود
يمكن أن يكون فقدان الوزن المفاجئ وغير المبرر، على الرغم من الحفاظ على عادات الأكل المنتظمة، علامة على الإصابة بمرض السكري.
-رؤية ضبابية
يمكن أن تؤثر التقلبات في مستويات السكر في الدم على العدسات الموجودة في العين، مما يسبب رؤية ضبابية، يمكن أن يكون مؤشرا مبكرا لمرض السكري ويجب عدم تجاهله.
-الالتهابات المتكررة
يمكن لمرض السكري أن يضعف جهاز المناعة، مما يجعل الأفراد أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. الأهم من ذلك، أنه في كلا الجنسين، قد تكون التهابات الأعضاء التناسلية الخميرة / الفطرية المتكررة هي الأعراض الحالية، وفي أولئك الذين يعانون من مرض السكري يشيرون إلى مستويات السكر غير المنضبطة.
- بطء التئام الجروح
ارتفاع مستويات السكر في الدم يمكن أن يضعف الدورة الدموية ويضر الأعصاب، مما يؤدي إلى بطء التئام الجروح، القروح أو الجروح أو الكدمات التي تستغرق وقتا أطول من المعتاد للشفاء قد تشير إلى مرض السكري غير المنضبط، ويجب على كل من تأخر شفاء الجروح أن يخضع لفحص السكر.
-وخز أو حرقان أو تنميل في اليدين أو القدمين
هذه الأعراض ناتجة عن تهيج الأعصاب أو تلفها، يمكن أن يحدث بسبب الزيادة المفاجئة في مستويات السكر أو يظهر عندما لا يتم التحكم في مستويات السكر على مدى فترة طويلة من الزمن.
-بشرة جافة وحكة
يمكن أن يسبب مرض السكري جفاف الجلد وتشققه وحكة بسبب ضعف الدورة الدموية وتلف الأعصاب، قد تحدث تغيرات جلدية على الساقين أو المرفقين أو اليدين.
-التعب الشديد
قد يكون التعب أو الإرهاق المستمر وغير المبرر، حتى بعد الحصول على الراحة الكافية واتباع نظام غذائي سليم، مرتبطًا بمرض السكري.
-زيادة الجوع
على الرغم من تناول الطعام بانتظام واتباع نظام غذائي عالي السعرات الحرارية، فإن الأفراد الذين يعانون من مرض السكري غير المنضبط قد يعانون من الجوع المفرط بسبب عدم قدرة الجسم على استخدام الجلوكوز بشكل فعال.
من المهم ملاحظة أن ظهور واحد أو أكثر من هذه الأعراض لا يؤكد بالضرورة الإصابة بمرض السكري، ولكن ينبغي أن يثير القلق بشأن وجوده ويحث على استشارة فورية مع أخصائي مرض السكري من أجل التشخيص المناسب، يعد الاكتشاف المبكر والإدارة أمرًا بالغ الأهمية في الوقاية من مضاعفات مرض السكري.
المصدر: timesofindia
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: السكري مرض السكري مضاعفات مرض السكري فقدان الوزن مستویات السکر السکر فی الدم لمرض السکری مرض السکری یمکن أن
إقرأ أيضاً:
لماذا يجب تناول البطاطا من دون ملح؟
تتعدد طرق تناول البطاطا (البطاطس)، مثل تناولها مهروسة أو مقلية، ورغم حبنا إياها فإننا نسمع دائما عنها معلومات سلبية؛ من قبيل أنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، ولعل ذلك ما يجعل كثيرا من الأشخاص يتجنبونها في نظامهم الغذائي خشية اكتساب الوزن أو ارتفاع نسبة السكر في الدم.
وقالت الكاتبة سارة غارون -في تقريرها الذي نشرته مجلة “إيت ذيس” (EatThis) الأميركية- إنه ينصح دائما بالابتعاد عن البطاطا لأنها غير صحية، بيد أنها في الحقيقة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، خاصة البوتاسيوم.
وأكدت الكاتبة أهمية حصول الجسم على كمية كافية من البوتاسيوم لتنظيم ضغط الدم، وبالتالي تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. وتوصلت إحدى الدراسات الكبيرة إلى أنه كلما زادت نسبة الصوديوم عن البوتاسيوم في الجسم، زاد خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
وأوضحت أن البوتاسيوم يساعد في تخفيف آثار الصوديوم على ضغط الدم. ووفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، فإن زيادة استهلاك البوتاسيوم يمكن أن يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم.
ورغم أن البوتاسيوم ليس عنصرًا غذائيًّا تفكر كثيرًا في الحصول عليه -إلا إذا كنت تعاني من ارتعاش عضلي- فمن الواضح أنه يمكن أن يحدث فرقًا في صحتك بشكل عام وليس صحة قلبك فقط. ويضمن حصولك على كمية كافية من البوتاسيوم تعزيز وظيفة الأعصاب، ومساعدة عضلاتك على الانقباض، ومنع تكون حصوات الكلى.
وتختلف نسبة البوتاسيوم الموجودة في البطاطا حسب حجمها والتربة التي نمت فيها. ووفقًا لوزارة الزراعة الأميركية، فإن حبة بطاطا متوسطة مخبوزة في الفرن تحتوي على 952 ملليغراما من البوتاسيوم، أي ما يعادل 20% من الجرعة الموصى بها يوميا للبالغين.
عموما، تعد البطاطا من أكثر الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، ولتحقيق أقصى استفادة من هذه الخضر النشوية ينصح بتناولها من دون ملح.
المصدر: مواقع
حالة الطقس ودرجات الحرارة المتوقعة اليوم الخميس 6 مارس 2025