ما خطورة الاحتفاظ بالعدسات اللاصقة في الساونا
تاريخ النشر: 17th, November 2023 GMT
قالت جمعية الرؤية الجيدة إنه يمكن وضع العدسات اللاصقة في الساونا شرط مراعاة نقاط مهمة حفاظاً على صحة العين.
وأوضحت الجمعية أنه عند ملامسة الماء يمكن للجراثيم التكاثر حولها وتحتها ما يرفع خطر الإصابة بعدوى خطيرة عند إصابات القرنية البسيطة.
إغماض العين
ولتجنب ذلك، يجب إغماض العين عند صب الماء البارد، لحماية العدسات أيضاً، وأضافت الجمعية أن من الأفضل وضع العدسات اللاصقة المخصصة ليوم واحد فقط، للتخلص منها بعد الساونا.
الساونا الجافة
وأشارت الجمعية إلى أن الساونا الجافة تحدٍ للعدسات اللاصقة، إذ تصبح العيون جافة، فتبدو العدسات مثل جسم غريب، وذلك بسبب الحرارة المرتفعة والرطوبة المنخفضة نسبياً.
وفي هذه الحالة لا يجوز فرك العين، الذي يؤدي إلى انزلاق العدسات. ومن الأفضل الرَمش قليلاً لترطيب العين. كما يجب استخدام قطرات العين المرطبة قبل زيارة الساونا.
المصدر: أخبارنا
إقرأ أيضاً:
عبد العزيز الريامي: الهجمات المرتدة كانت سلاحنا الناجح
أشاد المدرب الوطني عبدالعزيز الريامي بالعمل الكبير الذي قدمه المدرب رشيد جابر داخل أرضية الملعب من حيث اختيار التشكيلة الأنسب لمنتخبنا الوطني، بالإضافة إلى إدارته الرائعة لمباراة السعودية، حيث لعب بخطة 4 / 2 / 3 / 1. هذه الخطة ساهمت في الحد من خطورة المنتخب السعودي وتحييد المساحات، وقد تجلى تركيز المدرب رشيد جابر على عدم إعطاء مساحة في وسط الميدان.
وأضاف: اعتمد المدرب رشيد جابر في أسلوبه على الهجمات المرتدة عن طريق استغلال سرعة الأطراف المنذر العلوي وعبد الرحمن المشيفري، وعانى الدفاع السعودي ومن خلفهم الحارس محمد العويس كثيرا في كبح خطورة منتخبنا الوطني في الهجمات المرتدة.
وتابع: طرد المنذر العلوي في الشوط الأول صعَّب مهمة منتخبنا، مما اضطر المدرب رشيد جابر لتغيير طريقة اللعب إلى 4/ 4/ 1 والتي تحولت إلى 5/ 3/ 1 في الهجمات المرتدة بهدف تحجيم خطورة المنتخب السعودي على الأطراف. وفي الشوط الثاني، مارس منتخبنا الوطني الضغط المتقدم في منتصف الملعب، وأحيانا يصل للثلث الهجومي الأخير من ملعب المنتخب السعودي، مما قلل من خطورة الفريق المنافس، ولذلك لم يجد مساحات يلعب عليها.
واستدرك الريامي قائلا: بعد ذلك، فعل رشيد جابر سلاح الهجمات المرتدة ونجح في اصطياد شباك السعودية بهدفين. إجمالا، تعامل مع مجريات المباراة بذكاء كبير، حيث أخذها على مراحل بتغيير طريقة اللعب أكثر من مرة، وبالذات عندما لعب بخطة 5/ 3/ 1 في الدقائق الأخيرة، حيث أقحم خالد البريكي كمدافع خامس بهدف منع خطورة المنتخب السعودي في الكرات العرضية وفي الكرات الطويلة الساقطة خلف المدافعين.
وأكمل: في الوقت الأخير، لعب رشيد بدفاع منطقة محكم بتغيير طريقة اللعب إلى خمسة مدافعين و4 لاعبين في خط الوسط، وإخراج المهاجم الوحيد عصام الصبحي، وبهذه الطريقة والأسلوب، حافظ على الفوز والتأهل للمباراة النهائية.
مبادرة شغف لدمج الأشخاص ذوي الاعاقة وتمكينهم في عالم الثقافة والفن محليا ودوليا