استشاري نفسي: النساء أكثر عرضة للإصابة بمتلازمة اكتئاب الشتاء
تاريخ النشر: 17th, November 2023 GMT
قالت الدكتورة شيرين شوقي استشاري الصحة النفسية، هناك ما يسمى بمتلازمة اكتئاب الشتاء، وتختلف من شخص إلى آخر، وتعد الفئات الأكثر عرضة، هي الشخصيات الحساسة التي لا تتمتع بالصلابة النفسية، وقد أثبتت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال، بسبب سرعة تأثرهن.
«شوقي»: متلازمة اكتئاب الشتاء تأتي من شعور الفرد بالضغوطاتوأضافت «شوقي»، خلال مداخلتها ببرنامج «8 الصبح»، على قناة DMC، مع الإعلامية هبة ماهر، أن متلازمة اكتئاب الشتاء، تأتي من شعور الفرد بالضغوطات، سواء في الحياة العملية أو الأسرية أو الاجتماعية أو المهنية، وليس لها علاقة بالجينات الوراثية تمامًا.
وتابعت استشاري الصحة النفسية، أن اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي، بل يتطلب تغيير طريقة تفكير الشخص وسلوكياته اليومية، لأن الأفكار الداخلية تسيطر على المشاعر، وينبع منها أخطاء في التفكير، هي مجرد مشاعر وقتية وليست اضطرابات.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الشتاء ضغوط العمل الحياة اكتئاب اکتئاب الشتاء
إقرأ أيضاً:
يحتاج إلى مساءلة.. رسالة نارية من خالد بيومي بشأن حسام حسن
وجه المحلل الرياضي خالد بيومي رسالة نارية إلى الاتحاد المصري لكرة القدم، بشأن حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، بعد تصريحاته الأخيرة التي آثارت الجدل عبر أحد البرامج التليفزيونية.
وكان حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، خرج بتصريحات مثيرة عبر برنامج «رامز إيلون مصر»، المذاع عبر فضائية «إم بي سي مصر»، والتي تحدث فيها عن مستقبل أحمد مصطفى زيزو لاعب نادي الزمالك ونصحيته له باللعب للأهلي وموقفه من انضمام أحمد حجازي وإمام عاشور لمنتخب مصر خلال الفترة المقبلة.
وكتب خالد بيومي عبر حسابه على منصة «إكس»: “ظهور المدير الفني لمنتخبنا في أحد البرامج الترفيهية يحتاج إلى مساءلة من الاتحاد المصري ده إذا كان هناك اتحاد يعلم قيمة مصر”.
وأضاف: “أنت لا تمثل نفسك بل تمثل تاريخا وعراقة لمنتخب كبير عربيا وأفريقيا”،