قالت الدكتورة شيرين شوقي استشاري الصحة النفسية، هناك ما يسمى بمتلازمة اكتئاب الشتاء، وتختلف من شخص إلى آخر، وتعد الفئات الأكثر عرضة، هي الشخصيات الحساسة التي لا تتمتع بالصلابة النفسية، وقد أثبتت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال، بسبب سرعة تأثرهن.

«شوقي»: متلازمة اكتئاب الشتاء تأتي من شعور الفرد بالضغوطات

وأضافت «شوقي»، خلال مداخلتها ببرنامج «8 الصبح»، على قناة DMC، مع الإعلامية هبة ماهر، أن متلازمة اكتئاب الشتاء، تأتي من شعور الفرد بالضغوطات، سواء في الحياة العملية أو الأسرية أو الاجتماعية أو المهنية، وليس لها علاقة بالجينات الوراثية تمامًا.

«شوقي»: اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي

وتابعت استشاري الصحة النفسية، أن اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي، بل يتطلب تغيير طريقة تفكير الشخص وسلوكياته اليومية، لأن الأفكار الداخلية تسيطر على المشاعر، وينبع منها أخطاء في التفكير، هي مجرد مشاعر وقتية وليست اضطرابات.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشتاء ضغوط العمل الحياة اكتئاب اکتئاب الشتاء

إقرأ أيضاً:

المستشار محمد شوقي ينعي ببالغ الحزن وكيل النائب العام محمد صلاح الألفي

ينعي النائب العام المستشار محمد شوقي، محمد صلاح الدين نجيب الألفي، وكيل النائب العام، الذي وافته المنية.
 

ويُعرب، باسمه واسم كافة أعضاء النيابة العامة، عن خالص التعازي والمواساة لأسرة الفقيد، سائلًا المولى عز وجل أن يتغمده برحمته، ويسكنه فسيح جناته.

مقالات مشابهة

  • استشاري الصحة النفسية: الطالب يكون فاقدا للشغف بعد عودته من إجازة نصف العام.. فيديو
  • المستشار محمد شوقي ينعي ببالغ الحزن وكيل النائب العام محمد صلاح الألفي
  • مع تغير الفصول.. أعراض الاكتئاب الموسمي.. وطرق العلاج
  • الأطفال بعد الإصابة بكوفيد-19.. هل هم في أفضل حال؟
  • استشاري نفسي: 87% من المشاهير يعانون «متلازمة البط» رغم الابتسامة
  • استشاري الصحة النفسية يستعرض اكتئاب المشاهير اللانمطي “الاكتئاب المبتسم
  • خطيرة جدا.. استشاري يكشف عن تأثير المخدرات على الحالة النفسية
  • استشاري نفسي يكشف لـ«الأسبوع» حقيقة تأثير التوقيت الصيفي على الساعة البيولوجية للإنسان
  • قومي المرأة: النساء والأطفال هم الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض النادرة
  • هل الرجال أكثر رومانسية من النساء؟ العلم يحسم الجدل