قالت الدكتورة شيرين شوقي استشاري الصحة النفسية، هناك ما يسمى بمتلازمة اكتئاب الشتاء، وتختلف من شخص إلى آخر، وتعد الفئات الأكثر عرضة، هي الشخصيات الحساسة التي لا تتمتع بالصلابة النفسية، وقد أثبتت الدراسات أن النساء أكثر عرضة من الرجال، بسبب سرعة تأثرهن.

«شوقي»: متلازمة اكتئاب الشتاء تأتي من شعور الفرد بالضغوطات

وأضافت «شوقي»، خلال مداخلتها ببرنامج «8 الصبح»، على قناة DMC، مع الإعلامية هبة ماهر، أن متلازمة اكتئاب الشتاء، تأتي من شعور الفرد بالضغوطات، سواء في الحياة العملية أو الأسرية أو الاجتماعية أو المهنية، وليس لها علاقة بالجينات الوراثية تمامًا.

«شوقي»: اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي

وتابعت استشاري الصحة النفسية، أن اكتئاب الشتاء لا يحتاج إلى علاج دوائي، بل يتطلب تغيير طريقة تفكير الشخص وسلوكياته اليومية، لأن الأفكار الداخلية تسيطر على المشاعر، وينبع منها أخطاء في التفكير، هي مجرد مشاعر وقتية وليست اضطرابات.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الشتاء ضغوط العمل الحياة اكتئاب اکتئاب الشتاء

إقرأ أيضاً:

يحتاج إلى مساءلة.. رسالة نارية من خالد بيومي بشأن حسام حسن

وجه المحلل الرياضي خالد بيومي رسالة نارية إلى الاتحاد المصري لكرة القدم، بشأن حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، بعد تصريحاته الأخيرة التي آثارت الجدل عبر أحد البرامج التليفزيونية.

وكان حسام حسن المدير الفني لمنتخب مصر، خرج بتصريحات مثيرة عبر برنامج «رامز إيلون مصر»، المذاع عبر فضائية «إم بي سي مصر»، والتي تحدث فيها عن مستقبل أحمد مصطفى زيزو لاعب نادي الزمالك ونصحيته له باللعب للأهلي وموقفه من انضمام أحمد حجازي وإمام عاشور لمنتخب مصر خلال الفترة المقبلة.

وكتب خالد بيومي عبر حسابه على منصة «إكس»: “ظهور المدير الفني لمنتخبنا في أحد البرامج الترفيهية يحتاج إلى مساءلة من الاتحاد المصري ده إذا كان هناك اتحاد يعلم قيمة مصر”.

وأضاف: “أنت لا تمثل نفسك بل تمثل تاريخا وعراقة لمنتخب كبير عربيا وأفريقيا”،

بعد حلقة حسام حسن مع رامز جلال.. اتحاد الكرة يمنع الظهور الإعلامي دون موافقةظهور مهين.. متحدث الزمالك يطرح تساؤلا بعد حلقة حسام حسن مع رامز جلالأهدى شوية.. نجم الأهلي السابق يوجه رسالة لـ حسام حسنناقد رياضى يشن هجوماً على حسام حسن..تفاصيلإعلامى يفجر مفاجأة بشأن أزمة تصريحات حسام حسنتهريج.. رسالة نارية من رئيس نادي وادي دجلة لحسام حسن بعد ظهوره مع رامز جلال

مقالات مشابهة

  • يحتاج إلى مساءلة.. رسالة نارية من خالد بيومي بشأن حسام حسن
  • أبناء المدخنات أكثر عرضة للسمنة !!
  • الأدباء والعيد.. طقوس وذكريات وإبداع
  • غوارديولا يثير القلق بشأن إصابة هالاند
  • الصبيحي .. هل يحتاج قانون الضمان الاجتماعي إلى مراجعة شاملة.؟
  • أكثر من 50% من النساء يواجهن أعراض انقطاع الطمث في سن الـ30
  • استشاري جهاز هضمي وكبد يحذر من 3 مخاطر صحية في عيد الفطر
  • استشاري: بعض الألعاب النارية درجة حرارة شرارتها أعلى من غليان الماء.. فيديو
  • ماذا يعني التوازن لصحة القلب والدماغ بعد الـ 60؟
  • وزير الأوقاف يشيد بإمام مسجد شوقي المتيني: نموذج لروح الإسلام الحقيقية