تفاصيل وكواليس سبقت فوز العراق بعضوية اليونسكو.. تعرف عليها بالفيديو
تاريخ النشر: 16th, November 2023 GMT
بغداد اليوم- بغداد
حقق العراق، انجازاً مهماً بفوزه في عضوية المجلس التنفيذي منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) بعد انتظار دام 38 عاماً.
وتربع العراق على عرش عضوية المجلس التنفيذي لليونسكو بعد فوزه في الإنتخابات الحاسمة خلال فعاليات المؤتمر الدولي للمنظمة بدورته الثانية والأربعين في باريس.
وأنطلق المؤتمر العام لليونسكو في دورته الثانية والأربعين المنعقدة حالياً في مقر منظمة الأمم المتحدة للتربية والعلم والثقافة (اليونسكو) بباريس، في السابع من الشهر الجاري ويستمر الى 22 من هذا الشهر، بمشاركة 194 دولة من الدول الأعضاء في المنظمة.
المصدر: وكالة بغداد اليوم
إقرأ أيضاً:
5 أكلات طبيعية تساعد على تعزيز المناعة.. تعرف عليها
المناعة تعتمد بشكل مباشر على التغذية، لذلك من الأفضل تناول الفيتامينات والمعادن بانتظام ، من المهم تزويد الجسم بالعناصر الدقيقة الضرورية، انتبه بشكل خاص إلى الفيتامينات C، D، A، وكذلك الزنك والسيلينيوم.
يساعد النشاط البدني مثل “المشي المنتظم في الهواء الطلق، أو ممارسة التمارين الخفيفة، أو ممارسة اليوجا” على تحسين الدورة الدموية وتقوية دفاعات الجسم.
ويساعد النوم الجيد لمدة 7 إلى 8 ساعات يوميًا، الجسم على التعافي ومحاربة التوتر.
الحمضيات.. مثل (البرتقال والليمون والجريب فروت)، غنية بفيتامين C الذي يحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء المسؤولة عن مكافحة العدوى، كما أنها مضاد للأكسدة رائع يساعد في محاربة الجذور الحرة.
الزنجبيل.. يحتوي على مضادات الأكسدة وله خصائص مضادة للالتهابات، ويساعد على تحسين الدورة الدموية، يمكن تناوله على شكل شاي.
الثوم.. إنه مضاد حيوي طبيعي يقوي جهاز المناعة بسبب محتواه من الأليسين، بالطبع، ليس كل شخص يستطيع أن يأكل الثوم في شكله النقي، ولكن من المفيد إضافته إلى نظامك الغذائي.
العسل.. مطهر طبيعي يساعد الجسم على مكافحة الجراثيم.
المكسرات.. غنية بفيتامين E والزنك اللذان يلعبان دورًا مهمًا في تقوية المناعة.
المصدر gosta media
شبابنا وأطفالنا في شهر رمضان