لا يخلو جسم امرأة أو رجل من ترهلات الجلد، فهي من أكثر المشاكل المؤرقة والمحرجة للنساء على وجه التحديد، ويرجع ذلك إلى خسارة الوزن واكتسابه بشكل متكرر من دون ممارسة الرياضة، مما يتسبب في ظهور الترهلات على الفور، والإنزعاج من الشكل الخارجي للجسم. 

اليوم العالمي للسكري.. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" 15 مفتاحًا سحريًا للتعايش مع المرض بأمان أسباب ترهل الجلد

وفي هذا الصدد، أوضح د.

معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، خلال حواره لبوابة "الوفد" الإلكترونية، أن مشكلة ترهل الجلد تظهر تحديدًا بعد التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، مشيرًا إلى أبرز الأسباب الكامنة وراء حدوث الترهلات والتي نستعرض أبرزها فيما يلي...

أسباب ترهل الجلد

1- النزول السريع في الوزن؛ سواء بسبب اتباع حميات غذائية صارمة أوغير متوازنة.

2- النزول السريع في الوزن عقب إجراء عمليات جراحية لعلاج السمنة.

أسباب ترهل الجلد

3-  الحمل والولادة .

4- التقدم في العمر.

أسباب ترهل الجلد

5- عدم ممارسة الرياضة بانتظام بجانب النظام الغذائي المتوازن.

6- أسباب وراثية أو مرضية، وغالبًا ما يكون الترهل في البطن والذراعين والأرداف.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: ترهل الجلد معتز القيعي ممارسة الرياضة خسارة الوزن الحمل الولادة

إقرأ أيضاً:

أستاذ طب نفسي يكشف أسباب تعرض المرأة للاكتئاب أكثر من الرجل

كتبت -داليا الظنيني:

قال الدكتور محمد المهدي، أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، إن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال بمعدل الضعف، مشيرًا إلى أن مقابل كل رجل يُصاب بالاكتئاب، هناك امرأتان على الأقل يعانين من نفس المرض.

وأوضح أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر، خلال حلقة برنامج "راحة نفسية"، المذاع على قناة الناس، اليوم الأربعاء، أن هذا الفارق يرجع إلى التقلبات البيولوجية والهرمونية التي تمر بها المرأة منذ بدء الدورة الشهرية وحتى سن اليأس، حيث تتغير حالتها المزاجية والنفسية بشكل ملحوظ على مدار الشهر، مما يزيد من هشاشتها النفسية.

وأضاف: "المرأة أيضًا عندها تعلقات عاطفية كثيرة، سواء بأمها أو أبيها أو إخوتها أو صديقاتها، وتنتقل هذه التعلقات بعد الزواج إلى الزوج والأبناء، وكثرة هذه التعلقات تقابلها صدمات فقد متكررة، سواء بسفر أو مرض أو وفاة أو حتى تغير في سلوك أحد المقربين، وده بيخليها عُرضة للتأثر والانكسار النفسي".

وأشار إلى أن المرأة تقوم بعدة أدوار اجتماعية متداخلة دون راحة، فهي أم وزوجة وموظفة وابنة وأخت وصديقة، وتُطالَب بالعطاء المستمر بلا توقف، موضحا: "بتصحى بدري قبل الكل تحضّر الفطار، تجهّز الأولاد، تروح الشغل، ترجع تجهّز الغداء، تذاكر للأولاد، تتابع مشاكل الأسرة، وتقوم بدور الدعم للجميع، حتى في العطلات والمصايف تلاقيها واقفة في المطبخ أو بتنظّف وتجهز لكل الناس".

كما أكد أن المرأة تواجه أنواعًا خاصة من الاكتئاب مثل اكتئاب الحمل الذي يصيب حوالي 10% من الحوامل، واكتئاب ما بعد الولادة الذي يصيب نحو 15% من النساء بعد الوضع، رغم أن هذه أحداث يُفترض أن تكون سعيدة.

وتابع: "كل ده يخلينا نفهم ليه النبي ﷺ قال: استوصوا بالنساء خيرًا، فالمرأة تمر بتجارب وضغوط نفسية لا تُرى بالعين، لكنها تنهك القلب والعقل، وتحتاج منا دعمًا وتقديرًا دائمًا".

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

الدكتور محمد المهدي تعرض المرأة للاكتئاب برنامج راحة نفسية أسباب تعرض المرأة للاكتئاب تعرض المرأة للاكتئاب أكثر من الرجل

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الأخبار المتعلقة أستاذ طب نفسي: لا يوجد علم اسمه "تفسير الأحلام".. وما يُنسب لـ "ابن سيرين" أخبار ما أسباب الفزع الليلي والجاثوم؟.. أستاذ طب نفسي يوضح أخبار "الرجالة كيادة أكتر من الستات؟".. أستاذ طب نفسي يجيب (فيديو) أخبار أسباب عناد الأطفال.. يوضحها أستاذ طب نفسي بالأزهر - فيديو أخبار

إعلان

إعلان

أخبار

أستاذ طب نفسي يكشف أسباب تعرض المرأة للاكتئاب أكثر من الرجل

روابط سريعة

أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلاميات

عن مصراوي

اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصية

مواقعنا الأخرى

©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا

لا تخرج إلا للضرورة.. 7 نصائح مهمة عاجلة من وزارة الصحة لمواجهة العاصفة الترابية للإعلان كامل للإعلان كامل 27

القاهرة - مصر

27 14 الرطوبة: 17% الرياح: شمال شرق المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • لن تصدق .. ممارسة الرياضة تحسن الجهاز الهضمي
  • عبدالقيوم: حرب «الزبادي» أعادت إلينا الوعي بقوتنا.. و3 أسباب وراء نجاحها
  • لحرق دهون البطن.. 5 عادات ضرورية فور الاستيقاظ من النوم
  • أكبر زيادة للأجور من 5 سنوات| 104 مليارات جنيه لدعم الموظفين.. خبير يكشف الأسباب
  • أسباب حرارة القدمين والألم الشديد خاصة أثناء الليل
  • أستاذ طب نفسي يكشف أسباب تعرض المرأة للاكتئاب أكثر من الرجل
  • الرياضة تساعد على مواجهة الآثار الجانبية لعلاجات السرطان
  • هل يمكن لكوب ماء بارد أن يوقف قلبك بشكل مفاجئ؟: خبير قلب يكشف الحقيقة الطبية
  • مدبولي يكشف لـ«صدى البلد» أسباب انخفاض أسعار بعض السلع
  • لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب