لا يخلو جسم امرأة أو رجل من ترهلات الجلد، فهي من أكثر المشاكل المؤرقة والمحرجة للنساء على وجه التحديد، ويرجع ذلك إلى خسارة الوزن واكتسابه بشكل متكرر من دون ممارسة الرياضة، مما يتسبب في ظهور الترهلات على الفور، والإنزعاج من الشكل الخارجي للجسم. 

اليوم العالمي للسكري.. معتز القيعي يكشف لـ"الوفد" 15 مفتاحًا سحريًا للتعايش مع المرض بأمان أسباب ترهل الجلد

وفي هذا الصدد، أوضح د.

معتز القيعي، أخصائي التغذية العلاجية والرياضية، خلال حواره لبوابة "الوفد" الإلكترونية، أن مشكلة ترهل الجلد تظهر تحديدًا بعد التخلص من الوزن الزائد بشكل سريع، مشيرًا إلى أبرز الأسباب الكامنة وراء حدوث الترهلات والتي نستعرض أبرزها فيما يلي...

أسباب ترهل الجلد

1- النزول السريع في الوزن؛ سواء بسبب اتباع حميات غذائية صارمة أوغير متوازنة.

2- النزول السريع في الوزن عقب إجراء عمليات جراحية لعلاج السمنة.

أسباب ترهل الجلد

3-  الحمل والولادة .

4- التقدم في العمر.

أسباب ترهل الجلد

5- عدم ممارسة الرياضة بانتظام بجانب النظام الغذائي المتوازن.

6- أسباب وراثية أو مرضية، وغالبًا ما يكون الترهل في البطن والذراعين والأرداف.

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: ترهل الجلد معتز القيعي ممارسة الرياضة خسارة الوزن الحمل الولادة

إقرأ أيضاً:

معتز هشام يكشف عن دوره في مسلسل ولاد الشمس.. فيديو

كشف الفنان معتز هشام عن مشروعاته الفنية الجديدة، وهي مسلسل "ولاد الشمس" بطولة أحمد مالك، طه دسوقي، تأليف مهاب طارق، إخراج شادي عبد السلام، ومقرر عرضه في شهر رمضان المقبل.


وقال معتز هشام لـ صدى البلد، إنه يجسد دور (قطايف) شخص مثقف، وسر الاسم عند المؤلف، لكنه يتعلق بالمكان الذي عثر عليه فيه وهو طفل.

وأضاف: "أتمنى أن ينال العمل إعجاب الجمهور والنقاد وهو تجربة إنسانية جدا، وتدور الأحداث في قالب إنساني عن شباب في ظروف صعبة موجودة داخل دار أيتام.. أنا سعيد جدا لأننا أصبحنا نتناول هذه الموضوعات الإنسانية بشكل كبير".


يذكر أن آخر أعمال معتز هشام الدرامية مسلسل ورق التوت بطولة شريف سلامة ، أسماء جلال ، خالد أنور ، ثراء جبيل ، محمد كيلاني ، سلوي عثمان ، جمال عبد الناصر ، نور النبوي ، عمر صالح ، سلوي محمد على ، صفاء جلال ، سمر علام ، تميم عبده ، معتز هشام ، سما ابراهيم ، مصطفى منصور تأليف عبادة نجيب وإخراج حسام علي .

https://youtube.com/shorts/RTl_VHFuSs8

مقالات مشابهة

  • معتز هشام يكشف عن دوره في مسلسل ولاد الشمس.. فيديو
  • لست من محبي ممارسة الرياضة؟ تدريب الفارتليك هو الحل!
  • ارتفاع أسعار الوقود: تعرف على الأسباب وراء الزيادات المتوقعة
  • سيراميكا كليوباترا يضم أحمد قندوسى من الأهلى بشكل نهائى لمدة 3 سنوات
  • لقاح السمنة.. دراسة جديدة تكشف تفاصيل الاختراع العظيم
  • لهذه الأسباب..زيارة مفاجئة لمحافظ أسيوط يتفقد المركز الصحي الحضري بحى شرق
  • طبيب: السمنة تزيد حصى المرارة .. فيديو
  • مختص يكشف نصائح بسيطة للاعتناء بالشعر.. فيديو
  • أخطر من كورونا والسرطان.. جمال شعبان يحذر المواطنين من أمر خطير
  • أسباب وراء كثرة الأرق وقلة النوم