10 فوائد مذهلة لزيت الماغنيسيوم.. من صحة القلب إلى تقليل التوتر صحة وطب
تاريخ النشر: 10th, July 2023 GMT
صحة وطب، 10 فوائد مذهلة لزيت الماغنيسيوم من صحة القلب إلى تقليل التوتر،زيت المغنيسيوم هو مصطلح يستخدم لوصف محلول مركز من كلوريد المغنيسيوم يتم .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 10 فوائد مذهلة لزيت الماغنيسيوم.. من صحة القلب إلى تقليل التوتر، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
زيت المغنيسيوم هو مصطلح يستخدم لوصف محلول مركز من كلوريد المغنيسيوم يتم تطبيقه موضعيًا على الجلد، على الرغم من اسمه، فإن زيت المغنيسيوم ليس زيتًا ولكنه سائل مائي ، يتم استخدامه عادةً لفوائد صحية خاصةً لزيادة مستويات المغنيسيوم ، وإليك فوائده المذهلة، وفقًا لما نشره موقع "pinkvilla".
10 فوائد مرتبطة بزيت المغنيسيوم: 1 . يعزز استرخاء العضلاتتشمل فوائد زيت الماغنيسيوم الموضعي استرخاء تصلب العضلات وتعزيز الشعور بالهدوء، إنه مثالي للأشخاص الذين يعانون من تقلصات العضلات أو وجعها .
2. يدعم النوم بشكل أفضلمن خلال المساعدة على استرخاء جسم الإنسان وتهدئة الجهاز العصبي ، قد يساعد زيت المغنيسيوم في تحسين نوعية النوم وتقليل أعراض الأرق ،استخدم زيت المغنيسيوم للحصول على نوم مريح.
3. يخفف التوتر والقلقمن المعروف أن المغنيسيوم له تأثير مهدئ على الجسم ، وقد يساعد استخدام زيت المغنيسيوم موضعيًا في تقليل أعراض التوتر والقلق .
4. يعزز أداء التمرين والتعافييعزز الماغنيسيوم وظيفة العضلات الصحية والإنتاج التلقائي للطاقة، قد يدعم استخدام المغنيسيوم للعضلات المؤلمة الأداء والتحمل والتعافي.
5. يخفف الصداع النصفييخفف بعض الأفراد من الصداع النصفي عن طريق وضع زيت المغنيسيوم على المعابد أو أعناقهم، إنه أحد أكثر الفوائد المرغوبة لزيت المغنيسيوم ، حيث يعاني المزيد والمزيد من الأشخاص الآن من الصداع النصفى.
6. يدعم صحة العظاميعد الحفاظ على صحة العظام أحد الفوائد الرئيسية للمغنيسيوم، قد يساهم التطبيق الموضعي لزيت الماغنيسيوم في تحسين امتصاص المغنيسيوم لقوة العظام.
7. يهدئ الأمراض الجلديةقد يكون لزيت المغنيسيوم خصائص مضادة للالتهابات، تساعد هذه الميزة الفريدة في التحكم في بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية وحب الشباب.
8. يعزز مستويات الطاقةيلعب المغنيسيوم دورًا مهمًا في إنتاج الطاقة، قد يساعد استخدام زيت المغنيسيوم موضعيًا في مكافحة التعب وزيادة مستويات الطاقة.
9. يدعم صحة القلبوظيفة القلب السليمة هي إحدى فوائد زيت المغنيسيوم، قد يساعد تطبيق زيت المغنيسيوم في الوريد في الحفاظ على إيقاع صحي للقلب وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
10. يعزز حركة الأمعاء الصحيةاستخدام المغنيسيوم لحركات الأمعاء مفيد لأنه يساعد الأمعاء على الاحتفاظ بالماء، يعمل احتباس الماء هذا على تنعيم الفضلات وتعزيز مرور سهل من الجسم.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
نائبة التنسيقية تشكر الحكومة على تقليل حدة الآثار الاقتصادية
وجهت النائبة رشا كليب، عضو مجلس النواب عن تنسيقية شباب الأحزاب والسياسيين، الشكر للحكومة على جهدها في تقليل حدة الآثار الاقتصادية.
وقالت “كليب”، خلال الجلسة العامة اليوم، الثلاثاء، إن هذا الجهد ظهر في الحساب الختامي للموازنة للعام المالي 2023/2024.
في الوقت نفسه، انتقدت عدم الاستفادة من الاستثمارات في تنفيذ المشروعات المشروعات المقررة، وقالت: "إن عدم الاستفادة بلغ 34 مليار جنيه للمستشفى الجامعي بالمنوفية و17 مليارا للهيئة العامة للأبنية التعليمية".
جاء ذلك خلال الجلسة العامة المنعقدة الآن برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، والتي تناقش تقرير للجنة الخطة والموازنة بشان الحساب الختامي للعام المالي 2023 - 2024.
من جانبه، طالب محمد بدراوي عوض، عضو لجنة الخطة والموازنة بمجلس النواب، الحكومة بتلافي الملاحظات الواردة بالتقرير.
وأكد النائب ثقته بأن الحكومة ستعمل كل ما في وسعها من أجل تلاشي تلك الملاحظات.
وكشف عن ملاحظات غاية في الأهمية حول مشروع الحساب الختامي للعام المالي 2023 - 2024.
وقال النائب، خلال الجلسة العامة المنعقدة الآن برئاسة المستشار الدكتور حنفي جبالي، رئيس المجلس، والتي تناقش تقرير لجنة الخطة والموازنة بشأن الحساب الختامى للموازنة العامة للدولة للعام المالى 2023/2024، إنه فى صفحة 25 جدول 1، إقرار تعديل كبير على الموازنة بقيمة 414 مليار جنيه ظهرت فى الحساب الختامى، وهو أكبر تعديل فى السنوات الخمس الأخيرة، ما يؤكد عدم وضع الموازنة على أسس دقيقة.
ثانيا تم إنفاق الجزء الأكبر من هذا الرقم على بند فوائد الدين بقيمة 244 مليارا بالزيادة عن قيمة الفوائد الكبيرة أصلا، ليصل رقم الفوائد وحده إلى 1364 مليارا، وهو أكبر رقم تدفعه الموازنة المصرية فى تاريخها، وذلك نتيجة زيادة الاقتراض، وكذلك رفع معدل الفائدة، وبذلك ذهب المبلغ الأكبر الذى أنفق بلا أي استفادة للشعب المصرى.
وأضاف أنه على صعيد آخر، فى صفحة 37 من التقرير زادت الحصيلة الضريبية آخر 5 سنوات إلى 120%، وذلك نتيجة الزيادة المستمرة فى الضرائب والرسوم، فدفع الناس هذه الزيادة من جيوبهم فهل زادت الأجور والمرتبات بنفس النسبة؟ يرد التقرير فى الصفحة 42 بأن زيادة الأجور فى الخمس سنوات كانت 77%، أي أن الناس ارتفعت أجورها ومرتباتها بسبة أقل من 80% ودفعت زيادة فى الضرائب والرسوم 120% فى نفس فترة الخمس سنوات الأخيرة وهذا يفسر صعوبة العيش وزيادة الفقر.
وتساءل النائب: “كيف زادت فوائد الدين 140%، وذلك فى نفس الصفحة رقم 42 الفوائد زادت فى آخر خمس سنوات بهذه النسبة المهولة”.
واختتم بدراوي بملاحظاته التي جاءت في الصفحة 126 من التقرير، حيث وردت ملاحظات الجهاز المركزى للمحاسبات التى تتحدث عن 98 مليار جنيه دفعتها الموازنة العامة، للدولة وهى أموال دافعى الضرائب، دفعتها لأنها ضامنة لجهات مثل هيىة المجتمعات العمرانية ووزارة الداخلية ووزارة النقل وغيرها من الجهات العامة ولم تحصل عليها، وهنا تأتى الخطورة الكبيرة للضمانات الحكومية، حيث تقترض الجهات وتسدد الموازنة العامة من ضرائب الناس، وإذا عجزت المالية تضطر لمزيد من الاقتراض لسداد أموال لم تأخذها أصلا بل أخذتها جهات أخرى لمشروعات مختلفة غير ذات جدوى استثمارية ولم تلتزم بالسداد، وهنا يزيد عجز الموازنة، ولا بد من مراجعة وتقصى الحقائق عن هذه الحسابات وتلك المشروعات لتأثيرها الكبير على المالية العامة".
لازم يبقى كدا| تعليق مثير لـ هالة صدقي عن إطلالة محمد رمضان بأمريكا