تعتبر الشفاه جزءا مهما من جمال وصحة الوجه وكذلك الأمر علامة من علامات صحة الجسد الداخلية فكل جزء من الوجه ومن جسم الإنسان يعبر عن مشكلة معينة تهاجم الصحة حيث تعبر الشفاه الجافة بقسوة والبيضاء عن مشاكل في نسب الماء في الجسم، ولكن في بعض الأحيان قد تكون مشكلة تقشرها وتشققها مزعجة ولا سيما في فترة الخريف والأجواء الباردة.

 

اقرأ ايضاًارتداء التنانير فوق البنطلون صيحة تعود من جديد وشاكيرا تتقنها في باريس

وهي غالبا ما تكون ناتجة عن عوامل مختلفة، لذلك تعرفي على أسباب تقشر الشفاه وأبرز الأعراض المصاحبة لها، وكيفية علاجها والوقاية منها بأفضل الوصفات الطبيعية وأكثرها فاعلية مع دخول الموسم البارد.

أسباب تشقق الشفاه:

يقع الجفاف ضمن أعلى القائمة في أكثر عوامل التشقق شيوعًا لتقشر الشفاه، فعندما تفتقد الشفاه الترطيب الكافي، قد تصبح جافة وأكثر عرضة للتقشر والكشف بسهولة أكبر.

 يمكننا القول بأن الطقس والتعرض للظروف الجوية القاسية مثل البرد الشديد أو الرياح الجافة، حيث يمكن أن تساهم في تجفيف الشفاه وتقشرها بصورة كبيرة أيضا، ويجب الأخذ بعين الإعتبار أن التعرض المفرط لأشعة الشمس دون حماية قد يؤدي إلى تضرر الجلد على الشفاه وتقشره.

كما أن التفاعل المباشر بين الجلد والمواد الكيميائية ضار وبنسبة كبير حيث يؤدي استخدام منتجات تجميلية أو مستحضرات تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو محفزة إلى تهيج الشفاه وتقشرها وإضرار مظهرها النضر، بالإضافة إلى الحساسية التي يعاني منها بعض النساء وتحديدا حساسية طبقات الجلد العليا للجلد بحيث قد يشعرون بتقشر الشفاه كرد فعل على مواد أو مستحضرات تحفز جلد الشفاه.
 

كما تؤثر التغذية مربوطة بنقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين "ب، الزنك، أو الحديد إلى مشاكل في الجلد بما في ذلك الشفاه.

تشقق الشفاه ونقص فيتامين "د"


هناك العديد من العلامات التي تشير إلى نقص الـ"فيتامينات" فى جسم الإنسان، حيث إن ضعف العظام قد يدل على نقص فيتامين د وتشقق الشفاه أيضا يرمزان إلى نقص فيتامين "ب" وفيتامين "سي"، وقد تترافق تشققات الشفاه مع أعراض أخرى نتيجة الإصابة بحالات طبية، ومن هذه الأعراض الشائعة أيضا الشعور بالعطش الشديد، التعب عام والصداع. 

وللحماية من تشقق الشفاه ينبغي تجنب العادات الخاطئة مثل لعق الشفاه باستمرار أو محاولة تقشير الشفاه باليد، لأن ذلك قد يزيد الأمر سوء، وربما يتسبب في إزالة الجلد السليم أيضا أو التعرض للنزيف ولربما الإلتهابات الناتجة عن تسرب الجراثيم والبكتيريت إلى داخل الجسم.

خلطات طبيعية لحماية الشفاه وإعادة ترطيبها

بداية من وصفات العسل والسكر حيث يعمل العسل كمرطب طبيعي ليحافظ على إبقاء بشرة شفاهك رطبة ولامعة، أما السكر فيعمل كمقشر طبيعي يعمل على تقشير الشفاه وإزالة خلايا الجلد الميتة للحصول على شفاه ناعمة ووردية اللون.

اقرأ ايضاًريما دحبور وريما البنا.. علامات أزياء احتفلت بالتراث الفلسطيني وأوصلته إلى العالمية

 لذلك،امزجي ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقة من العسل لتحضير المقشر، ثم دلكي هذه الوصفة على شفتيك وإفركيها  لمدة دقيقة واحدة، وأتركي المقشر على شفتيك لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء. وكرري  هذه الوصفة مرتين أو 3 مرات في الأسبوع للحصول على نتائج جيدة وشفاه وردية.

فوائد جمة لزيت النعناع

يتمتع زيت النعناع بفوائد عديدة للشفاه وذلك لما يحتويه من مواد مضادة للأكسدة ومرطبة، بالإضافة إلى أنه غني بفيتامينات عديدة ويحتوي على أحماض دهنية. لذلك، فزيت النعناع يعمل على ترطيب الشفاه وتنعيمها، كما يعالج تشققها ويجعل شفاهك أكثر نضارة وامتلاء، كما يمنحها لون وردي رائع. لذلك قومي بتدليك شفاهك بزيت النعناع والعسل، لجعل شفاهك أكثر امتلاء وللتخلص من التشققات.
 

 

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: تشقق الشفاه شفاه ممتلئة وصفات طبيعية عسل العسل زيت النعناع خلطات طبيعية التاريخ التشابه الوصف

إقرأ أيضاً:

تجنب الماء الساخن.. 7 نصائح ذهبية للحفاظ على البشرة في الشتاء

كشفت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح  للحفاظ على البشرة اثناء فصل الشتاء

يأتي ذلك في إطار منشورات وزارة الصحة الدورية لرفع الوعي الصحي لدى المواطنين، ونشر النصائح الطبية التي من شانها أن ترتقي بالصحة العامة.

مشمس| الأرصاد تزف بشرى عن طقس الساعات المقبلة وتحذر من هذا الأمرإعلامي يزف بشرى سارة لجماهير الزمالك قبل مباراة المصري‏بشرى سارة للموظفين.. إجازتان رسميتان خلال يناير 2025محافظ جنوب سيناء يزف بشرى سارة عن الإقبال السياحي في رأس السنةبشرى: شاركت في فيلم «آخر الخط» بدون أجر .. وأفلام الزعيم بها رسالة| فيديومحمد رمضان أول المشاركين.. تعاون مع مارفل العالمية أولى مفاجآت بشرى في 2025جو معتدل .. الأرصاد تزف بشري سارة بشأن طقس غد السبتخبير: القرصنة تؤرق البشر حول العالم.. ويجب زيادة الوعي بكيفية الحمايةفيضانات مدمرة جرفت الحجر والبشر.. شتاء قارس نخرت برودته عظام مليوني نازح في غزةبرج الحمل.. حظك اليوم الخميس 2 يناير 2025: بشرى للعازبات

 وتعد مشاكل البشرة في فصل الشتاء من الأمور التي يبحث عنها الكثير لاسيما في ظل تقلبات  حالة الطقس وبرودة الطقس التي تؤثر علي البشرة بشكل كبير ، ومن الممكن أن تؤدي إلى أضرار صحية أخرى. 

نصائح للحفاظ على البشرة

 وقالت وزارة الصحة والسكان ، من خلال منشوراً لها عبر صفحتها الرسمية علي موقع التواصل الإجتماعي « فيس بوك » ، هناك  مجموعة نصائح للحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء والتي تتمثل في التالي :- 

شرب كمية كبيرة من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجلد قدر الإمكان. استخدام المرطبات الكريمات والمراهم" التي تحتوي على الزيت للحفاظ على رطوبة الجلدوضع الكريم الواقي من أشعة الشمساستخدام الماء الدافئ والصابون غير المعطر بالإضافة إلى مرطب البشرة عند تنظيفهاارتداء القفازات عند خروجك من المنزل للحفاظ على الجلد.تجنب الاستحمام بالماء الساخن جدًا لأنه يضر الجلد.تحديد وقت الاستحمام بحيث لا يتعدى 10 دقيقة.
  نصائح هاني الناظر في الشتاء لتدفئة الجسم
 

يعاني الكثير في فصل الشتاء من البرودة، وقدم الدكتور الراحل هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، قبل وفاته عدة نصائح للتدفئة والعناية بالبشرة:

تدفئة الجسم باستمرار: يُنصح بالحفاظ على دفء الجسم، خاصة الأطراف، لتجنب جفاف الجلد الناتج عن برودة الجو.

استخدام المياه الدافئة: تجنب استخدام المياه الباردة عند غسل الوجه أو الاستحمام، والاعتماد على المياه الدافئة لتفادي جفاف البشرة.

شرب الماء بكثرة: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء يوميًا، ما يساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.

تناول السلطة الخضراء: إدراج الخضراوات الطازجة في النظام الغذائي يساهم في تحسين صحة البشرة.

استخدام الكريمات المرطبة: تطبيق الكريمات المرطبة بانتظام يساعد في منع جفاف الجلد.

تجنب ارتداء الجوارب بشكل دائم: حذر الدكتور الناظر من ارتداء الجوارب طوال الوقت، حيث قد يؤدي ذلك إلى مشاكل جلدية.


 

مقالات مشابهة

  • وصفات طبيعية لتطويل الشعر في وقت قياسي
  • موعد مباراة نادي الزمالك والمصري البورسعيدي.. وأبرز غيابات الفريقين والقنوات الناقلة
  • طرق فعّالة للتخلص من رائحة الفم الكريهة: أكثر من 8 حلول طبية وطبيعية
  • عدة نصائح للتغلب على الجفاف وتقشر الجلد في فصل الشتاء
  • «عصير الليمون».. 10 وصفات طبيعية للعناية بصحة الشعر
  • تجنب الماء الساخن.. 7 نصائح ذهبية للحفاظ على البشرة في الشتاء
  • أهمية تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء.. 4 فوائد رئيسية
  • سيدة تلاحق زوجها للمطالبة بـ 390 ألف جنيه مصروفات علاجية.. التفاصيل
  • ما هي مسبّبات حساسية الجلد وطرق علاجها في المنزل؟
  • أسباب تجعلك تلتزم بتناول مكملات فيتامين د يوميًا