استثنائيا … بقلم : وسمية الخشمان
تاريخ النشر: 16th, November 2023 GMT
أن تكون استثنائيا أمرا متعبا جدا
يتطلب منك استيعاب مضاعف
وعمق أكبر
وصبر أطول
وميزة فريدة في تجاوز الغباء المتفشي في حاضرك
أن تكون شخصا مسالما اختيار في غاية الذكاء لكنه بنفس الوقت يتطلب دفعة قوية من الدهاء لمواكبة تيارات تعصف في زمن النفاق والتملص من القيم وادعاء المعرفة وسط عقول فارغة سطحية لايملؤها شيء سوى قالوا.
لكن أن تختار التحليق بدلا من ذلك شيء في قمة الأدب.. في وقت أصبح به الأدب عملة نادرة
والوقاحة والاستفزاز أسلوب حياة لبعض الذين دنسوا عالمنا مثاليات ومظاهر مزيفة ..
بعضهم باسم الدين زيف الحقائق وظن أن الجميع فاسق ..وهو يمارس فسقه في أكل لحوم البشر وقطع الأرحام وظلم الضعفاء من البشر
وبعضهم باسم الفضيلة أصبحت مائدته مليئة بكل رذيلة خفية مطعمة بالكذب ومنكهة بأكل أموال الناس بالباطل
وبعضهم باسم التعقل .. والتفهم مارس كل نواقصه وأمراضه النفسية مخترعا فلسفة مريضة هوجاء في إطار الصحة النفسية ليصدر أحكامه المريضة على الآخرين .. متناسيا أنه يدين نفسه قبل كل شيء بفعله القبيح ..
هي الحياة
سهلة لمن يستسيغ شرب مائها العكر
وعكرة عند من يتفحص أشواك الورد
ثم ماذا يبقى بعد الود فيها؟؟
أن تكون استثنائيا ..
يعني أن تفتش في عمق روحك
وأبعاد ذاتك
ثم تتخذ القرار حول حياتك
من ستصبح بعد ليلك
وأي ثوب يليق بعقلك
فالحياة اختيار ..
بقلم : وسمية الخشمان
المصدر: جريدة الحقيقة
إقرأ أيضاً:
العلاقة التوكسيك.. متى يكون الانفصال هو السبيل الوحيد لإنقاذ صحتك النفسية؟
في حياتنا، نبحث جميعًا عن الحب والعلاقات التي تضيف إلى حياتنا السعادة والاستقرار، لكن، ماذا لو كانت العلاقة نفسها سببًا في استنزاف طاقتك وسعادتك؟ هنا نتحدث عن العلاقات السامة، أو ما يُعرف بـ"التوكسيك ريليشنشيب"، التي يمكن أن تتحول من مصدر للحب إلى عبء يؤثر سلبًا على صحتك النفسية والجسدية.
ما هي العلاقة السامة “التوكسيك” ؟العلاقة السامة هي تلك التي تفتقر إلى التوازن والاحترام المتبادل، حيث يشعر أحد الطرفين بالسيطرة أو الاستغلال من الآخر. قد تظهر هذه العلاقة بين شركاء الحياة، الأصدقاء، أو حتى أفراد العائلة. ويكون أثرها النفسي مدمّرًا، حيث تعيق النمو الشخصي وتسبب مشاعر القلق والاكتئاب، بحسب ما نشره موقع هيلثي.
علامات تدل على أنك في علاقة سامة1. نقص الدعم العاطفي: إذا كنت تشعر دائمًا بأنك تعطي أكثر مما تأخذ، وأن الطرف الآخر لا يهتم بمشاعرك أو احتياجاتك، فقد تكون في علاقة غير متوازنة.
2. النقد المستمر: إذا كنت تتعرض دائمًا للتقليل من شأنك أو النقد الجارح، دون أي تقدير لإنجازاتك أو شخصيتك، فهذا مؤشر خطير.
3. التحكم والسيطرة: إذا كان الطرف الآخر يتحكم في قراراتك أو يحاول فرض رأيه عليك، فقد يؤدي ذلك إلى شعورك بفقدان هويتك الشخصية.
4. انعدام الثقة: الغيرة المفرطة، التجسس، أو الشعور بعدم الأمان في العلاقة، كلها علامات تدل على وجود مشكلة أساسية.
5. التوتر والخوف الدائم: إذا كنت تشعر بالخوف من التعبير عن نفسك بحرية أو من عواقب أفعال عادية، فهذا يعني أنك في علاقة سامة.
6. الإساءة العاطفية أو الجسدية: أي شكل من أشكال الإساءة، سواء كانت لفظية أو جسدية، لا يمكن تجاهله ويستدعي اتخاذ إجراء فوري.
العلاقات السامة تستنزفك عاطفيًا وتؤثر على صحتك النفسية بشكل كبير. قد تجد نفسك تعاني من:
القلق المستمر وعدم القدرة على التركيز.
انخفاض الثقة بالنفس والشعور بالذنب بدون سبب حقيقي.
الاكتئاب والحزن العميق.
الأرق واضطرابات النوم.
متى يكون الانفصال هو الحل الأمثل؟
القرار بالابتعاد عن علاقة سامة ليس سهلًا، ولكنه ضروري أحيانًا لحماية نفسك. يجب التفكير في الانفصال إذا:
لم يكن هناك أي استعداد للتغيير من الطرف الآخر.
كنت تشعر أنك أصبحت نسخة باهتة من نفسك.
كنت تعاني من أضرار نفسية أو جسدية بسبب العلاقة.
لاحظت أن العلاقة تمنعك من تحقيق طموحاتك أو الاستمتاع بحياتك.
كيف تتخذ قرار الانفصال؟
1. واجه الحقيقة بشجاعة: اعترافك بوجود مشكلة هو الخطوة الأولى نحو الحل.
2. ابحث عن الدعم: شارك مشاعرك مع صديق مقرّب، أو اطلب مساعدة مختص نفسي.
3. ضع خطة للابتعاد: إذا كنت تعيش مع الشخص السام، قد تحتاج إلى التخطيط لمرحلة الانتقال بهدوء ودون مواجهات حادة.
4. ركز على نفسك: بعد الانفصال، امنح نفسك الوقت للتعافي واستعادة الثقة بنفسك.
الانفصال عن علاقة سامة قد يكون مؤلمًا، ولكنه فرصة لبداية جديدة. استغل هذا الوقت لتطوير نفسك، تعلم هوايات جديدة، والبحث عن علاقات صحية تُعيد لك التوازن والسعادة.
السبت المقبل.. "الصحفيين" تُطلق مشروع التحول الرقمي لتطوير الخدمات النقابية