صحتك تهمنا.. ماسك الشاي الأسود والعسل لمقاومة حب الشباب

بالأبيض والأسود| مي عمر تثير الجدل في أحدث ظهور لها

حرصت الفنانة مي عمر على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث جلسة تصوير خضعت لها.

تألقت مي عمر في الصور بإطلالة راقية، حيث ارتدت فستان قصير يصل إلي حدود الركبة وذا أكمام مكشوفة و اتسم التصميم باللون الأسود و أطرافه باللون الأبيض.

أنتعلت مي عمر حذاء أنيق ذا كعب عالي باللون الأسود، مع كلاتش صغير الحجم بنفس اللون ولم تبالغ في الزينة والإكسسوارات.

ومن الناحية الجمالية، بدت مي عمر بخصلات شعرها المنسدله على كتفيها، ووضعت مكياجا جذابا مرتكزا على طلاء شفاه باللون الأحمر.

مقالات مشابهة

بوابة الوفدقبل ۱ یوم

دراسة جديدة تكشف: الإجازات تعزز صحتك النفسية لفترة طويلة

الإجازات .. هل شعرت يومًا بعد العودة من إجازتك أنك بحاجة إلى إجازة؟ على الرغم من أن هذا الشعور قد يكون شائعًا، إلا أن دراسة جديدة قد غيّرت المفهوم السائد حول فوائد الإجازات النفسية. فقد أظهرت نتائج دراسة تحليلية، نُشرت في مجلة علم النفس التطبيقي في يناير 2025، أن الفوائد النفسية للإجازات قد تستمر لفترة أطول مما كان يعتقد سابقًا، خاصة إذا تم ممارسة الأنشطة المناسبة خلال فترة الراحة.تحليل جديد يُغير التصورات السابقةكانت الأبحاث السابقة تشير إلى أن التأثيرات الإيجابية للإجازات على الصحة النفسية تتلاشى بسرعة، إلا أن الدراسة الأخيرة والتي...

الوطنقبل ۱ یوم

فيتامين د من المطبخ.. 10 أكلات ومشروبات تعزز صحتك بشكل طبيعي

فيتامين د هو عنصر غذائي أساسي يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم، وهو ضروري للحفاظ على صحة العظام والأسنان. كما يساهم في تقليل فرص الإصابة بالالتهابات، وتنظيم نسبة السكر في الدم، مما يعزز امتصاص الفوسفات، ويقي من ضعف العضلات والتشنجات، إلى جانب دعمه للاستجابة المناعية الطبيعية للجسم. ويمكن الحصول على فيتامين د بشكل أساسي من التعرض لأشعة الشمس، بالإضافة إلى بعض الأطعمة والمشروبات، وفقًا لـ«verywellhealth». أطعمة ومشروبات تحتوي على فيتامين د تشمل المصادر الغذائية الغنية بفيتامين د الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة، وزيوت كبد السمك، وكبد البقر، وصفار البيض، كما يوجد...

صحیفة المناطق السعودیةقبل ۱ یوم

ماراثون الرياض 2025.. نصائح ذهبية للحفاظ على صحتك بعد الجري

المناطق_متابعاتأصدرت هيئة الصحة العامة “وقاية” مجموعة من التوصيات الصحية الهامة لممارسي النشاط البدني، وذلك بالتزامن مع انطلاق ماراثون الرياض 2025، بهدف تعزيز الصحة العامة وتحقيق الاستفادة القصوى من التمارين الرياضية.وأكدت الهيئة في منشور توعوي أهمية تناول الأغذية الغنية بالكربوهيدرات المعقدة والبروتين خلال 30 دقيقة من الانتهاء من التمارين، وذلك للمساعدة في تجديد مخزون الطاقة وتسريع استشفاء العضلات.أخبار قد تهمك ‬المركز الوطني للوثائق والمحفوظات يطلق الموقع الإلكتروني لمؤتمر “الأرشيف في العصر الرقمي” 7 فبراير 2025 - 6:40 مساءً غرفة الشرقية تنظّم ورشة عمل “الذكاء العاطفي ودوره في نمو المنشآت العائلية” 7...

الوطنقبل ۱ یوم

نقص المغنيسيوم خطر على صحتك.. تعرف على الأطعمة التي تعوضه

المغنيسيوم أحد أكثر المعادن المهمة لجسم الإنسان، إذ يعمل على تنظيم سكر الدم والضغط وتحسين وظيفة الأعصاب، وقد يعاني بعض الأشخاص من نقص المغنيسيوم وعدم وصول الاستهلاك اليومي إلى المعدل الطبيعي الذي يحتاجه الجسم، وهو ما يعد خطرا على الصحة، وتوجد أطعمة تعوض نقص المعنيسيوم، وفق ما ذكره موقع «health line». أطعمة تعوض نقص المعنيسيوم في الجسم ونقص المغنيسيوم يمثل خطرا على الصحة، ولا بد من المحافظة على المعدل الطبيعي الذي يحتاجه الجسم، ويختلف من الأطفال إلى الكبار، إذ تتراوح النسبة للأطفال بين 80: 240 مجم، بينما الكبار تتراوح النسبة بين 410: 420...

شفق نیوزقبل ۲ یوم

العراق يضع شروطه للعب في فلسطين: الأسود لا يخشون أي بلد

صدى البلدقبل ۲ یوم

بالأبيض والأسود| مي عمر تثير الجدل في أحدث ظهور لها

حرصت الفنانة مي عمر على مشاركة متابعيها عبر حسابها الرسمي على موقع تبادل الصور و الفيديوهات الإنستجرام، بصور من أحدث جلسة تصوير خضعت لها.طريقة عمل فتة الشاورما بالطريقة الأصليةماذا يحدث لجسمك عند تناول الجرجير؟تألقت مي عمر في الصور بإطلالة راقية، حيث ارتدت فستان قصير يصل إلي حدود الركبة وذا أكمام مكشوفة و اتسم التصميم باللون الأسود و أطرافه باللون الأبيض.أنتعلت مي عمر حذاء أنيق ذا كعب عالي باللون الأسود، مع كلاتش صغير الحجم بنفس اللون ولم تبالغ في الزينة والإكسسوارات.ومن الناحية الجمالية، بدت مي عمر بخصلات شعرها المنسدله على كتفيها،...

الأسبوعقبل ۲ یوم

دراسة تنصح بشرب الشاي الأخضر بدلا من القهوة لكبار السن.. اعرف السبب؟

أشارت دراسة يابانية حديثة أن كبار السن الذين يشربون الشاي الأخضر بانتظام لديهم عدد أقل من البروتينات المرتبطة بالخرف في المادة البيضاء بالمخ، مقارنة بشرب القهوة بنفس الكميات والتي أثبتت الدراسات أن لها تأثيرات مضادة للالتهابات. وأوضحت الدراسة التي نقلتها صحيفة «التلجراف» البريطانية، أن القهوة لا تحتوي على التأثير الإيجابي نفسه للشاي الأخضر على المدى الطويل. الشاي الأخضر وأجريت الدراسة على 8 آلاف شخص تزيد أعمارهم على 65 عامًا، وتم جمع بيانات بشأن استهلاكهم للشاي الأخضر مع إخضاعهم لمسح الدماغ بالرنين المغناطيسي، للتعرف على التغيرات التي يحدثها هذا المشروب على...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة تحضيره.. ماسك الطماطم للبشرة مثالية

يعتبر ماسك الطماطم من أفضل الماسكات الطبيعية للعناية بالبشرة، حيث تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تمنح البشرة نضارة وإشراقة طبيعية. فوائد ماسك الطماطم للبشرةويفضل اختبار ماسك الطمام على جزء صغير من البشرة قبل استخدامه بالكامل، خاصة إذا كانت بشرتكِ حساسة، وفقا لما نشر في موقع “skinkraft”، وإليكِ أهم الفوائد:لخسارة الوزن بنجاح.. نصائح يجب اتباعها قبل الساعة 12 صباحايتجاوز 100 ألف جنيه.. سعر غير متوقع لفستان الملكة رانيا الورديـ تفتيح وتوحيد لون البشرة:الطماطم غنية بفيتامين C الذي يساعد في تقليل التصبغات والبقع الداكنة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا.ـ تقليل...

الوطنقبل ۲ یوم

قافلة طبية لـ«مستقبل وطن» في سوهاج ضمن مبادرة «صحتك عندنا بالدنيا»

واصلت أمانة حزب مستقبل وطن بمحافظة سوهاج، فعاليات مبادرتها «صحتك عندنا بالدنيا»؛ للمساهمة في تقديم الخدمات الصحية والعلاجية بالمجان للمواطنين وبخاصة محدودي الدخل وغير القادرين. وقال اللواء محمد مصطفى أمين الحزب بسوهاج، إن أمانة الحزب برعاية منى صدقى مازن أمين مساعد الحزب، نظمت بالتعاون مع أمانة العمل الجماهيري بالحزب، وأمانة حي غرب مدينة سوهاج، قافلة طبية، ضمت مختلف التخصصات لتوقيع الكشوف الطبية، وتقديم الخدمات العلاجية بالمجان للمستفيدين من أهالي مدينة سوهاج. وأوضح أن القافلة جاءت في إطار جهود الحزب لتعزيز الخدمات الصحية للمواطنين، فضلاً عن الجهود المجتمعية والخدمية التي...

صدى البلدقبل ۳ یوم

للإفطار.. طريقة عمل بسكويت الشاي

قدم الشيف محمد عمر عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك، طريقة عمل بسكويت الشاي للإفطار. طريقة عمل بسكويت الشاي:المكونات الجافة..1. دقيق أبيض: كوبين2. نشا الذرة: ملعقة كبيرة3. سكر بودرة: نصف كوب4. فانيليا: ربع ملعقة صغيرة5. بيكنج بودر: نصف ملعقة صغيرةالمكونات السائلة:1. زيت: نصف كوب2. ماء دافئ: نصف كوبتوجيهات التحضير:1. اخلط المكونات الجافة.2. اخلط المكونات السائلة.3. أضف الخليط السائل إلى الخليط الجاف.4. اخلط حتى يتجانس.5. اسكب في قوالب البسكوت.6. اخبز في فرن محمص على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة.تعليمات ..1. استخدم دقيق ناعم.2. لا تفرك الخليط كثيرًا.3....

صحتك تهمنا.. ماسك الشاي الأسود والعسل لمقاومة حب الشباب

بالأبيض والأسود| مي عمر تثير الجدل في أحدث ظهور لها

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار