«تسمم الشمس».. ما هي أعراضه وطرق الوقاية منه؟
تاريخ النشر: 9th, July 2023 GMT
في مثل هذه الأيام ومع وصول درجات الحرارة خلال فصل الصيف لذروتها، تبدأ التحذيرات من بعض الحالات المرضية المصاحبة للتعرض للحرارة المرتفعة وآشعة الشمس المباشرة مثل الإجهاد الحراري وضربة الشمس والحمى وهي الحالات الأكثر شيوعًا، لكن ماذا عن تسمم الشمس؟.
أخبار متعلقة
نصائح لتجنب الإصابة بالإجهاد الحرارى خلال الصيف
كيف تحمي نفسك من الإجهاد الحراري وضربات الشمس؟.
9 نصائح من «الصحة» للوقاية من الإصابة بالإجهاد الحراري
تسمم الشمس مصطلح غير دارج يشير إلى حروق الشمس القوية، وهو حالة مرضية خطيرة تصيب البعض في حالة التعرض للأشعة فوق البنفسجية الصادرة من أشعة الشمس لفترات طويلة في فصل الصيف دون اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة كاستخدام الكريم الواقي للشمس وارتداء الملابس الفاتحة.
وعلى عكس حروق الشمس الخفيفة أو المعتادة، فإن الحروق الشديدة «تسمم الشمس» يتطلب التوجه للطبيب لتلقي العلاج اللازم، ومنع حدوث المضاعفات التي تتمثل في تلف الجلد والجفاف الشديد.
أعراض تسمم الشمس
تتمثل أعراض تسمم الشمس في ظهور تقرحات وتقشير في الجلد، واحمرار شديد وألم في الجسم، وجفاف وحمى مصحوبة بقشعريرة والشعور بالغثيان والصداع والدوخة، وقد يتطور للإماء.
ووفقًا لموقع «healthline»، فإن هناك عوامل خطر تزيد من احتمال الإصابة بتسمم الشمس منها تناول المضادات الحيوية أو موانع الحمل عن طريق الفم، العيش في أماكن استوائية، استخدام مقشرات البشرة بكثرة، وضع زيوت حمضية على البشرة قبل التعرض للشمس.
مضاعفات تسمم الشمس
يشير موقع «healthline» إلى أن إهمال حالة تسمم الشمس قد يؤدي لمضاعفات تهدد الحياة، موضحًا أن بعض المضاعفات الخطيرة لتسمم الشمس قد لا تظهر إلى في وقت لاحق مثل التجاعيد المبكرة وبقع الجلد وازدياد خطر الإصابة سرطان الجلد.
علاج تسمم الشمس
قد يعتمد الطبيب في علاج حالات تسمم الشمس على بعض الأساليب التقليدية مثل الكمادات لتخفيض درجات الحرارة بالإضافة لاستخدام مستحضرات مرطبة للجلد للاحتفاظ بأكبر قدر ممكن من الترطيب بالإضافة لاستخدام السوائل الوريدية وكريمات حروق الشمس ومسكنات الألم والمضادات الحيوية الموضعية.
طرق الوقاية
تشمل طرق الوقاية من الإصابة بتسمم الشمس، الطرق التقليدية للوقاية من الإصابات المرتبطة بالتعرض لأشعة والحرارة المتفعة بشكل عام، كالآتي:
1. تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة خاصة وقت الظهيرة قدر الإمكان.
2. ارتداء ملابس ذات ألوان فاتحة، وارتداء نظارة الشمس والقبعة أو اصطحاب الشمسية في حالة الخروج نهارًا.
3. شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
4. استخدام واقي شمس.
تسمم الشمس أعراض تسمم الشمس الإجهاد الحراري طرق الوقاية من تسمم الشمس علاج تسمم الشمسالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: الإجهاد الحراري
إقرأ أيضاً:
تركيا تواجه أزمة غذائية.. 648 حالة تسمم بسبب وجبة شعبية
المناطق_متابعات
في حادثة أثارت قلقاً واسعاً في تركيا، ارتفع عدد المصابين بتسمم غذائي إلى أكثر من 600 شخص في ولاية «كوجايلي» الواقعة غربي البلاد، وذلك نتيجة تناولهم وجبة شاورما دجاج من أحد المطاعم المحلية، وأغلقت السلطات التركية المطعم المسؤول عن الحادثة فورا، فيما باشرت التحقيقات للكشف عن أسباب هذا التسمم الجماعي الذي وُصف بأنه «الأكبر من نوعه» في المنطقة خلال سنوات.
بدأت الواقعة عندما بدأ العشرات في حي جوني بمنطقة كورفيز في كوجايلي يشتكون من أعراض صحية خطيرة تشمل الغثيان، القيء، آلام البطن الحادة، الإسهال، وارتفاع في درجات الحرارة، وبحلول يوم الخميس، 3 أبريل، ارتفع العدد الإجمالي للمصابين إلى 648 شخصا، وفق تقرير نشرته وكالة الأنباء التركية (الأناضول) وتم نقل المصابين إلى مستشفيات متعددة في الولاية، حيث تلقى معظمهم العلاج وغادروا لاحقاً، بينما بقي اثنان منهم في حالة حرجة تحت العناية المركزة.
أخبار قد تهمك زعيم المعارضة بتركيا: اعتقال إمام أوغلو انقلاب ولن نستسلم 19 مارس 2025 - 1:32 مساءً حزب «العمال الكردستاني» يعلن وقف عملياته في تركيا 8 فبراير 2025 - 6:36 صباحًااستجابت السلطات الصحية والمحلية بسرعة، وأغلقت المطعم المشتبه به (الجمعة)، كما تم أخذ عينات من الطعام، خصوصا دجاج الشاورما، لإجراء فحوصات مخبرية تهدف إلى تحديد مصدر التسمم، سواء كان بكتيريا أو تلوثاً ناتجاً عن سوء التخزين أو التحضير. وأشارت التقارير إلى أن التحقيقات لا تزال جارية للوقوف على ملابسات الحادثة بشكل كامل.
وأعادت الواقعة إلى الأذهان جهود السلطات التركية المستمرة لتشديد الرقابة على المنشآت الغذائية، حيث كانت مديرية الزراعة والغابات قد فرضت أخيراً غرامات بقيمة 5.5 مليون ليرة تركية على منشآت مخالفة.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة