«القاتل الصامت».. خطأ واحد يزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون
تاريخ النشر: 9th, July 2023 GMT
ترتفع معدلات الإصابة بسرطان القولون حاليًا بين الشباب وفقًا لأحدث الدراسات التي كشفت عنها صحيفة «ذا صن» البريطانية، وقالت الدراسة المنشورة أنه من المتوقع أن تتضاعف معدلات الإصابة بسرطان القولون بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا بحلول عام 2030 .
أخبار متعلقة
هل سرطان القولون مرض وراثي.. حسام موافي يوضح (فيديو)
حسام موافي يكشف خطورة استئصال اللوز وعلاقتها بـ سرطان القولون
أعراض شائعة تكشف الإصابة بسرطان القولون
تقول جمعية السرطان الأمريكية إنه من المحتمل أن يكون هناك حوالي 153000 حالة سرطان القولون والمستقيم سيتم الكشف عنها كل عام تقريبًا.
سلطت الدكتورة كاترينا بيدرسن، الأستاذة المساعدة في قسم طب الأورام بكلية الطب بجامعة واشنطن، الضوء على خطأ واحد يرتكبه العديد من الأشخاص يتسبب في إصابتهم بالقاتل الصامت «سرطان القولون«وهو عدم الحصول على الراحة الكافية، وكشفت أن الحصول على قسط جيد من الراحة ضروري للحفاظ على مستوى صحي جيد .
وقالت: «أن الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة أمر مهم للغاية بالنسبة للبالغين، أي أنه من الضروري الحصول على سبع إلى ثماني ساعات نوم في الليلة، لأن هذا يحافظ على عمل الجهاز المناعي بشكل مناسب».
كما سلط التقرير الضوء على مجالات رئيسية يجب أن يكون الناس على دراية بها من أجل تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم ومنها:
- أن الأطعمة المصنعة والمعبأة تساهم في الإصابة بسرطان الأمعاء لذلك من الضروري تجنب الأطعمة المصنعة وتناول أكبر قدر ممكن من الفواكه والخضروات والأشياء الغنية بالألياف.
- أن إتباع نظام غذائي سيء يكون سببًا في الإصابة السمنة، مما يؤثر بشكل ما على معدلات الإصابة بسرطان القولون.
- في معظم الحالات، لا يكون سرطان القولون وراثيا، ولكن يجب أن إخبار الطبيب إن كان لديك أي أقارب تم تشخيصهم بهذا المرض قبل سن الخمسين، فبعض العوامل الوراثية، تجعل أصحابها أكثر عرضة للإصابة بسرطان القولون .
ومن النصائح المهمة التي يجب القيام بها لتقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون ممارسة الرياضة على الأقل نصف ساعة يومياً، الحرص على إجراء الفحوصات الطبية بانتظام، ليس هذا فقط بل شدد البحث على ضرورة مراقبة أي وجود للدم في البراز.
سرطان القولون السرطان السرطان القاتلالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: السرطان الحصول على
إقرأ أيضاً:
استشاري : سرطان القولون ثاني أكثر الأورام انتشارًا في المملكة .. فيديو
الرياض
قال الدكتور علي الفقيه، استشاري طب الأورام للكبار، أن سرطان القولون والمستقيم يعد ثاني أكثر الأورام انتشارًا في المملكة بعد سرطان الثدي، مشيرًا إلى أن خطورته تزداد لدى الأشخاص الذين تتجاوز أعمارهم 50 عامًا.
وأوضح الفقيه خلال حديثه مع قناة «الإخبارية»، أن بعض الحالات قد لا تظهر عليها أعراض واضحة، لكن هناك علامات تستدعي استشارة الطبيب وإجراء الفحوصات اللازمة، مثل خروج دم من فتحة الشرج، تغير لون أو طبيعة البراز، تغير عادة الأمعاء، آلام وانتفاخ البطن المستمر، فقدان الشهية، انخفاض غير مبرر في الوزن، إضافة إلى فقر الدم الشديد.
كما أشار إلى أن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة تشمل العوامل الوراثية، مثل متلازمة الورم الحليمي وسرطان القولون الوراثي، إضافة إلى التهابات القولون المزمنة، كما تلعب العوامل البيئية دورًا رئيسيًا، مثل التدخين، تناول الكحول، الإكثار من اللحوم الحمراء، والتعرض المستمر للمواد الكيميائية، إلى جانب السمنة وزيادة الوزن.
وشدد الفقيه على أهمية الكشف المبكر، خاصة لمن تتراوح أعمارهم بين 45 و50 عامًا، من خلال إجراء منظار للقولون والمستقيم كل 10 سنوات، وفحص الدم الخفي سنويًا، وأشعة مقطعية للقولون بالصبغة كل 5 سنوات.
وأكد أن علاج سرطان القولون والمستقيم يعتمد على مرحلته، حيث يتم استئصال الورم في المراحل الأولى مع متابعة العلاج الكيميائي الوقائي، بينما يكون العلاج الكيميائي هو الخيار الأساسي في الحالات المتقدمة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/9fnr3JseKcj0zfs.mp4
اليمن والموقف الحازم: تحديات المنطقة في ظل التهديدات الأمريكية والإسرائيلية