علاج حصى الكلى.. استراتيجيات شاملة للتخلص من الحصى وتخفيف الأعراض
تاريخ النشر: 14th, November 2023 GMT
تعتبر حصوات الكلى من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على جهاز الكلى، وهي تشكل تكتلات صلبة داخل الكلى أو في مسالك البول، ويمكن أن تتكون هذه الحصى من مواد مختلفة مثل الكالسيوم وحمض الأكتين والمغنيسيوم والفوسفات وغيرها ويختلف حجمها وشكلها وتركيبتها باختلاف المواد التي تكونت منها.
وفي هذا السياق، تنشر بوابة الفجر الكترونية لمتابعيها تفاصيل كاملة عن حصوات الكلى.
توجد عدة أسباب لتكون حصوات الكلى، منها:
نقص الترطيب: عدم شرب كميات كافية من الماء يمكن أن يزيد من فرص تكوين حصى الكلى.ارتفاع تركيز بعض المواد في البول: مثل الكالسيوم والأكرين.تغيرات في درجة حموضة البول: تغيرات في مستوى حموضة البول يمكن أن تؤدي إلى تكوين حصى. أعراض حصوات الكلىقد لا تكون حصوات الكلى مؤلمة حتى تتحرك وتسبب انسدادًا في مسالك البول، وفي هذه الحالة يمكن أن تظهر الأعراض التالية:
ألم شديد في الظهر أو الجانب السفلي.ألم عند التبول.دم في البول.تكرار التبول.الغثيان والقيء.أطعمة تفتت حصى الكلىعلى الرغم من أنه لا يوجد علاج طبيعي مؤكد لتفتيت حصى الكلى، إلا أن هناك بعض الإجراءات والتغييرات في نمط الحياة والتغذية يمكن أن تساعد في الوقاية من تكوين حصى الكلى أو تساعد في التخفيف من المشاكل المرتبطة بها. إليك بعض النصائح والأطعمة التي قد تكون مفيدة:
كل ما تريد معرفته عن مرض التصلب اللويحي ما هو مرض السكري وأعراضه وأسبابه زيادة شرب الماء: الحفاظ على ترطيب جيد يعتبر أمرًا هامًا. شرب كميات كبيرة من الماء يساعد في تخفيف تركيز المواد التي قد تؤدي إلى تكوين الحصى.تقليل الأملاح والبروتينات: تقليل تناول الأطعمة الغنية بالأملاح والبروتينات قد يساعد في الوقاية من تكوين حصى الكلى، حيث يمكن أن تزيد هذه العناصر من تركيز المواد التي قد تترسب وتكوّن الحصى.زيادة تناول الفواكه والخضروات: الفواكه والخضروات تحتوي على مواد غذائية وألياف قد تكون مفيدة لصحة الكلى.تناول الليمون وعصير الليمون: يعتبر الليمون مصدرًا جيدًا لحمض الستريك، والذي قد يساعد في تقليل تكوين حصى الكلى. يمكن تناول عصير الليمون أو إضافة شرائح منه إلى الماء.تجنب التدخين وتقليل الكافيين والكحول: يُعتبر التدخين والكافيين والكحول عوامل قد تزيد من فرص تكوين حصى الكلى، لذا يفضل تجنبها أو تقليل استهلاكها.المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الكلى حصوات الکلى التی قد یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تحسبا لبناء مركز تكوين.. ولد علي يعاين أرضية ببلدية إعكوران
تفقّد رئيس مجلس إدارة نادي شبيبة القبائل، الهادي ولد علي، اليوم الأربعاء، أرضية ببلدية إعكوران، تحسبا لبناء مركز تكوين للفريق.
وحسب بيان شبيبة القبائل، عبر صفحتها الرسمية على منصة فيسبوك، فقد حل رئيس مجلس الإدارة، الهادي ولد علي، ضيفا على بلدية إعكوران، بدعوة من رئيس المجلس الشعبي البلدي، السعدي سعيد، لمعاينة قطعة أرض بمساحة 16.000 متر مربع مجهزة بالبنى التحتية. تقع على ارتفاع 900 متر فوق سطح البحر، ويمكن أن تستوعب، بعد إعادة تهيئتها، مركزا للتكوين لصالح نادي شبيبة القبائل.
وأوضحت إدارة “الكناري” في بيانها، أن هذه الخطوة تدخل ضمن محاور رئيس مجلس الإدارة، ولد علي، لتنمية مستقبل الفريق. كما سيتم اتخاذ اجتماعات وخطوات أخرى لجعل هذا المشروع حقيقة واقعية، وهو ما تحرص عليه إدارة شبيبة القبايل بشكل خاص.
وفي ختام البيان، وجهت إدارة الشبيبة شكرها لرئيس المجلس الشعبي البلدي لإعكوران، للدعم الذي يقدمه في سبيل تطوير الرياضة.
إضغط على الصورة لتحميل تطبيق النهار للإطلاع على كل الآخبار على البلاي ستور
موسكو: الاتحاد الأوروبي في طليعة الأطراف المعرقلة لعمل الصحفيين