يعتقد الكثير من الأشخاص أن جهاز المناعة يعمل بشكل جيد لديهم ولكنهم في الحقيقة قد يعانون من بعض الخلل أو الضعف.

وتعد المناعة هي الجهاز الدفاعي الأول الذي يحمي الجسم من الإصابة بالأمراض والمشكلات الصحية المختلفة، لذا من المهم معرفة درجة قوته الحقيقية.

طلعنا بنستخدمه غلط.. الطرق الصحيحة للحصول على فوائد الثوم| هذه أهمها يحمى من السرطان.

. نوع أعشاب غير متوقع يصلح مشاكل المخ والذاكرة

وتكتمل أهمية معرفة درجة قوة جهاز المناعة في التمكن من علاج أي ضعف بشكل مبكر قبل حدوث الإصابة بأي فيروس أو مرض.

ووفقا لما جاء في موقع pennmedicine نعرض لكم العلامات التحذيرية التى تكشف ضعف جهاز المناعة.

 مستوى التوتر مرتفع للغاية


ليس من قبيل الصدفة أنك تميل إلى المرض بعد مشروع كبير في العمل أو بعد موقف عاطفي في المنزل.

ذلك لأن التوتر يقلل من عدد الخلايا الليمفاوية في الجسم، وخلايا الدم البيضاء التي تساعد على مكافحة العدوى وكلما انخفض مستوى الخلايا الليمفاوية لديك، زاد تعرضك لخطر الإصابة بفيروسات مثل نزلات البرد.

مصاب دائما بالبرد
من الطبيعي تمامًا أن يعطس البالغون ويستنشقون خلال نزلات البرد مرتين أو ثلاث مرات كل عام ويعود معظم الناس إلى حالتهم الطبيعية خلال سبعة إلى عشرة أيام.

خلال تلك الفترة، يستغرق جهاز المناعة من ثلاثة إلى أربعة أيام لتطوير الأجسام المضادة ومحاربة الجراثيم المزعجة ولكن إذا كنت تصاب بنزلات البرد باستمرار  أو تعاني من نزلة برد لا تأخذ مجراها الطبيعي فهذه علامة واضحة على ضعف المناعة.

مشاكل البطن الكثيرة 
إذا كنت تعاني من الإسهال المتكرر أو الغازات أو الإمساك، فقد يكون ذلك علامة على  ضعف جهاز المناعة .

تظهر الأبحاث أن ما يقرب من 70 بالمائة من جهاز المناعة لديك يقع في الجهاز الهضمي والبكتيريا المفيدة والكائنات الحية الدقيقة التي تعيش هناك تدافع عن أمعائك من العدوى وتدعم جهاز المناعة.

الكميات المنخفضة من بكتيريا الأمعاء المفيدة، هذه يمكن أن تعرضك لخطر الإصابة بالفيروسات والالتهابات المزمنة وحتى اضطرابات المناعة الذاتية.

مشاكل البطن

جروحك بطيئة في الشفاء


تدخل بشرتك في وضع التحكم في الضرر بعد تعرضك لحرق أو جرح أو خدش و يعمل جسمك على حماية الجرح عن طريق إرسال الدم الغني بالمغذيات إلى منطقة الإصابة للمساعدة في تجديد الجلد الجديد.

تعتمد عملية الشفاء هذه على الخلايا المناعية السليمة ولكن إذا كان جهازك المناعي بطيئًا، فلن يتمكن جلدك من التجدد وتظل جروحك باقية وتواجه صعوبة في الشفاء.

 التهابات متكررة
إذا بدا أنك تعاني من عدوى متكررة، فقد تكون رسالة من جهاز المناعة وتشير الأكاديمية الأمريكية لحساسية الربو والمناعة إلى أن علامات نقص المناعة المحتملة لدى البالغين تشمل:

الإصابة بأكثر من أربع التهابات في الأذن خلال العام الواحد
- الإصابة بالالتهاب الرئوي مرتين خلال فترة سنة واحدة
المعاناة من التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو أكثر من ثلاث نوبات من التهاب الجيوب الأنفية البكتيري في السنة
الحاجة إلى أكثر من دورتين من المضادات الحيوية في السنة
 

تشعر بالتعب طوال الوقت
إذا كنت تحصل على قسط كافٍ من النوم وما زلت تعاني من الإرهاق، فمن المفيد أن تفكر فيما إذا كان جهاز المناعة يحاول إخبارك بشيء ما.

عندما يعاني جهازك المناعي، فإن مستوى الطاقة لديك ينخفض ذلك لأن جسمك يحاول الحفاظ على الطاقة لتغذية جهازك المناعي حتى يتمكن من محاربة الجراثيم.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: المناعة جهاز المناعة ضعف المناعة علامات نقص المناعة نقص المناعة نزلات البرد جهاز المناعة تعانی من

إقرأ أيضاً:

«شخبوط الطبية» تقدم خدمات متخصصة لعلاج أمراض التهاب الأمعاء

أبوظبي (الاتحاد)
 أعلنت مدينة الشيخ شخبوط الطبية، أحد أكبر المستشفيات في دولة الإمارات، إحدى المنشآت الطبية التابعة لمجموعة «بيورهيلث»، عن استقبال المرضى في مركزها المُطوّر المخصص لعلاج الأمراض الالتهابية المعوية. جاء هذا الإعلان بعد أن قامت مدينة الشيخ شخبوط الطبية بتحديث وتطوير كبيرين لمركز الأمراض الالتهابية المعوية، بهدف تلبية احتياجات المرضى وفقاً لأعلى المعايير، ويُعدُّ هذا المركز واحداً من أهم المرافق الطبية في دولة الإمارات العربية المتحدة، بما يتضمنه من تقنيات علاجية متطورة توفر للمرضى تجربة شاملة ومتخصصة في مكان واحد. ويحصل المرضى منذ أول زيارة على خطط علاجية مخصصة تلبي احتياجاتهم الفردية، ويُعدّها فريق متعاون من الخبراء، بما يضمن توفير جميع الخدمات الضرورية للمرضى في أول استشارة لهم.ويقدم مركز الأمراض الالتهابية المعوية نهجاً شاملاً لإدارة الحالات المرضية، حيث يستفيد المرضى من نموذج رعاية متكامل يعتمد على خطط علاج فردية مبنية على الأدلة العلمية ويُعدُّها فريق من الخبراء المتخصصين في هذا المجال. ويلتقي المرضى في كل زيارة لهم لمركز الأمراض الالتهابية المعوية مع استشاري متخصص، وأخصائي تمريض سريري، ومنسق العمليات التشغيلية، كما يحصلون على دعم من اختصاصي تغذية لتوجيههم في الإدارة الفعّالة لاحتياجاتهم الغذائية. وتقديراً للتحديات الخاصة بالصحة النفسية الناتجة عن هذا المرض، يوفر المركز طبيباً نفسياً سريرياً متخصصاً في دعم مرضى التهاب الأمعاء.
ويعتمد هذا النموذج في الرعاية الصحية على التعاون الوثيق مع متخصصين في مجالات أخرى مثل الروماتيزم، والأمراض الجلدية، وأمراض النساء والتوليد، مما يضمن تقديم رعاية شاملة تغطي جميع الجوانب الصحية للمرضى.
وفيما يتعلق بالحالات الجراحية يضم المركز فريقاً من الخبراء المتخصصين في جراحة التهاب الأمعاء وفي استخدام أحدث التقنيات الجراحية المتطورة. ويستفيد المرضى من العلاج الموجّه لمرض التهاب الأمعاء إلى جانب برنامج متكامل للحفاظ على الصحة يشمل التطعيمات وفحوصات السرطان، والمراقبة الاستباقية للأمراض، حيث يعكس هذا النهج التزام مدينة الشيخ شخبوط الطبية بتقديم رعاية صحية شاملة عالية الجودة لكل مريض.
وبهذه المناسبة، قال الدكتور محمد نبيل قريشي، استشاري أمراض الجهاز الهضمي ومدير مركز الأمراض الالتهابية المعوية في مدينة الشيخ شخبوط الطبية: «تتميز المرافق السريرية في مدينة الشيخ شخبوط الطبية بمستوى استثنائي، وهي مصممة لدعم نهجنا المتكامل في الرعاية الصحية، مما يضمن تحسين كافة جوانب العلاج خلال زيارات للمرضى. ويوفر مركزنا المُتطوّر والمتخصص في الأمراض الالتهابية المعوية، جناحاً حديثاً للعلاجات المتقدمة بشكل آمن ومريح، ومرفق تنظير داخلي متكامل مزود بأحدث الأجهزة في التشخيص الدقيق والتدخلات الطبية، إضافة إلى مرفق تشخيص بالأشعة لفحوصات مرض التهاب الأمعاء».
وأضاف الدكتور قريشي: «يشمل برنامجنا البحثي المتميز دراسات تجارية وأكاديمية، مما يضمن محافظة مدينة الشيخ شخبوط الطبية على ريادتها في ابتكار علاجات حديثة ورعاية صحية متطورة لمرضى التهاب الأمعاء، حيث إن مشاركة مرضانا في التجارب السريرية تتيح لهم الوصول إلى علاجات جديدة ومبتكرة، مما يعكس التزام المستشفى بتقديم رعاية صحية متميزة متمركزة حول المريض وتوفير خيارات علاجية متقدمة ومخصصة».
ومن جانبه قال الدكتور عبد القادر المصعبي، الرئيس الطبي التنفيذي بالإنابة في مدينة الشيخ شخبوط الطبية: «تستثمر مدينة الشيخ شخبوط الطبية في تقديم رعاية صحية مبتكرة تلبي الاحتياجات المتنوعة لمجتمعنا، ويسعدنا أن نقدم مجموعة شاملة من الخدمات التي تراعي جميع جوانب صحة وعافية مرضانا في علاج وإدارة مرض التهاب الأمعاء. إن تركيزنا يتجاوز إدارة الأمراض، حيث نسعى جاهدين إلى توفير نهج شامل يضع المريض في محور اهتمامنا، ويعزز من إمكانية الوصول إلى رعاية صحية عالية الجودة، وعطوفة، ومتخصصة».

أخبار ذات صلة «شخبوط الطبية» تحصد 5 جوائز تقنيات متطورة لتشخيص وعلاج «هشاشة العظام» في الإمارات

مقالات مشابهة

  • علامات تشير إلى الإصابة بالقلق الشديد.. توجه للطبيب فور ظهورها
  • «الصحة» ترد على شائعة لقاحات الإنفلونزا.. يقتصر دوره على تحفيز الجهاز المناعي
  • 6 علامات جلدية تحذر من الإصابة بالسكري.. اكتشفها الآن!
  • 6 علامات جلدية قد تشير إلى الإصابة بمرض السكري
  • التهاب الأذن الوسطى: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج
  • التهاب الحلق: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج والوقاية
  • طرق تقوية الجهاز المناعي في فصل الشتاء
  • غوغل بكسل بدز برو 2 تحت المجهر
  • «شخبوط الطبية» تقدم خدمات متخصصة لعلاج أمراض التهاب الأمعاء
  • فيروس الحزام الناري.. الأسباب والأعراض وطرق العلاج