ثقافة المنيا تناقش «فن الإلقاء وكيفية توظيفه» في ورشة للمسرح
تاريخ النشر: 9th, July 2023 GMT
شهد فرع ثقافة المنيا، عددا من الفعاليات المتنوعة للرواد ضمن برامج الأنشطة الصيفية، التي تشهدها فروع الهيئة العامة لقصور الثقافة، حيث قدم نادي الموهوبين بقصر ثقافة المنيا، ورشة مسرح عن «فن الإلقاء» قدمها الفنان ياسر فؤاد، والفنانة ليلى محمد قطب.
أخبار متعلقة
إزالة ٤٢ حالة تعد في المنيا أول أيام المرحلة الثالثة من الموجة ٢١
«عن عمر يناهز 95 عاما».
مصرع شخص وإصابة ١٥ آخرين في حادث انقلاب بـ «صحراوي المنيا»
تفاصيل مصرع وإصابة 15 شخصا في حادث انقلاب بصحراوي المنيا
محافظ المنيا: انطلاق حملات المرحلة الثالثة للموجة ٢١ لإزالة التعديات بالمدن والمراكز
تحدث مدربا الورشة عن معنى فن الإلقاء وأوضحا أنه أداة أساسية في التأثير على المتلقي، ومن خلالها يشارك المتكلم الجمهور عدة جوانب لها دور كبير في حل المشاكل، وتلمس مستجدات الحياة، والبحث في حاجات المجتمع واهتماماته، وأنه لابد من أن يكون الإلقاء صحيحا حتى يصل المعنى وإشارات النص بطريقة صحيحة، كما تحدثا عن كيفية توظيف أساليب الإلقاء.
وشهد القصر عرضا لفرقة المنيا للفنون الشعبية للطفل وقدمت فقرات غنائية راقصة منها «الدراويش، قلب الكون» تدريب الفنان يحيى عبدالعليم، وأقيمت بمكتبة الطفل بالقصر، ورشة فنون تشكيلية في الرسم والتلوين لتنمية المواهب الفنية لدى الأطفال.
وجاءت الفعاليات ضمن برنامج متنوع بإقليم وسط الصعيد الثقافي برئاسة ضياء مكاوي، يقدم بإشراف فرع ثقافة المنيا برئاسة د. رانيا عليوة، وتضمنت لقاء توعويا آخر بالقصر بعنوان «أهمية التبرع بالدم» للمحاضر أحمد ممدوح، وتحدث به عن أسباب التبرع بالدم ومشتقاته، موضحا أنه لإمداد الجسم بما يكفي من الأكسجين والعناصر الغذائية الضرورية للحفاظ على صحته ووظائف أعضائه، كما عقد بيت ثقافة العدوة محاضرة توعوية للشباب حول أضرار المخدرات، للمحاضر عماد الدين عزيز، تحدث فيها عن الإدمان، وأنه حاله دورية أو مزمنة من التسمم تلحق الضرر بالفرد والمجتمع، موضحا ضرورة اتباع أساليب توعية غير تقليدية ومنها المناهج الدراسية لتوجيه طاقات الشباب والاستفادة منها.
من ناحية أخرى عقد قصر ثقافة ملوي اللقاء الأسبوعي لنادى أدب ملوي، لمناقشة ديوان «حكايات على رؤوس الخلق» للشاعر محمود نبيل العيسوي، ناقشه الشاعر سفيان صلاح رئيس نادي الأدب وبحضور الدكتور ياسر الباشا والشاعرة صبرية عربي.
اخبار المنيا أخبار محافظة المنيا ندوه ثقافة المنيا ندوة ثقافة المنيا نادى المنيا المنياالمصدر: المصري اليوم
كلمات دلالية: اخبار المنيا أخبار محافظة المنيا ثقافة المنیا
إقرأ أيضاً:
اختلال التوازن الهرموني: علامات مهمة لدى النساء وكيفية التعرف عليها
نوفمبر 3, 2024آخر تحديث: نوفمبر 3, 2024
المستقلة/- تلعب الهرمونات دوراً رئيسياً في تنظيم العديد من العمليات الحيوية في الجسم، وتشمل الشهية، والتمثيل الغذائي، والنوم، والدورة الإنجابية، والوظيفة الجنسية، ودرجة حرارة الجسم، وحتى الحالة المزاجية. ويُفرز جهاز الغدد الصماء هذه الهرمونات ويطلقها في مجرى الدم، ولكن في حال كانت مستوياتها مرتفعة أو منخفضة بشكل مفرط، فقد يؤدي ذلك إلى اختلال التوازن الهرموني، خاصة لدى النساء.
أشارت خبيرة العلاج الطبيعي السريرية، جايمي، التي تشارك بنصائح صحية عبر حسابها على “تيك توك” باسم @nourishingapothecary، إلى أن اختلال التوازن الهرموني يمكن أن يُظهر مجموعة من الأعراض غير المرغوب فيها. وقد تكون بعض هذه الأعراض علامة تحذير تستدعي التدخل، خاصة إذا كانت مستمرة وتؤثر على جودة الحياة.
أبرز علامات اختلال التوازن الهرمونيتظهر علامات الخلل الهرموني بأشكال متنوعة، وتعكس تأثيرات الهرمونات على الجوانب المختلفة من الصحة. من أبرز هذه العلامات:
تقلبات المزاج: تشكل التقلبات المزاجية إحدى العلامات الشائعة لعدم التوازن الهرموني. وقد تشعر النساء بالتوتر أو الاكتئاب بسبب عدم استقرار مستويات الهرمونات. فترات الحيض الغزيرة أو المؤلمة: يمكن أن يشير الحيض الغزير أو الألم الزائد أثناء الدورة الشهرية إلى وجود خلل في مستويات الهرمونات، وقد يُصاحب ذلك ألم في الثديين أو انتفاخ قبل الدورة الشهرية. انخفاض الرغبة الجنسية: يلعب هرمون الإستروجين والبروجسترون دوراً في الرغبة الجنسية، لذا فإن انخفاض مستوياتهما قد يؤدي إلى تراجع الرغبة الجنسية لدى النساء. الأرق وسوء نوعية النوم: يرتبط انخفاض مستوى البروجسترون، وهو الهرمون الذي يُسهم في تحسين النوم، بحدوث اضطرابات في النوم مثل الأرق أو النوم المتقطع. زيادة الوزن غير المبررة: من العلامات المزعجة كذلك، حيث قد تعاني النساء من زيادة غير مبررة في الوزن نتيجة تأثير الهرمونات على التمثيل الغذائي وتخزين الدهون. مشاكل في الجلد: مثل الحكة أو جفاف الجلد، وهي علامات قد تشير إلى وجود اختلال هرموني. مشاكل في الخصوبة: تلعب الهرمونات دوراً حاسماً في عملية التبويض، وبالتالي فإن أي خلل فيها قد يؤدي إلى مشاكل في الخصوبة وصعوبة في الحمل. الصداع: قد يكون الصداع المتكرر من العلامات على عدم استقرار مستويات الهرمونات، خاصة هرمون الإستروجين. ضعف في العظام: انخفاض مستويات الإستروجين، خاصة بعد انقطاع الطمث، يمكن أن يؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام. جفاف في المهبل: يُعد الجفاف المهبلي أحد الآثار الجانبية لانخفاض مستويات الإستروجين. تأثير الاستروجين والبروجسترون على الصحةأوضحت جايمي أن إحدى العلامات الشائعة لعدم التوازن الهرموني هي ارتفاع مستوى هرمون الإستروجين مقارنة بانخفاض هرمون البروجسترون. عندما يرتفع الإستروجين قبل الدورة الشهرية، قد تلاحظ المرأة انتفاخًا في البطن، أو ألمًا في الثديين، أو حتى صداعًا، فضلاً عن اضطرابات في النوم. أما بالنسبة لانخفاض مستوى البروجسترون، فقد يظهر على شكل بقع دم قرب فترة التبويض أو قبل الدورة الشهرية، وهو ما يشير إلى ضرورة الانتباه إلى هذه التغيرات والاستعانة بمختص في حال استمرارها.
أهمية الاستشارة الطبيةتعتبر هذه العلامات بمثابة إشارات تنبيهية لوجود خلل هرموني، وقد تكون مؤشراً على مشكلات أكبر إذا ما تم تجاهلها. يُنصح بالتوجه إلى مختص صحي أو طبيب نسائي للحصول على الفحوصات اللازمة، والتشخيص الصحيح. قد يتطلب علاج اختلال التوازن الهرموني تغييرات في نمط الحياة، مثل تحسين النظام الغذائي، أو ممارسة الرياضة، أو حتى علاج هرموني تحت إشراف مختص.
الكشف عن ملابسات جريمة قتل جنوبي بغداد