أكثر من نصف مليار شخص حول العالم مصاب بداء السكري
تاريخ النشر: 14th, November 2023 GMT
كشفت التقديرات العالمية عن إصابة أكثر من نصف مليار شخص بالغ بالسكري على مستوى العالم.
ويدل زيادة معدل الانتشار العالمي للسكري أن هناك زيادة في عوامل الخطر المرتبطة بزياردة الوزن والسمنة.
كما أنه ينتشر بشكل أكبرفي البلدان منخفضة ومتوسطة الدخل عنها في البلدان مرتفعة الدخل.
والسكري مرض مزمن يحدث عندما يعجز البنكرياس عن إنتاج الإنسولين بكمية كافية.
والإنسولين هو هرمون ينظّم مستوى السكر في الدم. ويُعد فرط سكر الدم أو ارتفاع مستوى السكر في الدم من الآثار الشائعة التي تحدث جرّاء عدم السيطرة على داء السكري.
ويؤدي مع الوقت إلى حدوث أضرار وخيمة في العديد من أجهزة الجسم، ولاسيما الأعصاب والأوعية الدموية. حيث أنه سبب رئيس من أسباب الإصابة بالعمى وبالفشل الكلوي وبالنوبات القلبية وبالسكتات الدماغية وببتر الأطراف السفلية.
وفي عام 2012 كان داء السكري سبباً مباشراً في وفاة 1.5 مليون حالة أغلبها في البلدان المنخفضة والمتوسطة الدخل.
يتم التحكم في أكثر من 50٪ من حالات السكري ببساطة عن طريق تنظيم الطعام.
اصنع طعامك قبل تناول الدواء، وأكثر من تناول فيتامين ب، سواء عن طريق الطعام أو الدواء. كما يجب تجنب التدخين وشرب الكحوليات والتقليل من تناول القهوة والشاي.
المصدر: النهار أونلاين
إقرأ أيضاً:
ماذا يحدث لجسمك عند تناول عصير الرمان؟
يحتوى الرمان على العديد من الفوائد الصحية لجسم الانسان منها مضادات الأكسدة، الألياف، الماء والكربوهيدات، فيتامين ( C)، فيتامين ( K) الضروري لتجلط الدم، الحديد، والكالسيوم، والنحاس، والمنجنيز، والبوتاسيوم المهم لصحة القلب.
فوائد الرمان:
1. تعزيز صحة الفم والأسنان
2. يُساهم في خفض الكوليسترول المرتفع ومنع أكسدة الكوليسترول الضار، وبالتالي الحماية من الإصابة بانسداد الأوعية، وأمراض القلب، وتصلب الشرايين.
3. المساهمة في الوقاية من السرطان وهنالك العديد من الدراسات القائمة حول فوائد الرمان على محاربة سرطان البروستاتا.
4. المساهمة في الوقاية من فقر الدم لغناه بعنصر الحديد في الرمان
5. المساعدة في التخفيف من حالات التهاب المفاصل.
6. المساعدة في علاج التهابات العيون.
7. المساهمة في الوقاية من هشاشة العظام.
8. المساهمة في تعزيز نضارة البشرة وإبطاء الشيخوخة.
9. المساعدة في خسارة الوزن
فوائد عصير الرمان
1. يُعزز الجهاز الهضمي.
2. يُساهم في مكافحة السكري.
3. يعالج الالتهابات.
4. يُساهم في حماية القلب من الأمراض.
5. يقوي الذاكرة.
تورينو يفرض التعادل على أتالانتا في الدوري الإيطالي