فوائد مذهلة للاستحمام بـ “الماء البارد”
تاريخ النشر: 14th, November 2023 GMT
المناطق_متابعات
اعتاد أغلب الأشخاص على الاستحمام بالماء الساخن، مما شكل ذلك تخوفًا لدى البعض من استخدام الماء البارد عند الاستحمام رغم الفوائد الصحية التي قد تعود على الجسم.
أخبار قد تهمك “الشؤون الإسلامية” تستقبل أكثر من 7000 زائر لمعرض “جسور” خلال خمسة أيام 14 نوفمبر 2023 - 9:47 صباحًا المياه الوطنية: الانتهاء من تنفذ مشروعين مائيين بخميس مشيط بتكلفة تجاوزت 47 مليون ريال 14 نوفمبر 2023 - 9:43 صباحًا
ورغم برودة الجو في فصل الشتاء، وصعوبة الاستحمام بالماء البارد إلا أن الخبراء لديهم وجهة نظر قد تحفزك على تحمل تلك البرودة.
وذكرت الطبيبة بونام ديساي، بحسب صحيفة “الصن” البريطانية، أن الاستحمام بالماء البارد يمكن أن يساعد على أن تبدو أكثر شبابا، مشيرة إلى أن التعرض للماء البارد لمدة 11 دقيقة فقط أسبوعيا يمكن أن يعزز الكولاجين، والذي بدوره يقلل التجاعيد، ويبقي مستويات التوتر منخفضة، ويقلل الالتهاب، ويمكنه حتى تحسين النوم.
وأوصت بتجربة الاستحمام بالماء البارد لمدة 11 دقيقة أسبوعيا، مبينة أنه يجب تقسيمها إلى 3 جلسات مدة كل منها من دقيقتان إلى 3 دقائق، حتى لا تكون قاسية جدا على الجسم.
14 نوفمبر 2023 - 10:10 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد14 نوفمبر 2023 - 9:28 صباحًامغادرة الطائرة الإغاثية السعودية السادسة لإغاثة الشعب الفلسطيني في قطاع غزة أبرز المواد14 نوفمبر 2023 - 9:18 صباحًااختراق علمي مبهر.. اكتشاف مفتاح تدمير الخلايا السرطانية أبرز المواد14 نوفمبر 2023 - 9:06 صباحًازلزال بقوة 5.2 درجات يضرب وسط إندونيسيا أبرز المواد14 نوفمبر 2023 - 7:55 صباحًاالأمم المتحدة تقيم تكريما عالميا لأرواح موظفيها القتلى في غزة أبرز المواد14 نوفمبر 2023 - 7:46 صباحًاصعود مؤشرات الأسهم اليابانية في جلسة التعاملات الصباحية14 نوفمبر 2023 - 9:28 صباحًامغادرة الطائرة الإغاثية السعودية السادسة لإغاثة الشعب الفلسطيني في قطاع غزة14 نوفمبر 2023 - 9:18 صباحًااختراق علمي مبهر.. اكتشاف مفتاح تدمير الخلايا السرطانية14 نوفمبر 2023 - 9:06 صباحًازلزال بقوة 5.2 درجات يضرب وسط إندونيسيا14 نوفمبر 2023 - 7:55 صباحًاالأمم المتحدة تقيم تكريما عالميا لأرواح موظفيها القتلى في غزة14 نوفمبر 2023 - 7:46 صباحًاصعود مؤشرات الأسهم اليابانية في جلسة التعاملات الصباحية "الشؤون الإسلامية" تستقبل أكثر من 7000 زائر لمعرض "جسور" خلال خمسة أيام تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2023 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن
المصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أبرز المواد14 نوفمبر 2023 الاستحمام بالماء صباح ا
إقرأ أيضاً:
فعاليات “سوق رمضان” بالمدينة المنورة تجربة متكاملة تجمع بين الثقافة والتقاليد
المناطق-واس
يشكّل “سوق رمضان” الواقع على امتداد طريق العيون بالمدينة المنورة، تجربة متكاملة تجمع بين الثقافة والتقاليد والأجواء الرمضانية المميزة، والفنون الشعبية، ويعدّ أول سوق يستهدف المزارعين والحرفيين والصناعات اليدوية، والمنتجات المحلية بالمنطقة، ويتميز بإطلالة على جبل أحد، ليكون وجهة سياحية وتجارية تعزز التراث الثقافي للمنطقة.
ويُقدَّم السوق الذي تشرف عليه أمانة منطقة المدينة المنورة، كل ما يحتاجه الأهالي والزوار خلال الشهر المبارك، من المأكولات والمشروبات الرمضانية الشعبية، ومستلزمات العيد والهدايا، والأجواء الرمضانية المميزة، إضافة إلى أعمال الأسر المنتجة من الحرف والمصنوعات اليدوية والمنتجات الزراعية المحلية.
أخبار قد تهمك رئيس وزراء كندا الجديد: لن نصبح أبداً جزءاً من أميركا 14 مارس 2025 - 9:25 مساءً أرياف الشرقية السياحية تستهوي الأهالي والمقيمين بالمنطقة خلال شهر رمضان 14 مارس 2025 - 8:51 مساءًورصدت عدسة “واس” مشاهد من داخل أروقة السوق الذي صمّم بطريقة مبتكرة، من خلال تنظيم البسطات ومنافذ البيع بشكل متناغم مع البيئة المحيطة بها، بما في ذلك المواد المستخدمة في تنفيذ أكشاك البيع، ورصف ممر المشاة بالحجارة، وربط المحال بالإضاءة التقليدية والفوانيس المعلقة، مع مراعاة توفير الجلسات في كل منطقة من السوق.
ويشهد السوق خلال أوقات المساء إقبالًا من الأهالي والزوار للاستمتاع بتجربة تسوق ممتعة، ومشاهدة بعض الفنون الشعبية، والعروض الفنية، إضافة إلى التجارب التفاعلية والعروض الحيّة، ويحوي السوق أركانًا تعريفية وتعليمية للأطفال مثل صناعة الفخار، والمزارع الصغير، ونقش الحناء، وحياكة السدو وسط أجواء تُظهر القيم والتراث الرمضاني.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 14 مارس 2025 - 9:33 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد14 مارس 2025 - 8:32 مساءًالبطيخ يزيّن موائد رمضان بإنتاج يتجاوز (613) ألف طن ونسبة الاكتفاء الذاتي (98%) أبرز المواد14 مارس 2025 - 8:16 مساءًيوم مبادرة السعودية الخضراء.. وعيٌ ينمو ومستقبل يزدهر أبرز المواد14 مارس 2025 - 8:03 مساءً20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال شهر رمضان المبارك أبرز المواد14 مارس 2025 - 7:54 مساءًبوتين ردا على اقتراح ترامب: يتعين على كييف إعطاء الأمر لجيشها بالاستسلام في كورسك أبرز المواد14 مارس 2025 - 7:49 مساءًجمعية رفاق تطلق 15 حافلة لنقل 508 مستفيدين لأداء العمرة14 مارس 2025 - 8:32 مساءًالبطيخ يزيّن موائد رمضان بإنتاج يتجاوز (613) ألف طن ونسبة الاكتفاء الذاتي (98%)14 مارس 2025 - 8:16 مساءًيوم مبادرة السعودية الخضراء.. وعيٌ ينمو ومستقبل يزدهر14 مارس 2025 - 8:03 مساءً20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال شهر رمضان المبارك14 مارس 2025 - 7:54 مساءًبوتين ردا على اقتراح ترامب: يتعين على كييف إعطاء الأمر لجيشها بالاستسلام في كورسك14 مارس 2025 - 7:49 مساءًجمعية رفاق تطلق 15 حافلة لنقل 508 مستفيدين لأداء العمرة رئيس وزراء كندا الجديد: لن نصبح أبداً جزءاً من أميركا رئيس وزراء كندا الجديد: لن نصبح أبداً جزءاً من أميركا تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً أجمل رسائل وعبارات صباح الخير وأدعية صباحية للإهداء 24 أبريل 2022 - 9:35 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن