أسباب نقص فيتامين B12 وأضراره
تاريخ النشر: 14th, November 2023 GMT
نقص فيتامين B12 يمكن أن يسبب مشاكل صحية متنوعة، بما في ذلك فقر الدم، وتشوش في التفكير، والتعب، وخدر في اليدين والقدمين، ويُعتبر الفحص الطبي هو الوسيلة الأمثل لتحديد وجود نقص فيتامين B12 وتحديد خيارات العلاج المناسبة.
أسباب نقص فيتامين B12 في الجسم
نقص في الغذاء: عدم تناول كميات كافية من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين B12، مثل اللحوم والأسماك والألبان.
قلة امتصاص B12: مشاكل في الجهاز الهضمي، مثل اضطرابات في المعدة أو الأمعاء، يمكن أن تؤثر على امتصاص B12.
نقص العامل الداخلي: انخراط عامل داخلي في عملية امتصاص B12 يمكن أن يسبب نقصًا، وهو شرط نادر.
استخدام بعض الأدوية: بعض الأدوية مثل مثبطات الحموضة يمكن أن تؤثر على امتصاص B12
الشيخوخة: مع تقدم العمر، يمكن أن يزيد خطر نقص فيتامين B12.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: فيتامين B12 نقص فيتامين B12 أعراض نقص فيتامين B12
إقرأ أيضاً:
موجة باردة تؤثر على المنطقة الوسطى.. فيديو
الرياض
أطلق المركز الوطني للأرصاد، تحذيرًا من موجة باردة تضرب المنطقة الوسطى ابتداءً من يوم غد الاثنين.
وأوضح المركز، أنه من المتوقع أن تنخفض درجات الحرارة إلى 10 درجات مئوية خلال ساعات الليل والصباح الباكر، مع استمرار الأجواء الباردة لعدة أيام.
وأشار إلى أن الكتلة الهوائية الباردة ستؤثر على عدة مناطق، متسببةً في انخفاض درجات الحرارة بشكل ملحوظ، وسط نشاط للرياح الباردة التي قد تزيد الإحساس بالبرودة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_YcMLujAEsyUVLSiQ_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/X2Twitter.com_lxp_Rx8aHBiW-sGA_852p.mp4
الصحة: تخصيص عيادة للعقر وتوفير الأمصال واللقاحات بمستشفى حميات الخارجة