النوم يؤثر على فوائد الدماغ الناتجة عن ممارسة الرياضة
تاريخ النشر: 8th, July 2023 GMT
توصلت دراسة إلى أن النوم لأقل من ست ساعات في الليلة يقلل من فوائد ممارسة الرياضة على المخ.
ومن المعروف بالفعل أن النشاط البدني المنتظم قد يحمي من تدهور الذاكرة والتفكير مع تقدمنا في السن، لكن الباحثين حذروا من أن هذا التأثير الوقائي قد يتضاءل بالنسبة للأشخاص الذين لا يحصلون على قسط كاف من النوم.
.المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: كورونا الصحة العامة
إقرأ أيضاً:
انخفاض أسعار الذهب.. كيف يؤثر القرار الصيني على جاذبية المعدن النفيس؟
الولايات المتحدة – تراجعت أسعار الذهب اليوم الجمعة مع دراسة الصين تعليق الرسوم الجمركية على بعض الواردات الأمريكية، ما أثر سلبا على جاذبية المعدن الأصفر كملاذ آمن.
وبحلول الساعة 08:03 بتوقيت موسكو، انخفضت العقود الآجلة للذهب لشهر يونيو المقبل (Comex) بنسبة 0.41% إلى 3335 دولار للأونصة.
فيما تراجعت العقود الفورية للمعدن الأصفر بنسبة 0.86% إلى 3320.77 دولار للأونصة.
وقال استراتيجي السوق في “آي جي” ييب جون رونغ: “قد ينظر إلى التراجع الجزئي عن الرسوم الجمركية على بعض الواردات الصينية على أنه خطوة إيجابية نحو مزيد من خفض التصعيد في التوترات التجارية بين الولايات المتحدة والصين”.
قد تعفي الصين بعض الواردات الأمريكية من الرسوم الجمركية البالغة 125% وتطلب من الشركات تحديد السلع التي قد تكون مؤهلة لذلك، في إشارة إلى أن بكين تشعر بالقلق إزاء التداعيات الاقتصادية للحرب التجارية.
من جهته أكد الرئيس الأمريكي دونالد ترامب أن المحادثات التجارية مع الصين جارية، وجاء ذلك ردا على مزاعم صينية بعدم إجراء أي مناقشات لتخفيف الحرب التجارية المستمرة.
المصدر: رويترز + بلومبرغ
انطلاق برنامج “أردننا جنة” بحلة جديدة ووجهات متنوعة