طرق طبيعية فعالة للتخلص من اسوداد الركبتين خلال 7 أيام فقط
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
اسوداد الركبة (healthwire)
يعتبر سواد الركبتين من المشاكل شائعة تعاني منها الكثير من النساء ويمكن أن يكون سببها مجموعة متنوعة من العوامل.
اقرأ أيضاً هذه الأبراج سترتبط في عام 2024.. هل برجك منها؟ 12 نوفمبر، 2023 بهذا السر.. طريقة عمل القرنبيط في المنزل بدون ما يشرب زيت نهائيا 12 نوفمبر، 2023
ـ أسباب اسوداد الركبتين:
1 ـ تحتك الركبتان باستمرار بالملابس أو بالأرض.
2 ـ زيادة تصبغ الجلد في منطقة الركبة.
3 ـ التعرض المفرط لأشعة الشمس.
4 ـ بعض الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما أو الصدفية.
ـ طرق التخلص من اسوداد الركبتين:
التقشير الخفيف:
يمكن أن يساعد التقشير الخفيف على تفتيح لون ركبتيك عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وتجديد شباب الجلد.
كما يمكنك استخدام مقشر طبيعي، مثل السكر أو القهوة، أو مقشر خاص للركبة يمكنك شراؤه من الصيدلية.
مرطب البشرة:
يساعد الترطيب في الحفاظ على صحة البشرة ويمنع جفافها، مما قد يساعد في تفتيح لون البشرة.
يمكنك استخدام مرطب كل يوم، ويفضل أن يحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت الزيتون أو الصبار.
استخدام واقي الشمس:
يساعد واقي الشمس على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة، مما يساعد على منع زيادة تصبغ الجلد.
وصفات طبيعية يمكنك استخدامها لتخفيف الضغط على ركبتيك:
خليط السكر وزيت الزيتون:
اخلطي ملعقة كبيرة من السكر مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، ثم قومي بتدليك الخليط على ركبتيك لمدة 5 دقائق، ثم اشطفي ركبتيك بالماء.
خليط زيت اللوز والعسل:
اخلطي ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقتين كبيرتين من زيت اللوز ودلكي الخليط على ركبتيك لمدة 10 دقائق ثم اشطفي ركبتيك بالماء.
خليط زيت جوز الهند والليمون:
قومي بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ثم دلكي الخليط على ركبتيك لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفي ركبتيك بالماء.
عليك أن تكرري هذه الوصفات مرة أو مرتين يومياً لمدة أسبوع وستلاحظين الفرق.
وفي حال لم تنجح أي من هذه الطرق، يمكنك استشارة طبيبك ليصف لك العلاج المناسب.
Error happened.المصدر: مساحة نت
إقرأ أيضاً:
أعجوبة طبيعية في إيران تستحضر مشهد الجبال على سطح القمر
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- تتميز جبال نهبدان المريحية بشكلها الفريد الذي يستحضر مشهد الجبال على سطح القمر، وتُعتبر من بين أجمل معالم السياحة البيئية في إيران.
تمكنّ المصور الإيراني مرتزى صالحي من توثيق مشهد جوي لهذه السلسلة الجلبية الفريدة من نوعها، التي تقع شرق إيران، على بعد 5 كيلومترات غرب مقاطعة نهبندان.
تُعتبر هذه الجبال بمثابة امتداد لجبال زاغروس، التي تصل في النهاية إلى باكستان، وتتميز بألوانها الحمراء، والرمادية، والبيضاء.
ويختلف ارتفاع قممها ليتراوح بين 5 و100 متر مقارنة بالسهول المحيطة بها، وفقا للموقع الرسمي لوزارة التراث الثقافي والسياحة والصناعات التقليدية الإيرانية "Visit Iran".
من خلال عدسة طائرة "الدرون" الخاصة به، أراد صالحي أن يشارك الجمال الفريد والمثير للدهشة لهذه الجبال، إذ أن قِلة فقط من الناس في إيران قد سبق لهم مشاهدتها وتوثيقها.
وتعود الأشكال الغريبة لهذه السلسلة الجبلية إلى الرواسب وعوامل التعرية السريعة بفعل الرياح والأمطار، والتي، على عكس التعرية الطبيعية، لا تمنح الفرصة لنمو النباتات.
علاوة على ذلك، فإن التفاوت في مقاومة طبقات الأرض جعل هذه المنطقة مليئة بالحواف المسنّنة، والتشققات، والأخاديد الجميلة، مع تشكيل أعمدة تبدو كأنها ترتدي قبعات على رؤوسها، أو جبال وكأنها قد قُطعت بسكّين.
بهدف الوصول إلى هذه المناظر الفريدة، أوضح صالحي أنه مرّ عبر شمال صحراء لوط، التي تقع جنوب شرق إيران، حيث قال: "عندما تمر عبر كيلومترات من الصحراء وتصل إلى هذه البقعة، فإنك تندهش حقًا بالسلاسل الجبلية الملونة والأشكال الجميلة".
نال مقطع الفيديو الذي شاركه صالحي إعجاب متابعيه على منصة التواصل الاجتماعي "انستغرام"، إذ قال: "كان مشهد المناظر الطبيعية في شرق إيران غريبًا بالنسبة لغالبية الأشخاص، حيث لم يكونوا على علم بوجودها".
إيراننشر الجمعة، 28 مارس / آذار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
الإبادة مستمرة .. مجازر دامية ثاني أيام عيد الفطر