كلمات / سعيد الخضر بن علي العمودي
اسرج جوادك فالجميع نيام
هم في الحضيض وفي العلا ( قسام )
في غزة الغراء ملحمة ترى
أبطالها فوق الثريا حاموا
أهل الرباط وهم صقور في الوغى
من بأسهم ( قبب الحديد ) حطام
فهم الرجال هم الرجال حقيقة
والطفل فيهم ضيغم ضرغام
طوفانهم أفنى أساطير الآلى
زعموا الشجاعة .. فالجيوش ركام
أنفاسهم حمم تذيب عدوهم
واذا بدوا فالمقلتان حمام
سبابة تعلو فيختبئ العدا
ويخيفهم - رغم الدروع - لثام
لأبي عبيدة ألف ألف تحية
لتراب غزة قبلة وسلام
مليون كف من تراب نعالنا
يرمى به الحكام حيث أقاموا
ولهم من الصفعات ملء وجوههم
ألهم وجوه ? إنهم أقدام
شاهت وجوه الصامتين من الدمى
بئس اللئام وبئست الأزلام
تبت أياديهم رعاة امورنا
عشاق ذل ثلة اقزام
أسفي على الاعراب كيف تصهينوا
فلهم مع ( النتن ) الكريه غرام
من (كمب ديفيد) ومن ( أسلو) وهم
في جحر ضب صاغرون لئام
وتطبع القطعان حتى اساقطوا
في الوحل .
فوق العروش تسمروا وتسرنموا
واذا دعاهم ( بايدن )خدام
لا نخوة الاعراب فيهم قد بدت
كلا ولا عرف ولا إسلام
خشب مسندة أمام صراخنا
تبا لهم .. هل تنطق الأصنام؟
قلبي لغزة إذ تسيل دماؤها
قلبي لأم حولها أيتام
مازال معتصم هنا في غزة
حول (الشفاء) وفي يديه حسام
وابن الوليد يصول في أحيائها
في قبضتيه صواعق وضرام
وصلاح من حطين ارسل رشقة
فيها الردى للمعتدي وسقام
هذي فلسطين قريب نصرها
أوحى بذلك ربنا العلام
سعيد الخضر بن علي العمودي
29 ربيع الاول 1445ه
الموافق 13 /11 2023 م
المصدر: عدن الغد
إقرأ أيضاً:
تقوي ذاكرتك وتنعش خصوبتك.. «عشبة هندية» ستغير حياتك للأفضل
تداولت صفحات التواصل الاجتماعي معلومات عن عشبة هندية غير معروفة، تُسمى الأشواجاندا، يستخدمها بعض مشاهير العالم، حيث تُظهر البيانات أنها حققت أكثر من 670 مليون مشاهدة على «تيك توك» في عام 2024.
وبحسب تلك الصفحات فإن تلك العشبة الهندية قد تغير حياتك للأفضل لما بها من فوائد صحية جمة أبرزها تحسين الذاكرة وتعزيز خصوبة الرجال، وهو ما نستعرضه «الأسبوع» خلال السطور التالية:
تهدئك من التوترتعتبر عشبة الأشواجاندا أقوى مُهدىء للتوتر والقلق، حسبما ذكره موقع "ساينس أليرت"، ويرجع ذلك جزئيًا إلى تأثيرها المُنظّم لهرمونات التوتر مثل الكورتيزول.
تحسين النوميمكنك تحسين النوم لديك بفضل عشبة الأشواجاندا، حيث ينصح بها للأشخاص الذين يُعانون من الأرق، ولكن لا يوجد دليل يُثبت ما إذا كان أفضل من تناول أقراص النوم.
تعزيز الطاقةمن المعروف أن كلمة "أشواجاندا" في اللغة الهندية تعني "رائحة الحصان"، وترمز إلى قدرتها على منح الحصان قوةً وتحملاً.
ويتناولها الرياضيون وعشاق اللياقة البدنية لقدرتها على تحسين الأداء البدني، حيث تشير بعض الأبحاث إلى قدرتها على تُحسّين القوة وكتلة العضلات واستخدام الأكسجين أثناء التمرين.
خصوبة للرجالوتعد من أكثر فوائد عشبة "أشواجاندا" الهندية تعزيز خصوبة الرجال، حيث أظهرت بعض الدراسات المحدودة أن الأشواجاندا تُعزز مستويات هرمون التستوستيرون، وتُحسّن الخصوبة من خلال زيادة عدد الحيوانات المنوية وحركتها.
تحسين الذاكرةيعد الأشواجاندا من أفضل وسائل تحسين الوظائف الإدراكية، مثل تحسين الذاكرة والتركيز، حيث تشير دراسات محدودة، إلى أن الأشواجاندا قد تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي - وهي جزيئات ضارة تُسمى الجذور الحرة، والتي يمكن أن تُلحق الضرر بخلايا الجسم، والالتهابات، التي قد تؤثر سلبًا على الذاكرة وعمليات التفكير.
اقرأ أيضاً«زيادة الخصوبة».. فوائد مهمة لعشبة حب الرشاد (تفاصيل)
خصوبة الرجال في خطر بسبب طريقة جلوس شائعة
علاج السرطان وعلاقته بالخصوبة.. هل يختلف التأثير بين الرجال والنساء؟
الاشتباك في أجواء اليمن “الأشد إحراجاً لواشنطن”