نصائح مهمة للوقاية من التقلبات الجوية.. استشاري حميات يكشف التفاصيل
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
قدم د. سمير عنتر استشاري الحميات والأمراض المعدية، مجموعة من النصائح للوقاية من تقلبات الأحوال الجوية خاصة مع دخول فصل الشتاء.
وقال سمير عنتر، في مداخلة هاتفية في برنامج " صباح الورد " المذاع على قناة " تن "، : "قد يصاب الفرد بنزلات البرد خاصة مع تقلبات الطقس".
وتابع سمير عنتر: " تقلبات الجور وانخفاض درجات الحرارة تؤدي إلى زيادة فرص الإصابة بالأنفلونزا الموسمية".
وأكمل سمير عنتر : "يجب تجنب الخروج في فترات عدم الاستقرار في الأحوال الجوية ويجب تهوية المنازل بشكل جيد".
ولفت سمير عنتر: "على المدخنين أن يقلعوا عن التدخين لأن التدخين يجعلهم عرضة للإصابة بالفيروسات التنفسية"، مضيفا:" يجب الحفاظ على التغذية السليمة وشرب المشروبات الدافئة".
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: استشاري الطقس انفلونزا حميات اخبار التوك شو
إقرأ أيضاً:
مركز التنبؤات الجوية يحذر من طقس بارد على هذه المحافظات
شمسان بوست / خاص:
توقع مركز التنبؤات الجوية والإنذار المبكر التابع للهيئة العامة للطيران المدني والأرصاد استمرار الطقس الجاف والبارد إلى شديد البرودة في المرتفعات الجبلية، خاصة خلال ساعات الليل والصباح الباكر.
ودعا المركز سكان المناطق الجبلية المرتفعة إلى توخي الحذر من درجات الحرارة المنخفضة، مشددًا على أهمية اتخاذ الاحتياطات اللازمة، خصوصًا للأطفال وكبار السن، لتجنب تأثيرات البرد القارس.
وفي المناطق الساحلية، أشار المركز إلى أن الطقس سيظل معتدل الحرارة عمومًا، مع سماء صافية إلى غائمة جزئيًا. كما توقع احتمالية هطول أمطار متفرقة على أرخبيل سقطرى وبعض السواحل الجنوبية.
أما عن حالة البحر، فقد ذكر المركز أن الأمواج ستكون خفيفة في سواحل المهرة وحضرموت، وخفيفة إلى معتدلة في سواحل شبوة وأبين وعدن والسواحل الغربية. بينما ستكون الأمواج معتدلة في منطقة باب المندب وأرخبيل سقطرى.
تأتي هذه التوقعات كجزء من الجهود المبذولة لتحذير المواطنين وتوفير المعلومات اللازمة للتعامل مع تغيرات الطقس في مختلف المناطق.
الرئيسة الجورجية المنتهية ولايتها تعلن عن خططها قبل تنصيب خليفتها