الجزيرة:
2025-04-04@14:29:25 GMT

حارب جفاف العين في الشتاء بشرب السوائل

تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT

حارب جفاف العين في الشتاء بشرب السوائل

يعتبر جفاف العيون من المشاكل التي تظهر آثارها السلبية بشكل أكبر في فصل الشتاء، على شكل حمرة بالعين وميل إلى الحكة.

ونصح خبراء في تقرير نشرته مجلة "فرويندين" الألمانية بتعريض العين للهواء النقي، والذي ‫يساعد بشكل فعال في استعادة رطوبة الغشاء المخاطي للعين، ومن ثم فإنه ‫يعتبر حائط الصد الأول والحماية ضد العدوى، وهنا يوصى بتهوية الغرف من ‫آن لآخر خلال فصل الشتاء وعدم غلقها لفترات طويلة.

‫وللحفاظ على رطوبة الهواء داخل الغرفة ينصح بوضع والنباتات فيها، وهنا ‫يوصي الخبراء الألمان بالأنواع ذات الأوراق الكبيرة بشكل خاص، وقد يكون ‫لوعاء مملوء بالماء في الغرفة أو نافورة صغيرة نفس فكرة العمل، خاصة إذا ‫أضيف للماء بعض الزيوت العطرية مثل اللافندر أو الأوكالبتوس.

شرب السوائل

‫وأوضح خبراء المجلة الألمانية أن النصيحة التالية لمعالجة جفاف العيون ‫هي شرب السوائل بشكل كاف، وذلك حتى يتم إمداد الجلد والأغشية المخاطية ‫في منطقة العين بالسوائل اللازمة لعملها وترطيبها.

‫وشدد الخبراء على مراعاة عدم الوصل للشعور بالعطش، لذا ‫يوصى بتناول الماء بشكل منتظم وحصول الجسم على لترين يوميا، وفي النهاية ‫يوصى في الحالات الشديدة بزيارة طبيب العيون، والذي يصف غالبا قطرات ‫مرطبة للعين.

المصدر: الجزيرة

إقرأ أيضاً:

إليكم بعض نصائح الخبراء لكيفية إقناع الأهل بتلقيح أطفالهم

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُوصي المسؤولون بتلقي الأطفال جرعتهم الأولى من لقاح الحصبة، والنكاف، والحصبة الألمانية (MMR) بين عمر 12 و15 شهرًا، حيث تُعد جرعتين من اللقاح فعّالتين بنسبة 95٪ ضد فيروس الحصبة.

ذكرت وزارة الصحة والخدمات الإنسانية الأمريكية، أن مناعة القطيع تتحقق بتطعيم عدد كافٍ من الأشخاص، أي بنسبة 95٪ من السكان، لمنع انتشار العدوى على نطاق واسع في المجتمع.

لكن يلاحظ العديد من أطباء الأطفال زيادة بعدد الأهل المترددين في تطعيم أطفالهم بلقاح MMR وغيره.

مقالات مشابهة

  • بعد انتهاء فصل الشتاء 2025.. أفضل طريقة لغسيل البطانية بسهولة
  • صيد الأخطبوط بالمغرب: اختتام موسم الشتاء 2025 بتسجيل رقم قياسي قيمته 644 مليون درهم
  • نائب: إيران وتركيا وراء جفاف العراق مائياً
  • إليكم بعض نصائح الخبراء لكيفية إقناع الأهل بتلقيح أطفالهم
  • تدمرها .. احذر تخزين إطارات السيارات بشكل خاطئ في الشتاء
  • رئيس بلدية الناقورة تعليقا على استهداف الغرفة المستحدثة: اعتداء برسم الخماسية واليونيفيل
  • لماذا يعتبر الاحتلال عمليته برفح الأهم منذ استئناف الحرب؟
  • تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء
  • الجزايرلي: صادرات القطاع الغذائى تجاوزت 10 مليارات دولار في 2024
  • 3 مشروبات صحية لعلاج جفاف الجسم في عيد الفطر