لاتيه خبز الزنجبيل النباتي (Gingerbread Latte)
تاريخ النشر: 13th, November 2023 GMT
البوابة - هذه هي أفضل وصفة لاتيه بنكهة خبز الزنجبيل !! خالٍ من منتجات الألبان، وجاهز في 5 دقائق، وطعمه أفضل من الكلاسيكي ! تعالوا نتعلم طريقة صنع جينجر لاتيه بديل ستاربكس.
لاتيه خبز الزنجبيل النباتي (Gingerbread Latte)أسهل طريقة لعمل لاتيه بنكهة الزنجبيل الشتوي
المكونات:
2-3 جرعات إسبريسو
1 ملعقة صغيرة حليب جوز الهند المكثف أو شراب القيقب
1 ½ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
½ ملعقة صغيرة قرفة مطحونة
¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
2 ملعقة صغيرة الدبس
½ كوب حليب الشوفان غير المحلى أو حليب جوز الهند
كريمة جوز الهند المخفوقة ورشة جوزة الطيب
التعليمات:
في كوب، اخلطي الدبس وحليب جوز الهند المكثف/شراب القيقب والزنجبيل والقرفة وجوزة الطيب.
قومي تحضير 2-3 جرعات من الإسبريسو مع شراب الزنجبيل.
بمجرد تخمير الإسبريسو، قومي بإزالة الكوب وحركي الإسبريسو والشراب معًا.
قومي بغلي الحليب النباتي ثم اسكبيه فوق الإسبريسو. ضعي كمية من كريمة جوز الهند المخفوقة وجوزة الطيب إذا رغبت في ذلك.
الملحوظات:
إذا كنت تحب المزيد من التوابل، استخدم ملعقة صغيرة كاملة، أو استخدم كمية أقل من التوابل!
يمكنك استخدام أي حليب نباتي، مثل حليب الصويا أو حليب الشوفان أو حليب جوز الهند.
استخدمي حليب جوز الهند المكثف المحلى أو شراب القيقب باعتدال.
اقرأ أيضاً:
3 وصفات سموثي بنكهة ورائحة الكريسماس
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: لاتيه التاريخ التشابه الوصف حلیب جوز الهند ملعقة صغیرة
إقرأ أيضاً:
لشتاء أكثر دفئا.. طريقة عمل السبانخ باللحمة المفرومة
طريقة عمل السبانخ.. تعتبر السبانخ من أكثر أطباق الشتاء، التي تمد الجسم بالدفء والطاقة، فضلًا عن أنها تعمل على تقوية جهاز المناعة، وتقوي عضلة القلب وتحميه من الجلطات، وغيرها من الفوائد الأخرى.
السبانخ باللحمة المفرومةوتقدم بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل السبانخ باللحمة المفرومة بمكونات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية:
المقادير:
- 1 كيلو سبانخ.
- 1 حبة بصل «مقطع صغير».
- 1 حبة بصل «مقطع شرائح».
- 1/2 كيلو لحمة مفرومة «خشن».
- 3 ملعقة صغيرة كزبرة.
- ½ كوب عصير ليمون.
- 1 فص ثوم «مهروس».
- 1/2 2 ملعقة كبيرة زيت.
- بهارات ملح.
طريقة تحضير السبانخ باللحمة المفرومة
- ضعي البصل المقطع إلى شرائح في قدر موضوع على النار وفيه ملعقة كبيرة من الزيت.
- ثم قومي بتحريكه إلى أن يأخذ اللون الذهبي.
- بعدها أضيفي السبانخ إلى البصل مع التحريك جيدًا.
- ضعي في مقلاة الكزبرة والثوم و1/2 ملعقة كبيرة من الزيت، وحركيها قليلاً.
- أضيفي الكزبرة والثوم المقليان إلى قدر السبانخ مع إضافة الملح والعصير الليمون والبهار، وحركيها معًا.
- ثم أخفضي النار عليها واتركيها 10 دقائق، وأضيفي الماء إلى القدر حال إن الماء جفت عليها.
- في مقلاة أخرى قومي بوضع ملعقة كبيرة من الزيت واللحم المفروم مع الملح والبهار وقلبيها إلى أن يأخذ اللحم اللون البنى.
- ثم اسكبي اللحم المفروم إلى قدر السبانخ واخلطيها جيدًا.
- تعمل السبانخ على خفض نسبة الكولسترول في الدم.
- تعالج السبانخ الإمساك والتهاب القولون العصبي.
- تقوي عظام الفرد وتحميه من الإصابة بهشاشة العظام.
- تعد السبانخ مفيدة جدا لمرضى فقر الدم.
- قد تكون السبانخ وجبة أساسية لخفض الوزن.
- تمتع السبانخ تضيق الشرايين في القلب وتقوي عضلة القلب وتحميه من الجلطات.
- تعمل السبانخ على تقوية جهاز المناعة ومحاربة أي بكتريا أو فيروسات قد تهاجم الجسم، حيث تحتوي على فيتامينات سي وبي ود.
- تعد السبانخ من الخضروات المفيدة في محاربة ومهاجمة الخلايا السرطانية التي قد تتكون في الجسم، وخاصة في الجهاز الهضمي، نتيجة احتوائها على مضادات أكسدة.
- تساعد على ضبط معدل ضغط الدم، لذا إذا كنت مريض ضغط مرتفع أو منخفض فعليك بتناول السبانخ حيث تعد مؤشر لضبط الضغط في الجسم.
اقرأ أيضاًوجبات الشتاء.. طريقة عمل شوربة العدس في المنزل
أكلات الكريسماس 2025.. طريقة عمل الديك الرومي على الطريقة السريلانكية
بخطوات بسيطة.. طريقة عمل الباستا فلورا
حكم فرض الحكومة وغيرها مبالغ كبيرة لشراء كراسة العطاء