الأحساء.. تدشين مبادرة "امشِ 30" لتعزيز رياضة المشي
تاريخ النشر: 12th, November 2023 GMT
دشّن وكيل محافظة الأحساء معاذ الجعفري، مبادرة “امشِ 30” التي تقيمها مديرية الشؤون الصحية بمحافظة الأحساء بالتعاون مع تجمع الأحساء الصحي، وأطلقتها وزارة الصحة بالتزامن في كافة مناطق ومحافظات المملكة.
وتأتي هذه المبادرة استمراراً للجهود التي تقوم بها وزارة الصحة بهدف زيادة الوعي العام تجاه رياضة المشي للمساهمة في تحقيق رؤية 2030 لتعزيز الصحة العامة والحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي.
وانطلقت المبادرة في الأحساء بالمشي لمدة 30 دقيقة في ممشى أمانة الأحساء، بحضور مدير الشؤون الصحية الدكتور إبراهيم الحجي، والرئيس التنفيذي للتجمع الصحي الدكتور خالد الملا، وعدد من مسؤولي الدوائر الحكومية، والأندية الرياضية، وعدد كبير من المشاركين من مختلف الفئات العمرية.
تدشين مبادرة "امشِ 30" لتعزيز رياضة المشي- اليوم
أهمية رياضة المشيواطلع الجعفري والحضور بعدها على الأركان التوعوية المشاركة ضمن المبادرة التي أكدت على أهمية رياضة المشي لمدة 30 دقيقة يوميًا لما لها من فوائد تعود على صحة الجسم في الوقاية من العديد من الأمراض؛ منها الأمراض المزمنة، مثل: أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وداء السكري من النوع الثاني.
كما تعمل على خفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم، وتعزيز صحة العظام، ومنع الإصابة بهشاشة العظام، وكذلك دورها الهام في تحسين الصحة النفسية، وتدفق الدم في الجسم.
ومن المقرر أن يستمر تفعيل المبادرة لمدة شهر في عدد من الميادين العامة بالتعاون مع نادي العدالة، هجر، الفتح، والجيل، لتعزيز رياضة المشي والوصول إلى مجتمع صحي متكامل.
تدشين مبادرة "امشِ 30" لتعزيز رياضة المشي- اليوم
الأهداف الصحية والنفسيةوأكد الجعفري أهمية رياضة المشي، وقال: ”رياضة المشي هي رياضة جميلة وممتعة تحقق الكثير من الأهداف، وأهمها الأهداف الصحية والنفسية، وأعتقد أن مبادرة“امشِ 30”التي أطلقتها وزارة الصحة على مستوى المملكة، ومنها الأحساء التي بدأت بتنفيذ هذه المبادرة والتي ستستمر لفترات لكل من يمارس هذه الرياضة".
وتابع: "نحن اليوم نعيش في أجواء جميلة والأيام المقبلة علينا ستكون بأجمل الأجواء في المملكة العربية السعودية، وأتمنى أن نستغل هذه الفرصة ونمارس رياضة المشي“.
وزارة الصحةمن جانبه، أوضح الرئيس التنفيذي للتجمع الصحي الدكتور خالد الملا، أن مبادرة“امشِ 30”هي مبادرة تقوم بها وزارة الصحة في جميع مناطق ومحافظات المملكة لتشجيع الجميع على ممارسة رياضة المشي مدة 30 دقيقة يومياً.
وقال: "الهدف من وضع الـ 30 دقيقة في الجدول اليومي لأي شخص المحافظة على معدل اللياقة بدنيا وتحسن بذلك الدورة الدموية وتقي العديد من الامراض وتصل بالإنسان إلى الوزن المثالي والوقاية من العديد من الأمراض المزمنة”.
مبادرة "امشِ 30" لتعزيز رياضة المشي- اليوم
جمعية المشي والجريوأشاد رئيس نادي العدالة السابق عبدالعزيز المضحي بالمبادرة، وقال:"نشكر صاحب السمو الملكي الأمير سعود بن طلال بن بدر محافظ الأحساء، فمنذ قدومه الرياضة اخذت مسار جميل جداً وهو من المشجعين على رياضة المشي لما فيها من فوائد كثيرة جداً للصحة، ومن الجميل جداً مشاركة أبناء الأحساء والمقيمين وكل الناس في مثل هذه المبادرات الجميلة التي تعطي روح وحيوية للرياضة والصحة بشكل عام”.
وقال فهد الملحم المدير التنفيذي لجمعية المشي والجري بالأحساء: “اليوم نشارك وزارة الصحة في مبادرة“امشِ 30”وطبعا الجمعية لديها 3 فرق مشي و3 فرق جري وجميعها مشاركه وأيضا جمعية الأشخاص ذوي الإعاقة تشارك معنا بفريقين من الفريق الحركي والصم".
مبادرة "امشِ 30" لتعزيز رياضة المشي- اليوم
الأمراض المزمنةمن جانبه، أكد د عبدالله الحمام - طبيب أسرة أن مبادرة“امشِ 30”هي مبادرة وطنية على مستوى المملكة هدفها التوعية بأهمية رياضة المشي 30 دقيقة في اليوم لمدة 5 أيام من كل أسبوع.
وقال إنها كفيلة للوقاية من كثير من الأمراض المزمنة، ونصح الجميع بممارسة هذه الرياضة والأهم أيضا عملية الإحماء قبل بدء هذه الرياضة، واختيار الحذاء المناسب الذي سيساعدك على أدائها بصحة وعافية.
وأوضح خليفة الزبدة، منسق برنامج المدن الصحية بالهفوف: اليوم شاركنا في المشي وفي هذه المبادرة والتي تعتبر صحة ونشاط، والبرنامج مهتم بهذه الأمور وقد حرصنا على هذه المشاركة وأتمنى من المجتمع أن يتبع الإرشادات الصادرة من وزارة الصحة خاصة في كل ما يخص المشي والحركة وأهمية الأكل الصحي.
المصدر: صحيفة اليوم
كلمات دلالية: محمد العويس محمد العويس الأحساء محافظة الأحساء وزارة الصحة السعودية وزارة الصحة السعودية وزارة الصحة مبادرة امش
إقرأ أيضاً:
قطاع الصحة في أرقام.. أبرز الإنجازات في 10 سنوات (فيديو)
على مدار السنوات العشر الماضية، أولت الدولة المصرية اهتمامًا بالغًا بالنهوض بالمنظومة الصحية والارتقاء بمستوى الخدمات الطبية المقدمة للمواطنين، وهو ما ظهر جليًا في زيادة حجم الإنفاق على هذا القطاع، حيث وضعت الدولة رؤية شاملة لرفع كفاءة خدمات الرعاية الصحية وفق أحدث المعايير الدولية، مع تطوير وتأهيل البنية التحتية الصحية، بالإضافة إلى التوسع في تطبيق منظومة التأمين الصحي الشامل، هذا إلى جانب إطلاق حزمة من المبادرات الرئاسية التي استهدفت كافة فئات وشرائح المجتمع على مستوى الجمهورية، بما يحقق أهداف رؤية مصر 2030، ويؤكد التزام الدولة الجاد بتطوير هذا القطاع الحيوي.
وفي هذا الصدد، نشر المركز الإعلامي لمجلس الوزراء، فيديو بعنوان «قطاع الصحة في أرقام.. أبرز الإنجازات في 10 سنوات».
وأشار الفيديو إلى زيادة موازنة القطاع الصحي، لتصل إلى 319.6 مليار جنيه عام 2024/2025، مقابل 42.4 مليار جنيه عام 2014/2015، كما تم وجار تنفيذ 1219 مشروع بنية تحتية بالقطاع الصحي بتكلفة 177 مليار جنيه، في حين بلغت تكلفة التأمين الصحي على المواطنين 240.5 مليار جنيه خلال 10 سنوات.
وورد في الفيديو، زيادة نسبة عدد المؤمن عليهم لـ 29.6%، حيث بلغ عددهم 70 مليون مواطن عام 2024، مقابل 54 مليون مواطن عام 2014، فيما بلغت نسبة زيادة إجمالي أعداد المستشفيات 61.4%، لتصل إلى 2700 مستشفى عام 2024، مقارنة بـ 1673 مستشفى عام 2014.
وأبرز الفيديو أيضًا، أنه تم إصدار 33.9 مليون قرار علاج على نفقة الدولة، استفاد منها 20.4 مليون مواطن، بتكلفة 114.2 مليار جنيه خلال 10 سنوات.
وبشأن منظومة التأمين الصحي الشامل، أشار الفيديو إلى أن المرحلة الأولى من المنظومة شملت محافظات (بورسعيد، الأقصر، الإسماعيلية، جنوب سيناء، أسوان، والسويس)، وسجل بها 5.4 مليون مواطن، في حين شملت المرحلة الثانية محافظات (دمياط، مطروح، كفر الشيخ، شمال سيناء، المنيا)، وتستهدف 12.8 مليون مواطن.
واستعرض الفيديو، جهود الدولة في إطلاق المبادرات الرئاسية، مشيراً إلى أنه تم إطلاق 14 مبادرة رئاسية، قدمت 218 مليون خدمة لـ 94 مليون مستفيد في أكثر من 3527 وحدة صحية.
وفيما يتعلق بأبرز الخدمات التي قدمتها المبادرات، أوضح الفيديو، أنه تم استقبال 55.5 مليون زيارة من السيدات لتلقي خدمات الفحص والتوعية ضمن مبادرة رئيس الجمهورية لدعم صحة المرأة، فضلاً عن فحص 63 مليون مواطن وعلاج 4.6 مليون مريض ضمن مبادرة القضاء على فيروس سي والكشف عن الأمراض غير السارية.
يأتي هذا فيما تم فحص نحو 16.4 مليون مواطن ضمن مبادرة فحص وعلاج الأمراض المزمنة والكشف المبكر عن الاعتلال الكلوي، في حين استفادت 2.5 مليون حالة من خدمات مبادرة إنهاء قوائم الانتظار، بالإضافة إلى إطلاق مبادرة 100 يوم صحة والتي تم تقديم أكثر من 60 مليون خدمة طبية في مرحلتها الأولى، وتقديم 157.5 مليون خدمة في المرحلة الثانية منها، كما تم إطلاق مبادرات أخرى منها الكشف المبكر وعلاج الأورام السرطانية.
اقرأ أيضاًشعبة النقل الدولي: 2 تريليون جنيه تكلفة تطوير قطاع النقل خلال 10 سنوات
جامعة الإسكندرية: تفعيل دور اللجنة المعنية بتنفيذ خطة مواجهة موسم الأمطار والنوات
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023