طبيب البوابة: أحذروا شرب الشاي الذي ينجذب للمغناطيس؟
تاريخ النشر: 12th, November 2023 GMT
البوابة - هل تحب شرب الشاي ؟ تداول العديد من الأشخاص مؤخراً فيديو عبوة شاي تنجذب لحركة المغناطيس، مما أثار الرعب لدى العديد من الناس، فما هي الأسباب التي أدت إلى هذه الظاهرة. تعالوا لنعرف السبب، كما يمكنك القيام بتجربة مماثلة في المنزل.
يتم تصنيف محتوى الحديد الموجود في الشاي على أنه أما " حديد متأصل" أو "برادة حديد".
من أين تأتي برادة الحديد الموجودة في عبوات الشاي ؟
في عملية تصنيع الشاي، هناك الكثير من الآلات المصنوعة من الحديد التي تستخدم لسحق و تمزيق ورق الشاي، ولفه. على سبيل المثال، يتم تجفيف أوراق الشاي في منخل مزود بشبكة وأوراق قطع باستخدام بكرات مصنوعة من الحديد. ثم يتم سحق مسحوق الشاي في ماكينة الحديد . بسبب التآكل المستمر والمسيل للدموع من هذه الآلات، والحديد المعدني قد تلتصق الجزيئات بحبوب الشاي.
المعايير الوطنية للحد الأقصى من برادة الحديد:
الحد الأقصى لجزيئات الحديد في مسحوق الشاي هو 250 ملغ لكل 1 كيلوغرام. ويعتبر الشاي الذي يحتوي على كمية زائدة من البرادة مغشوشاً . يحتوي الشاي المغشوش على مواد كيميائية أو مواد مضافة لا تنتمي إلى الشاي لأسباب مختلفة، بخلاف المنكهات. تتم إضافة المواد الإضافية عمومًا إلى الشاي لتقليل تكاليف التصنيع أو بيعه بسعر أعلى أو خداع المستهلك بطريقة أخرى.
مخاطر زيادة برادة الحديد في الشاي:
يمكن أن يسبب فائض الحديد في جسم الإنسان حملاً زائداً على الأعضاء الحيوية، ويؤدي إلى أمراض خطيرة وقاتلة مثل تليف الكبد، هشاشة العظام، الاسقربوط، تضخم القلب، وسرطان المريء.
مع ذلك يجب أن لا ننسى بأن شرب الشاي مفيد جداً، يعد الشاي أحد أكثر المشروبات شعبية في العالم، وذلك لسبب وجيه. إنه لذيذ ومنعش وله عدد من الفوائد الصحية المحتملة:
تحسين الوظيفة الإدراكية - يحتوي الشاي على الكافيين وإل-ثيانين، وهما مركبان يمكن أن يكون لهما تأثير مفيد على الوظيفة الإدراكية. يمكن للكافيين تحسين اليقظة والتركيز، بينما يتمتع L-theanine بخصائص مهدئة ومريحة. أظهرت الدراسات أن شرب الشاي يمكن أن يحسن الانتباه والذاكرة ووقت رد الفعل.
تقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة - يحتوي الشاي على مضادات الأكسدة، والتي يمكن أن تساعد في حماية الجسم من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. الجذور الحرة هي جزيئات غير مستقرة يمكن أن تلحق الضرر بالخلايا وتساهم في تطور الأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب والسكتة الدماغية. وقد أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي بانتظام لديهم خطر أقل للإصابة بهذه الأمراض.
جهاز مناعة أقوى - يحتوي الشاي على مركبات يمكن أن تساعد في تعزيز جهاز المناعة. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين، التي لها خصائص مضادة للفيروسات ومضادة للبكتيريا. أظهرت الدراسات أن شرب الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بنزلات البرد والالتهابات الأخرى.
تحسين صحة الأمعاء - يحتوي الشاي على مركبات يمكن أن تساعد في تحسين صحة الأمعاء. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأسود على مادة البوليفينول، والتي يمكن أن تساعد في تعزيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأسود بانتظام لديهم خطر أقل للإصابة بمشاكل في الجهاز الهضمي مثل الإمساك والإسهال.
انخفاض التوتر والقلق - شاي الأعشاب مثل البابونج والخزامى له خصائص مهدئة ومريحة. أظهرت الدراسات أن شرب شاي الأعشاب يمكن أن يساعد في تقليل مستويات التوتر والقلق.
تحسين صحة الفم - يحتوي الشاي على مركبات يمكن أن تساعد في تحسين صحة الفم. على سبيل المثال، يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيكين، والتي يمكن أن تساعد في منع تسوس الأسنان وأمراض اللثة. أظهرت الدراسات أن الأشخاص الذين يشربون الشاي الأخضر بانتظام لديهم خطر أقل للإصابة بمشاكل الأسنان.
بشكل عام، يعتبر الشاي مشروبًا صحيًا يمكن أن يقدم عددًا من الفوائد الصحية. من المهم ملاحظة أن بعض أنواع الشاي، مثل الشاي الأسود، تحتوي على مادة الكافيين، لذلك من الأفضل الحد من تناولها إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الكافيين.
المصدر: بارد / ويكي تي /
اقرأ أيضاً:
مواعيد قص الشعر لتحسين كثافته وتطويله
طبيب البوابة: هذه الأطعمة تسبب هشاشة العظام
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الشاي مغناطيس رصاص مواد سامة طبيب البوابة التشابه الوصف التاريخ یمکن أن تساعد فی یحتوی الشای على على سبیل المثال الشای الأخضر شرب الشای تحسین صحة على مادة أن شرب
إقرأ أيضاً:
هل قشرة الموز بديلاً طبيعياً للبوتوكس؟ تيك توكرز يروجون وأطباء يوضحون
أصبح أشتون هول، المؤثر في مجال اللياقة البدنية ومدرب الحياة، حديث الإنترنت بعد نشره لروتينه الصباحي الغريب، الذي يتضمن الاستيقاظ في الساعة 4 صباحاً، واستخدام شريط لاصق على فمه، وغمر وجهه في ماء سردين بارد، وفرك قشرة الموز على وجهه.
لاقت هذه الحيلة في العناية بالبشرة اهتماماً واسعاً، حيث تبناها العديد من مؤثري تيك توك الذين يروجون لها كـ "بوتوكس طبيعي" يساعد على شد البشرة وتفتيحها.
فوائد قشرة الموز للبشرةينضم بعض الخبراء إلى داعمي هذه الطريقة الغريبة، مثل بنيامين بانتينغ، أخصائي التغذية الرياضية، الذي يؤكد أن قشرة الموز تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة.
تحتوي قشرة الموز على مضادات أكسدة وفيتامينات "ب"، قد تساعد في ترطيب البشرة وحمايتها.
كما أن الجزء الداخلي للقشرة يحتوي على خصائص تقشير خفيفة تساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة.
وينصح بانتينغ بفرك القشرة الناضجة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء البارد للحصول على أفضل النتائج.
التحذيرات والمخاطر المحتملةلكن ليس الجميع متحمساً لتطبيق هذه الحيلة، إذ تشكك الدكتورة كيت جيمسون، طبيبة التجميل ومؤسسة "يوث لاب أستراليا"، في فعالية هذه الطريقة، مشيرة إلى أن قشرة الموز قد تحتوي على بعض العناصر الغذائية المفيدة، مثل فيتامين C وE واللوتين، التي قد تساعد في تهدئة التهيج أو ترطيب البشرة بشكل مؤقت.
لكنها تحذر من أن "قشرة الموز ليست مستقرة أو مصممة للاستخدام الموضعي"، مما قد يتسبب في تهيج البشرة أو حتى التلوث البكتيري، خاصة للأشخاص ذوي البشرة الحساسة.
كما أكدت أنه رغم استخدامها في بعض العلاجات التقليدية مثل علاج الثآليل، فإن هذه الادعاءات قد تكون مجرد خرافات قديمة.
هل هي فعلاً آمنة؟توصي الطبيبة جيمسون الحذر عند تجربة مثل هذه الاتجاهات المنتشرة على منصات مثل تيك توك، مشيرة إلى أن "الطبيعي لا يعني دائماً أنه آمن أو فعال".
وأضافت أنه في حال كان شخص ما يعاني من مشاكل جلدية، يُفضل دائماً استشارة مختص بدلاً من الاعتماد على هذه الاتجاهات العشوائية.
خلاصة القول: في حين قد تكون قشرة الموز غنية بالفوائد المحتملة، يبقى استخدامها موضع شك من الناحية العلمية.
أعمال صالحة يصل ثوابها للميت ما عدا فعل واحد .. الإفتاء تكشف عنه