استشاري تغذية: الكوليسترول يعالج الخلايا الملتهبة ويقتل الميكروبات

قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن مفهوم «الدايت» يتمثل في الامتناع عن تناول الكثير من الأطعمة لخفض الوزن، وهذا لا يستمر طويلًا، ولذلك من المفصل عدم القيام بالـ«الدايت» من الأساس، وتغيير أسلوب الحياة، واختيار نوعية الطعام الجيدة، بغض النظر عن نوعيته.

أخبار متعلقة

استشاري جهاز هضمي: «100 يوم» صحة تركز على الكشف المبكر عن الأمراض

استشاري نفسي يحذر من تأثير «الضوء الأزرق» على الأطفال: يؤدي إلى تأخر النطق

استشاري: فصل البياض عن الصفار في البيض يرفع الأنسولين

وتابع «فهمي»، خلال حواره مع الإعلامية ندى رضا، ببرنامج «من مصر»، المذاع على فضائية «cbc»، أن كل الأطعمة المخلوقة من الله عز وجل مفيدة، ولكن المشكلة في الإسراف في الطعام، مشيرًا إلى أن البعض يتخوف من الكوليسترول، ولكن الكوليسترول جيد طالما في المعدل الطبيعي.

وأضاف أن الكوليسترول يُصنع في الكبد من الدهون، ويسير في الدم مغلف في كبسولة من البروتين، ويعالج الخلايا الملتهبة وقتل الميكروبات، وكأنه عبارة عن طفاية حريق تسير في الدم.

الدكتور عماد فهمي استشاري التغذية العلاجية الدايت

المصدر: المصري اليوم