قال الدكتور عماد فهمي، استشاري التغذية العلاجية، إن مفهوم «الدايت» يتمثل في الامتناع عن تناول الكثير من الأطعمة لخفض الوزن، وهذا لا يستمر طويلًا، ولذلك من المفصل عدم القيام بالـ«الدايت» من الأساس، وتغيير أسلوب الحياة، واختيار نوعية الطعام الجيدة، بغض النظر عن نوعيته.

أخبار متعلقة

استشاري جهاز هضمي: «100 يوم» صحة تركز على الكشف المبكر عن الأمراض

استشاري نفسي يحذر من تأثير «الضوء الأزرق» على الأطفال: يؤدي إلى تأخر النطق

استشاري: فصل البياض عن الصفار في البيض يرفع الأنسولين

وتابع «فهمي»، خلال حواره مع الإعلامية ندى رضا، ببرنامج «من مصر»، المذاع على فضائية «cbc»، أن كل الأطعمة المخلوقة من الله عز وجل مفيدة، ولكن المشكلة في الإسراف في الطعام، مشيرًا إلى أن البعض يتخوف من الكوليسترول، ولكن الكوليسترول جيد طالما في المعدل الطبيعي.

وأضاف أن الكوليسترول يُصنع في الكبد من الدهون، ويسير في الدم مغلف في كبسولة من البروتين، ويعالج الخلايا الملتهبة وقتل الميكروبات، وكأنه عبارة عن طفاية حريق تسير في الدم.

الدكتور عماد فهمي استشاري التغذية العلاجية الدايت

المصدر: المصري اليوم

إقرأ أيضاً:

حزب الله يستهدف ثكنة راميم وكذلك دبابة ميركافا ببلدة شمع ويقتل ويجرح طاقمها

الثورة نت/..

أعلن حزب الله اللبناني مساء اليوم السبت، عن استهداف ثكنة راميم، وكذلك استهداف دبابة ميركافا ببلدة شمع وقتل وجرح طاقمها.

وقال حزب الله في بيانين له: استهدف مجاهدو المُقاومة الإسلاميّة عند الساعة 07:30 من مساء اليوم السبت، تجمعًا لقوات العدو الصهيوني في ثكنة راميم، بصلية صاروخيّة.‏

‏كما استهدف مجاهدو المُقاومة الإسلاميّة عند الساعة 04:00 من بعد ظهر اليوم السبت، دبابة ميركافا عند الأطراف الشرقية لبلدة شمع، بصاروخٍ موجّه ما أدى إلى احتراقها ووقوع طاقمها بين قتيل وجريح. ‏

‏ويؤكد حزب الله أن هذه العمليات تأتي دعمًا للشعب الفلسطيني الصامد في قطاع غزة وإسنادًا لمقاومته الباسلة ‌‏‌‏‌والشريفة، ودفاعًا عن لبنان ‏وشعبه.

مقالات مشابهة

  • خبير تغذية يقدم 4 عصائر صحية للاستمتاع بها قبل التمرين أو الجامعة
  • طالب يرتكب مجزرة ويقتل 8 أشخاص .. فيديو
  • حزب الله يستهدف ثكنة راميم وكذلك دبابة ميركافا ببلدة شمع ويقتل ويجرح طاقمها
  • ولاية الخرطوم تشكو من تأثير خروج المؤسسات العلاجية عن الخدمة
  • يعالج 11 مرضًا .. ماذا يحدث للجسم عند تناول الترمس
  • كله لوجه الله.. «عم عماد» يطلق مبادرة لتوزيع الأطعمة بالمجان داخل سوق الجمعة بالإسكندرية
  • القوافل العلاجية لمبادرة "حياة كريمة" تصل إلى حماطة ومرسى علم بالبحر الأحمر
  • الفول وأثره على خلايا الدم الحمراء.. تحذير طبي من الدكتور حسام موافي
  • دور التغذية السليمة في تعزيز صحة القلب
  • أخصائي تغذية يحذر: شرب الشاي باللبن يضر بصحتك!