حبوب الميليا: الأسباب والأعراض والعلاج والوقاية

لندن-راي اليوم تعد حبوب الميليا أحد المشاكل الجلدية الشائعة التي تؤثر على البشرة. تظهر هذه البثور الصغيرة والبيضاء عادة في منطقة الوجه، وقد تسبب الإحراج والتوتر للأشخاص الذين يعانون منها. على الرغم من أن حبوب الميليا غير ضارة من الناحية الطبية، إلا أن العديد من الأشخاص يرغبون في التخلص منها لتحسين مظهر بشرتهم.

في هذا المقال، سنستكشف حبوب الميليا بشكل أكثر تفصيلًا، بما في ذلك أسباب ظهورها وعوامل الخطر المحتملة. سنناقش أيضًا بعض الطرق الفعالة للتعامل مع حبوب الميليا وتقديم بعض النصائح للحفاظ على بشرة صحية ونضرة.

إن فهم أسباب ظهور حبوب الميليا هو أمر هام للتعرف على الخطوات الصحيحة للعناية بالبشرة والوقاية من ظهورها. سنسلط الضوء على بعض العوامل المسببة لحبوب الميليا، مثل انسداد المسام وتراكم الزهم، بالإضافة إلى العوامل الوراثية والعادات الغذائية. سنقدم أيضًا بعض النصائح العملية للتخلص من حبوب الميليا ومنع ظهورها مرة أخرى.

ما هي حبوب الميليا؟

حبوب الميليا هي عبارة عن نتوءات صغيرة بيضاء تظهر على الجلد، وتحديدًا في مناطق مثل الجفن، وتحت العين، وحول الأنف، وعظمة الخد. تتشكل حبوب الميليا نتيجة انسداد المسام وتراكم الكيراتين (بروتين قوي يوجد في البشرة والشعر والأظافر) تحت البشرة، حيث تكون هذه الكتل محاطة بالجلد الميت. من قد يعاني من حبوب الميليا؟ على الرغم من أن حبوب الميليا يمكن أن تظهر على الأشخاص في جميع الفئات العمرية، إلا أنها أكثر شيوعًا لدى الأطفال والرضع. كما يمكن أن تصيب النساء البالغات أيضًا. هناك عدة عوامل تساهم في ظهور حبوب الميليا، بما في ذلك التغيرات الهرمونية، وتراكم الزهم، والعوامل الوراثية، وتعرض البشرة للشمس والتلوث.

تظهر حبوب الميليا نتيجة لعدة أسباب، ومن بينها:

تقرحات الجلد: يمكن أن تحدث تقرحات في الجلد نتيجة مشاكل في البشرة، مثل الالتهابات أو الإصابات. الإصابة بجروح أو حروق: يمكن أن تتشكل حبوب الميليا عندما يحدث تلف في الجلد جراء الحروق أو الجروح. التقشير المفرط للبشرة: استخدام مواد كيميائية قوية لتقشير البشرة بشكل زائد يمكن أن يتسبب في ظهور حبوب الميليا. استخدام مستحضرات العناية الحادة: بعض المستحضرات الغنية بالستيرويدات مثل كريمات الستيرويد يمكن أن تؤدي إلى ظهور حبوب الميليا. التعرض لأشعة الشمس الضارة: التعرض المكثف وغير المحمي لأشعة الشمس الضارة يمكن أن يزيد من احتمال ظهور حبوب الميليا. تراكم الجلد الميت: تراكم الجلد الميت وعدم تساقطه بشكل صحيح يمكن أن يسد المسام ويتسبب في ظهور حبوب الميليا. الاضطرابات الوراثية: بعض الاضطرابات الوراثية التي تؤثر على الجلد يمكن أن تزيد من احتمال ظهور حبوب الميليا. حبوب الميليا تأتي في عدة أنواع، ومن بينها: حبوب ميليا حديثي الولادة: تظهر عند الأطفال حديثي الولادة وتتشكل على الأنف وحوله. السبب الدقيق لظهورها عند الأطفال غير معروف. حبوب الميليا الأولية: تكيسات صغيرة شائعة على الجفون والجبين والخدين والأعضاء التناسلية، وتؤثر على الأطفال والبالغين على حد سواء. حبوب الميليا الثانوية: تحدث بعد تلف الجلد، سواء نتيجة للحروق أو الطفح الجلدي أو التعرض لأشعة الشمس بدون حماية. قد تظهر أيضًا كرد فعل لاستخدام كريمات البشرة الثقيلة. حبوب الميليا Juvenile: تكيسات تظهر كعرض لحالة وراثية، ويمكن أن تكون موجودة منذ الولادة أو تظهر في وقت لاحق. حبوب الميليا Milia en plaque: نوع نادر يصيب النساء في منتصف عمرهن، حيث تتشكل تجمعات من حبوب الميليا في رقعة جلدية مرتفعة قليلًا وراء جفن العين أو الخدين أو الفك. حبوب الميليا Multiple eruptive milia: حالة نادرة تتسبب في تكوين مجموعات من الأكياس على الوجه وأعلى الذراعين وأعلى البطن على مدى أسابيع أو أشهر، وقد تسبب حكة. حبوب الميليا ليست معدية لا، حبوب الميليا ليست معدية ولا تنتقل من شخص إلى آخر. لا يوجد خطر في نقل الميليا إلى الآخرين أو إلى أجزاء أخرى من الجسم. لذا، لا يلزم القلق بشأن انتقال الميليا. بالنسبة لكريمات الميليا، قد يوصي طبيب الأمراض الجلدية باستخدام كريم يحتوي على الريتينويد أو الريتينول. يعمل هذا النوع من الكريمات على تجديد خلايا الجلد وتسريع عملية تجديد الجلد. قد يساهم ذلك في تفكيك أكياس الكيراتين وتخفيف ظهور حبوب الميليا مع مرور الوقت. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي منتج أو كريم للميليا لتحديد العلاج المناسب وتوصيات الاستخدام. بالفعل، يمكن أن تختفي حبوب الميليا من تلقاء نفسها بعد بضعة أسابيع أو أشهر دون الحاجة إلى علاج. ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها للتخلص من حبوب الميليا والوقاية من عودتها سواء في المنزل أو بمساعدة طبيب مختص. دعينا نكتشف هذه الخطوات: استخدام الماء الدافئ: قومي بتنظيف وجهكِ باستخدام الماء الدافئ لتنشيط المسام وتسهيل إزالة حبوب الميليا بسهولة. البخار يمكن أن يكون مفيدًا في هذا الصدد. تنظيف الوجه: قومي بتنظيف وجهكِ جيدًا باستخدام غسول وجه مناسب لنوع بشرتكِ للحفاظ على نظافتها وإزالة الأوساخ والشوائب التي قد تسد المسام. تطبيق الريتينول أو الريتينويد: يمكنكِ استخدام كريم يحتوي على الريتينول (فيتامين A) أو الريتينويد، والذي يحتوي على خصائص مقشرة تساعد على تنعيم وتنظيف البشرة. ضعي كمية صغيرة من المنتج على منطقة حبوب الميليا بعد تنظيف الوجه. يجب استشارة الطبيب لتحديد الجرعة المناسبة من الريتينول أو الريتينويد وتوصيات الاستخدام. حماية البشرة من أشعة الشمس: يجب حماية البشرة من أشعة الشمس، حيث قد تؤدي التعرض المفرط للشمس إلى تفاقم حبوب الميليا. استخدمي واقي الشمس يوميًا بنوعية تناسب بشرتكِ، وتجنبي المنتجات التي تحتوي على زيوت، حيث يمكن أن تسد المسام وتزيد من ظهور حبوب الميليا. يمكنكِ أيضًا ارتداء القبعة لزيادة حماية البشرة من الأشعة الشمس. مع مراعاة هذه الإجراءات وممارسة العناية الشخصية الجيدة، يمكن تحسين مظهر حبوب الميليا والوقاية من عودتها.

المصدر: رأي اليوم