للحفاظ على صحة الرئة .. عليك باتباع هذه النصائح
تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT
تعد أمراض الرئة من أكثر الأمراض أهمية في العلاج ، ويمكن أن يساعد الكشف المبكر عنها في أن تصبح مهددة للحياة.
طرق فعالة لتجنب الإصابة بأمراض الرئة
يمكن أن تبدو العديد من علامات الإنذار المبكرة وكأنها أعراض خفيفة أو حتى أعراض يومية لأمراض الرئة.
. احرص عليها
وعند ظهور أعراض أمراض الرئة فيجب الحصول على رعاية طبية فورية، وذلك حتى لا تتفاقم الحالة، وفقا لما نشر في موقع “مايو كلينك” الطبي.
وهناك بعض النصائح عليك اتباعها للحفاظ على صحة الرئة، وتجنب الإصابة بأمراض الرئة، وتشمل ما يلي :
_ الإقلاع عن التدخين.
_ ممارسة الرياضة بانتظام.
_ تناول نظام غذائي صحي.
_ إنقاص الوزن.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الرئة أمراض الرئة صحة الرئة التدخين الرياضة انقاص الوزن
إقرأ أيضاً:
حمى الكسلان يتفشى في 3 دول وتحذير من انتقاله للجنين.. راقب هذه الأعراض
ما زال فيروس أوروبوش يثير الذعر في مختلف دول العالم، بسبب كثرة انتشاره خاصة في أمريكا وبريطانيا وألمانيا، لذلك حذر مسؤولو الصحة ببريطانيا من نقل الحمى إلى الجنين في بطن أمه، مما يؤدي إلى وفاته، ويسبب مخاطر كثيرة على صحة الأم.
تحذير من حمى الكسلانتحذير جديد من مسؤول الصحة البريطاني بشأن انتقال فيروس أوروبوش المرعب إلى الجنين، وذلك بعد تشخيص سيدة حامل نقلت الفيروس القاتل إلى جنينها الذي لم يولد بعد، مما أدى إلى ولادة طفل ميت، وفق ما نشرته صحيفة «ديلي ميل» البريطانية.
بعد نقل سيدة حامل مصابة بالفيروس إلى جنينها، أجرى بعض الخبراء أبحاثًا مشابهة على أجنة فقدت الحياة قبل ولادتها، وتبين أن هناك البعض منهم فارقوا الحياة بعد التأثر بفيروس أوروبوش أو كما أطلق عليه «حمى الكسل أو الكسلان»، لذلك يجب استشارة الطبيب بشكل فوري، في حال ظهور أعراض الإصابة.
عانت السيدة الحامل، من عدة أعراض كشفت عن إصابتها بمرض «حمى الكسل»، تمثلت في:
- الحمى.
- قشعريرة.
- آلام في العضلات.
- صداع شديد.
- نزيف.
أجريت بعض الفحوصات على الطفل المتوفي، وكشفت عن إصابته بالفيروس القاتل، إذ وجد في دماغه والسائل الشوكي والرئتين والكبد والحبل السري، «هذه النتائج تبين مخاطر الإصابة بالفيروس خلال الحمل والحاجة إلى أخذ هذه العدوى في الاعتبار لدى النساء الحوامل المصابات بالحمى أو ظهور الأعراض عليها وخاصة اللاتي تعشن في المناطق المنتشر بها الفيروس» وفق مسؤولو الصحة ببريطانيا.
على الرغم من أن الفيروس مميت، إلا أن النتائج المميتة نادرة للغاية والشفاء من المرض أمر شائع في معظم الحالات، إذ تهدأ الأعراض خلال 4 أيام من ظهورها، ولكن إذا استمرت أكثر من ذلك لابد من زيارة الطبيب، بينما النساء الحوامل لا تتردد في زيارتها للطبيب في حال ظهور الأعراض عليها مباشرة، حتى لا يصل إلى الجنين.
تأجيل جنازة الملحن محمد رحيم للمرة الثانية