تساعد على فقدان الوزن .. حضري شوربة الدجاج بالكاري
تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT
تشكل أضافة البهارات على كيفية تحضير الطعام وتؤثر على مذاقه ويكثر من فوائده التي تعود على صحة الكبار والصغار مما يدفع الأمهات الي إضافتها على مختلف الأطباق التي تحضرها لأبنائها.
ويحتل الكاري مكانة خاصة بين التوابل الشهية لاحتوائه على فوائد عديدة أبرزها:-
فقدان الوزن
يساعد في علاج الإسهال والإمساك والدوسنتاريا
يخفف من غثيان الصباح
يقضي على البكتيريا
جيد لمرضى السكر
جيد للبصر
الحد من التوتر
يشفي الجروح والحروق والانفجارات الجلدية
وبالكاري اللذيذ حضري وصفة غنية بالعناصر المفيدة لصحة الجسم وفي دقائق يمكنك تحضير شوربة الدجاج بالكاري بخطوات سهلة وسريعة.
المقادير
- صدر الدجاج : ربع كيلو (مقطع مكعبات)
- الثوم : فصّان (مهروس)
- الماء : 2 كوب
- مرق دجاج : كوب
- كريمة الطبخ : كوب
- ملح : ملعقة صغيرة
- الكاري : ملعقة صغيرة (أصفر)
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (طازج)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة (مطحون)
- بقدونس : حسب الرغبة (مفروم / للتزيين)
طريقة التحضير
في وعاء، ضعي مكعبات الدجاج، وتبليها بالزنجبيل، والثوم، والكاري، والملح، والفلفل الأسود واتركيها لحوالي نصف ساعة.
في قدر على نار متوسطة، ضعي الماء ومرق الدجاج والكريمة، واتركي المزيج حتى يغلي، ثم أضيفي مكعبات الدجاج وقلبي قليلاً.
خففي النار، واتركي القدر لمدة 25 دقيقة حتى تمام نضج الشوربة.
اسكبي الشوربة في طبق التقديم وزينيها بالبقدونس، وقدميها ساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكاري الدجاج صدر صدر الدجاج الثوم كريمة الزنجبيل فلفل أسود ملعقة صغیرة
إقرأ أيضاً:
استشارية المشروبات التي تساعد على الحرق وسد الشهية .. فيديو
أميرة خالد
كشفت الدكتورة نجوان السلمي استشارية الغدد الصماء عن المشروبات التي تساعد على الحرق والمشروبات .
وقالت السلمي خلال لقائها على برنامج حكايتنا :”الشاي الأخضر والقرفة تساعد على الحرق وتخفيض الشهية .”
وأضافت :” كثير من الناس يشربون القهوة قبل التمرين وتساعدهم على الحرق وفقد الدهون “، لافتة إلى أنها تحفز وتعطي نشاطًا.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-262.mp4
اليونيفيل: هجوم أنصار حزب الله غير مقبول