"خطوات بسيطة ونتائج كبيرة".. طرق علمية للحد من مرض الصرع والنوبات
تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT
"خطوات بسيطة ونتائج كبيرة".. طرق علمية للحد من مرض الصرع والنوبات.. يعد الصرع هو اضطراب عصبي يتسبب في حدوث نوبات متكررة، وتعتبر هذه النوبات نتيجة لتفاعل كهربائي غير طبيعي في الدماغ، ويمكن أن يصيب الصرع أي شخص في أي عمر، وتتفاوت درجة حدته من حالة لأخرى.
ويتسم مرض الصرع بتكرار نوبات غير متوقعة ومفاجئة، والتي يمكن أن تتنوع في الشدة والمدة، زيمكن أن تظهر النوبات بشكل جزئي، حيث يكون التأثير محدودًا في جزء معين من الجسم، أو تكون نوبات كليّة تشمل الجسم بأكمله.
وتؤثر النوبات على الحياة اليومية للأفراد المصابين بالصرع وقد تتسبب في تحديات نفسية واجتماعية، ويعتبر الدعم النفسي والتوعية حول المرض أمورًا مهمة لمساعدة المرضى وأسرهم في التعامل مع هذا الاضطراب.
أسباب مرض الصرع والنوباتأسباب مرض الصرع والنوبات يمكن أن تكون متنوعة وتشمل:-
"تعزيز الصحة النفسية".. طرق فعالة للوقاية من أمراض الجهاز التنفسي 6 أمراض قد تصيب الأطفال مع دخول الشتاء.. كيف تحمين طفلك؟ هل توجد أمراض وبائية في مصر؟.. مستشار الرئيس يحسم الجدل1- العوامل الوراثية: يلعب الوراثة دورًا مهمًا في تطور مرض الصرع، إذا كان أحد الأقارب قد يعاني من الصرع، يزيد احتمال إصابة الفرد بالمرض.
2- الإصابة الرأسية: تعتبر الإصابات في الرأس، سواء كانت نتيجة حوادث أو إصابات رياضية، عاملًا يمكن أن يزيد من احتمالية تطوير الصرع.
3- الأمراض العصبية: بعض الأمراض التي تؤثر على الجهاز العصبي، مثل التليف اللويحي والتصلب اللويحي، قد تزيد من خطر الصرع.
4- التغيرات الهرمونية: يمكن أن تكون التغيرات في المستويات الهرمونية، خاصةً لدى النساء خلال الفترات الهامة مثل الحمل والولادة، عاملًا مؤثرًا.
5- الأورام الدماغية: وجود أورام في الدماغ قد يسبب تغيرات في النشاط الكهربائي ويؤدي إلى النوبات.
6- التهابات الدماغ: يمكن أن تسبب التهابات مثل التهاب الدماغ أو التهاب السحايا تغيرات في النشاط العصبي.
7- المواد الكيميائية والمخدرات: استخدام بعض المواد الكيميائية أو المخدرات قد يزيد من فرص الإصابة بالصرع.
8- التوتر النفسي ونقص النوم: الضغوط النفسية ونقص النوم يمكن أن يكونا عوامل مشجعة لنشوء النوبات.
طرق الوقاية من مرض الصرع والنوباتتعتمد طرق الوقاية من مرض الصرع والنوبات على مجموعة من العوامل، وإليكم بعض الإجراءات التي يمكن اتخاذها للوقاية:-
"خطوات بسيطة ونتائج كبيرة".. طرق علمية للحد من مرض الصرع والنوبات1- تجنب العوامل المحفزة: تحديد وتجنب العوامل التي يمكن أن تثير النوبات، مثل نقص النوم، والتوتر النفسي، وتناول بعض المواد الكيميائية التي قد تسبب ردود فعل سلبية.
2- الحفاظ على نمط حياة صحي: الغذاء السليم وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن تلعب دورًا في تحسين الصحة العامة وبالتالي قلل من احتمالية النوبات.
3- التحكم في التوتر: تعلم تقنيات التفريغ من التوتر مثل التأمل والتمارين التنفسية يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على الحد من النوبات.
"خطوات بسيطة ونتائج كبيرة".. طرق علمية للحد من مرض الصرع والنوبات4- التزام بالعلاج الدوائي: إذا كانت النوبات تستجيب للعلاج الدوائي، يجب الالتزام بتعليمات الطبيب وتناول الأدوية كما هو موصوف.
5- متابعة الصحة العقلية: العناية بالصحة العقلية والحصول على الدعم النفسي قد يكون له تأثير إيجابي على التحكم في مرض الصرع.
6- التفاهم والتوعية: تعزيز التفاهم والوعي حول مرض الصرع في المجتمع يمكن أن يساعد في تقبل الأفراد المتأثرين ويقلل من التمييز.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: یمکن أن
إقرأ أيضاً:
دراسة حديثة تكشف سببًا غير متوقع للإصابة بمرض التوحد
كشفت نتائج دراسة حديثة نشرت في صحيفة "سايتك ديلي" العلمية قام بها مجموعة من العلماء، عن سبب غير متوقع لمرض التوحد مرتبط بعوامل وراثية وبيئية مختلفة.
التوحد هو اضطراب في النمو يظهر عادة في مرحلة الطفولة، ويؤثر على التفاعلات الاجتماعية والسلوك قد تختلف الأعراض بشكل كبير وقد تشمل انخفاض التواصل البصري، وصعوبة المشاركة في اللعب، والحركات المتكررة أو الكلام، والاستجابات غير العادية للتجارب الحسية مثل درجة الحرارة.
وفي حين أن هذه السمات قد تستمر حتى مرحلة البلوغ، إلا أنها تختلف من شخص لآخر ووفقًا للتقديرات، فإن مرض التوحد يؤثر على نحو 1 من كل 54 طفلًا في الولايات المتحدة.
أشارت الدراسات السابقة إلى أن صحة الأم أثناء الحمل قد تؤثر على احتمالية إصابة طفلها بالتوحد ومع ذلك، كشفت الدراسة الجديدة عن أن جميع الحالات الأمومية المشتبه بها سابقًا، لم تكن في الواقع تسبب التوحد ولكنها كانت مرتبطة بدلاً من ذلك من خلال العوامل الوراثية أو البيئية.
اقترحت العديد من الدراسات وجود صلة بين صحة الأم أثناء الحمل وخطر إصابة طفلها بالتوحد ومع ذلك، وجدت الدراسة الجديدة أن كل هذه الروابط تقريبًا يمكن تفسيرها بعوامل أخرى، مثل العوامل الوراثية والتعرضات البيئية مثل التلوث وصولا إلى الرعاية الصحية.
وكشفت الدراسة عن أن الحالات الوحيدة المرتبطة بالحمل والمرتبطة حقًا بالتوحد كانت المضاعفات التي تؤثر على الجنين وهذا يشير إلى أن هذه المضاعفات قد لا تكون أسبابًا للتوحد بل علامات مبكرة له.
قالت الدكتورة ماغدالينا جانيكا، مؤلفة الدراسة الرئيسية والأستاذة المساعدة في قسم طب الأطفال والمراهقين في جامعة نيويورك: "تظهر دراستنا أنه لا يوجد دليل مقنع على أن أيًا من هذه التشخيصات الأخرى لدى الأم يمكن أن تسبب التوحد".
وقال فاهي خاشادوريان، دكتور في الصحة العامة، وأستاذ مساعد في قسم الطب النفسي للأطفال والمراهقين في جامعة نيويورك: "نعتقد أن دراستنا هي الأولى التي تدرس التاريخ الطبي الكامل للأم بشكل شامل وتستكشف مجموعة واسعة من الارتباطات المحتملة، مع التحكم في الظروف المتزامنة المتعددة والعوامل المربكة".
وأشارت الدراسة إلى العوامل التي تربط صحة المرأة وتشخيص التوحد لدى الطفل وتشمل هذه العوامل الحالة الاجتماعية والديموغرافية وعمر الأم أثناء الحمل، حيث أن أطفال الأمهات الأكبر سناً هم أكثر عرضة للإصابة بالتوحد، كما أن أمهاتهم أكثر عرضة للإصابة ببعض التشخيصات، مثل ارتفاع ضغط الدم، مقارنة بنظيراتهن الأصغر سناً.
ووفقًا للباحثين، فإن العوامل الوراثية تشكل عاملًا عائليًا قويًا، للإصابة بالتوحد كما ترتبط بعض الجينات نفسها المرتبطة بالاكتئاب بالتوحد إذا عانت الأم من الاكتئاب أثناء الحمل وتم تشخيص طفلها لاحقًا بالتوحد، فمن المرجح أن يكون ذلك بسبب عوامل وراثية مشتركة وليس الاكتئاب نفسه الذي يؤثر على الجنين أثناء النمو.
كما قام الباحثون بتحليل التاريخ الطبي للآباء ومن المرجح أن يكون أي ارتباط بين تشخيص الأب والتوحد ناتجًا عن عوامل عائلية، لأن التأثيرات المباشرة للأب على الجنين بعد الحمل محدودة للغاية وفي الواقع، لاحظ الباحثون أن الكثير من التشخيصات الأبوية مرتبطة أيضًا بالتوحد عند الأطفال.
ووفقا للدراسة ، فإنه بعد مراعاة العوامل العائلية، فإن التشخيص الأمومي الوحيد الذي لا يزال مرتبطًا إحصائيًا بقوة بالتوحد هو مضاعفات الحمل المتعلقة بالجنين.
في الدقيقة 70 | بيراميدز يصعب موقف الزمالك ويحرز الهدف الثالث