4 وصفات طبيعية لتقوية الأظافر وتجميلها
تاريخ النشر: 10th, November 2023 GMT
حلم كل إمرأة جميلة الحصول على أظافر قوية وصحية لا تتكسر بسهولة، خاصًة بعد أعمال المنزل واستخدام الكيماويات للتنظيف، ولذلك نقدم لك وصفات طبيعية وسهلة يمكنك اتباع المناسبة لك والمتوفرة في منزلك.
وصفات طبيعية لتقوية الأظافر
1-وصفة الليمون
قد يساعد الليمون على تغذية الأظافر بسبب غناه بفيتامين ج، كما قد يساعد الليمون على إعطاء الأظافر إشراقة ملحوظة وتخليصها من أي بقع.
لاستخدام الليمون لتقوية الأظافر تخلط معلقة من عصير ليمونة ناضجة مع 3 ملاعق من زيت زيتون بكر، يطبق المزيج على الأظافر يوميًّا قبل النوم لأسبوعين متتاليين.
أظافر قوية
2-وصفة ملح البحر مع زيت الليمون
طريقة التحضير
تخلط ملعقتان من ملح البحر مع نقاط من زيت الليمون وزيت جنين القمح
تغمر الأظافر بالخليط لربع ساعة
يشطف خليط الملح بمياه دافئة
تكرر الوصفة ثلاث مرات أسبوعيًّا
أظافر قوية3-وصفة زيت شجرة الشاي مع فيتامين هـ
تمزج قطرات من الزيت العطري الطبيعي لشجرة الشاي مع قدر نصف ملعقة من زيت فيتامين هـ.
تدلك الأظافر ومحيطها بخلطة الزيت وفيتامين هـ.
تشطف الأظافر بعد مدة ساعة ونصف بمياه دافئة.
تكرر الوصفة مرتين شهريًّا.
أظافر قوية4- وصفات تقوية الأظافر بزيت جوز الهند
زيت جوز الهند من أفضل وصفات علاج الأظافر لأنه مغذى جدًا للأظافر الضعيفة والهشة لغناة بالدهون المشبعة التى ترطب الأظافر وتمنع التهابها.
ولعلاج الأظافر باستخدام زيت جوز الهند استخدمى القليل من زيت جوز الهند الدافئ ودلكى به أظافرك لمدة 5 دقائق.
هذا التدليك يحسن الدورة الدموية ويحفظ ترطيب الأظافر، وعليكِ تطبيقه من مرتين إلى 3 يوميًا وبعد أسابيع قليلة ستلاحظى الفارق.
أظافر قويةالمصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: وصفة الليمون وصفات طبيعية لتقوية الأظافر فيتامين هـ زيت جوز الهند زیت جوز من زیت
إقرأ أيضاً:
السر فى الليمون .. نصائح لتجنب الإكثار من تناول الكحك
قدم الدكتور خلدون الحوراني خبير التغذية ، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك ، نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك.
نصائح لتجنب أضرار الإكثار فى تناول الكحك..1 الليمون
ابدأ يومك بكوب من الماء الدافئ مع عصير الليمون الطازج، يساعد على طرد السموم وتعزيز عملية الهضم، ماء الليمون ليس فقط مشروبًا لذيذًا لكنه يدعم أيضًا إزالة السموم من الجسم، يساعد حمض الستريك الموجود فى عصير الليمون على تنشيط الجهاز الهضمي وتشجيع حركة الأمعاء الصحية.
2. شاى الأخضر
ثبت أن الشاي الأخضر يدعم وظائف الكبد، من خلال دعم وظائف الكبد بالشاي الأخضر، فإنك تساعد جسمك على التخلص من المواد الضارة بشكل أكثر فعالية، الكبد السليم يعني صحة الجسم بشكل عام.
3. خل التفاح
يحتوى خل التفاح على حمض الأسيتيك، الذى يمكن أن يساعد فى تحفيز إنتاج الإنزيمات الهضمية والصفراء، وتحسين عملية الهضم، والتمثيل الغذائى.
4 عصير الفاكهة والخضراوات
تحظى هذه الطريقة بشعبية كبيرة لأولئك الذين يرغبون فى بدء رحلة إزالة السموم، ومقاومة الرغبة فى تناول السكريات بكثرة، حيث يتضمن شرب عصائر الفواكه والخضراوات الطازجة تطهير العصير، حيث يساعد ذلك على تعزيز المناعة وتحسين وظائف الكبد.
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز